ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)
カプセルホテル - 東京都 港区
カプセルホテル - 東京都 港区
瞑想がしたくて…
本日はライオンサウナ新橋さんにお邪魔しました。
今日の目的はサウナで瞑想することと、
獅サウナでライオンロウリュウを受けるため。
まずは体を清めて、白湯で湯通し
1セット目は瞑サウナへ
サウナでの瞑想は鼻で吸う時に鼻が痛いことがあるのでクロ虚無僧を深めにかぶる。
息を吐き切り肋骨を締め、瞑想を開始
2セット目は獅サウナ
ライオンロウリュウでライオンキングのハクナマタタが流れるのを初めて知った
3セット目は瞑サウナ
体の芯から温まりました。
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら