2023.02.06 登録
- サウナ歴
- ホーム 橘湯
- 好きなサウナ サウナ100℃前後、水風呂15℃前後バイブラあり 9分-1分：4セットぐらいが至高 そのあと血液をビールに置換できたらなおよし！
- プロフィール トレーニング、サウナ、ビール この3つで生きてます！ いまは有名サウナを回りつつサウナ修行中！
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[ 東京都 ]
2024/11/24｜晴れ｜12℃｜15時30分〜16時30分
最近近所に引っ越してきたのでずっと行きたかった狛江湯さん！に来ました！
待ち４人
表のベンチで時間を潰す
10分足らずで順番回ってきました
制限時間の書かれた紙のリストバンド巻いていざ入浴
しっかり身体洗って（ランニング終わりだから入念にね🛀）からサウナへ
清潔感抜群のサ室、奥行き広々3段、オートロウリュ、温度は上段で86度ぐらい？
1セット目下段でじっくり入って12分
水風呂は15℃ぐらいだったけど、15℃とは思えないぐらい冷えてたから多分15秒ぐらいしか入ってない笑
ととのい椅子は10個ぐらいかな？
頭の中ぐるぐる🌀
気持ちよかった〜
時間がないから今日は2セット
もう少しゆっくりしたかったけど
その気持ちは次回に取っておく✊🏻
入浴後のビールも最高だった〜
また来ます♨️🧖🏻♂️
男
-
86℃
-
15℃
[ 東京都 ]
2024/11/04｜晴れ｜20℃｜11時〜12時30分
サウナ8分
水風呂30秒
3セット
ひっっっっさしぶりのサ活
最近ランニングにハマってしまって、THE SPA成城を5km到達地点に設定してランニング🏃🏻♂️
早く汗流したくて浴場まで走ってた気がする🏃🏻♂️
初めてのTHE SPA成城さんだったけど外気浴スペース広くて快適！気温も気候も最高！
ほんと気持ちよかった🥴
サ室にサウナハット持ち込めないのが残念、
自前のサウナマットはok
またランニングがてら行こうかねえ
今度は平日に！
いい湯でした♨️
[ 東京都 ]
2024/03/13｜晴れ｜12℃｜15時〜17時
1st 12分-10秒
2nd 10分-10秒
3rd 8分-10秒
4th 8分-10秒
久々の改良湯♨️
オートロウリュ、アウフグースをたくさん味わえたのでセットごとに時間がまちまちです⏳
オートロウリュはほぼ毎回
2回もアウフグース体験できてラッキー
1セット目に1回目
女性のアウフギーサー
アラレちゃんの主題歌と共に、柔らかい熱波でRIP鳥山先生、追悼アウフグースでした
4セット目にゲリラアウフグースで2回目
男性のアウフギーサー
こちらはユーミンの「春よ、来い」に合わせて、今日の北風を思わせる、迫力の熱波
夕暮れの外気浴はまだ少し肌寒いけど、春はすぐそこ＝外気浴が気持ちいい季節はもうすぐそこですね🌸
帰ってビール飲むのが楽しみだあ🍺
いいサウナでした🧖🏻♂️
男
-
91℃
-
12℃
[ 神奈川県 ]
2023/10/30｜晴れ｜20℃｜15時30分〜17時30分
10分-30秒
4セット
やっぱり今井湯は清潔感たっぷりで最高！
平日のこの時間初めて行ったけど、1番風呂狙いでお客さん多数！
ただサウナ利用者は僕1人のようでした🧖🏻
ってことで、1番風呂ならぬ、1番サウナ頂きました☝🏻
カラッとしたサ室とサウナマット
上段でゆっくり10分
国会中継チラ見しながら10分
からのバイブラ水風呂、気持ちええーーー！
1つしかないととのい椅子も占領して、3cmぐらいの隙間から吹いてくるそよ風あいまって、気分はライクヘブン🪽
3セット目くらいから他のサウナー増え始めて、いいタイミングで退店！
良きサウナでした🧖🏻
[ 東京都 ]
2023/08/21｜晴れ｜34℃｜16時〜17時30分
青山の清水湯さんが夏季休業、、、
店前まで行って振られてしまった、、、
ということで以前からイキタイ登録してた渋谷のサウナ道場さんに初訪！
90分1800円
個人的には2時間楽しみたいところ
（1000円で30分延長もできるみたいっす）
第一印象、キレイ！ただただキレイ！
掃除も行き届いていて快適にととのえそうと思いつつ、時間に限りがあるのでさっさと脱衣して洗体🌊
浴場の手前にラックがあるんだけど、そこにタオル置くと自分のタオルがどれだか分からなくなるから気をつけようネ
自分の飲み物は水風呂隣の桶に番号付けられるので絶対にそっちに置いたほうがいい、冷たいまま飲めるし🧊
いざサ室へ
あちー、めっちゃあちー！
100℃ちょいなら普段は8分くらいは我慢できるのに、1セット目は5分でリタイア、、、
理由は15分おきのオートロウリュ
常にほぼミストサウナ状態！
そして天井が低いから空気の循環がすごい！
あっという間に熱気でムンムン
そしてサマーランドにあるタイプの樽で一気に汗を流して、いざ水風呂へ
9.8℃！ギリギリグルシン！
サ室すぐ出ちゃったから表面は暑くても、芯まであったまってないから10秒で降参🥶
フルリクライニングのととのい椅子が気持ちいい！
ぐるぐる頭が回る、ふわふわととのう
5分しか入ってないのに、90℃差の威力は凄まじい、、、
2セット目は中段、3セット目は下段、1分ずつ伸ばしてフィニッシュ
全セットととのった〜
なるべく地下道通って渋谷の喧騒を後に、、、
ありがとうございました♨️
[ 東京都 ]
2023/04/05｜曇り｜17℃｜18時〜19時
9分-60秒
3セット
仕事が早く終わるっちゅうことでサウナ支度して出勤したものの、職場近くのクアパレス藤が定休日、、、
ノーマークだったみやこ湯さんにピットイン🧖🏻♂️
ノーマーク、ノー勉だったにも関わらず、レトロで綺麗清潔、イキフン抜群の良き銭湯でした〜🧖🏻♂️
サ室の温度、96度ぐらい？でしっかり汗かける！
定員は6人ぐらい。
テレビ観てる間にあっという間に9分経過、汗流してから目の前にある大きめの水風呂にダイブ🌊
気持ちええ〜〜！！！
外気浴はできないけど、浴場のととのい椅子でリラックス〜、3セット目は壁にもたれながらうとうと、、、😪
気温上がってきてサウナが気持ちいい季節になってきましたね！！！ね！！！サウナーの皆さん🧖🏻♀️🧖🏻♂️
空いてるし、皆さんマナーもいいし、身も心もととのいました！
明日も仕事頑張りましょう！
また来ます🧖🏻♂️
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