2023.02.06 登録

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  • 好きなサウナ サウナとは『血管の筋トレ』である。 2024年からサ活投稿をしております。
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さざえもん

2024.06.30

1回目の訪問

サウナ飯

稲村ヶ崎温泉

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:初稲村ヶ崎温泉だったが、サウナも温度が高く満足。
ととのいスペースが無いのが残念だが、温泉成分の水風呂は温度といい泉質といいずっと入ってられる気持ちよさでした。施設も綺麗なのでまたリピートしたいと思います。しかし134は相変わらず混んでる。。。
サ飯は鎌倉のTheBLISSBURGER!ここめちゃ美味しいんで、周辺に行かれた方はぜひ!

The Bliss Burger / ザブリスバーガー

クラシックバーガー

ここまじでうまい

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 20℃
10

さざえもん

2024.06.29

12回目の訪問

湯乃市 藤沢柄沢店

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:湯乃市は絶えず施設のUpdateするスタンスが好きです。
ロッカーも100円が必要なしのロッカーに切り替わってました。地味に嬉しい。。。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13.7℃
0

さざえもん

2024.06.16

1回目の訪問

CYCL

[ 山梨県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:景観がよく全体的におしゃれなサウナだが、温かい湯船がやっぱり欲しい。更衣室も動線上どうしてもびしょびしょなのがもったいない。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
23

さざえもん

2024.06.12

16回目の訪問

水曜サ活

ココカラ辻堂

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:エんもい

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1

さざえもん

2024.05.26

15回目の訪問

ココカラ辻堂

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:タワーサウナで日本ダービーを見ました。今週末は外気浴が気持ちよかったです。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
8

さざえもん

2024.05.25

11回目の訪問

サウナ飯

湯乃市 藤沢柄沢店

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:爆風は2分経ったくらいから参加するのがちょうどよいかもしれない

焼肉ホルモン 味楽

味楽ホルモン

うまい

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
3

さざえもん

2024.05.18

10回目の訪問

湯乃市 藤沢柄沢店

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:最上段での爆風を耐えると身が清められます。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
4

さざえもん

2024.05.05

14回目の訪問

ココカラ辻堂

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:またまたタワーサウナでちびまる子ちゃんを見ました。声優の方が変わってましたが特に違和感はありませんでした。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
3

さざえもん

2024.04.30

13回目の訪問

ココカラ辻堂

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:水風呂に9人入ってるのを見てゾッとしちゃいました

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
18

さざえもん

2024.04.28

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:「埼玉に帰省したらここ」になりました!タワーサウナは相変わらず死人が出そうでよい。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 5℃
5

さざえもん

2024.04.15

9回目の訪問

サウナ飯

湯乃市 藤沢柄沢店

[ 神奈川県 ]

サウナ:15分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:久しぶりに爆風フルで耐えました!気持ちいい〜〜

サバ6製麺所 藤沢柄沢店

サバ醤油ラーメンとサバ飯

とても美味しい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
5

さざえもん

2024.04.06

12回目の訪問

ココカラ辻堂

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:筋破壊後にタワーサウナで12分キメました。

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5

さざえもん

2024.04.04

8回目の訪問

湯乃市 藤沢柄沢店

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:爆風を浴びると仕事脳から切り替えられます。

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3

さざえもん

2024.03.28

7回目の訪問

湯乃市 藤沢柄沢店

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:大雨マジキチでした

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1

さざえもん

2024.03.12

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:浴室内でスマホで爆音で音楽流してるマジキチがおりました。(多分海外の観光客の方)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
3

さざえもん

2024.03.09

1回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

以前から気になっていた山賊サウナに行ってきました!めちゃよかったです!今後のUpdateに期待!

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

◼︎GoodPoint
・ととのい場の景色、水風呂(深さ)、スタッフのみなさんの対応の良さ、デトックスウォーターはとてもよい。
・水風呂が天然水なので、とても滑らかで気持ちがよい。
・オープンしたばかりのサウナなのでとても綺麗。

◼︎改善して欲しいPoint
・サ室が3つあり、ドライサウナが2つあるが.うち1つほぼ岩盤浴的な熱さなので、汗が滴るほど身体は温まらなかった。あと最低でも10℃は上げてほしい。
・シンプルにドライヤーを増やして欲しい。
・水着を脱水する脱水機が欲しい。

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共用

  • サウナ温度 70℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃
12

さざえもん

2024.03.07

2回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
サウナの日にかるまるで朝からサ活。
最高の1日が始まりそうな予感。

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22

さざえもん

2024.03.06

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3 (岩ケロ薪)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
寝不足もあって薪サウナで逝きかけました。
24℃の水風呂がとても気持ちよい。

カレー&サラダセット&もつ煮込み定食

食欲がバグって一度に2食いきました ※写真はカレーセット

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6

さざえもん

2024.03.01

6回目の訪問

湯乃市 藤沢柄沢店

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:3月はサ活頑張ります!

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10

さざえもん

2024.02.24

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:本日も朝ウナで6:00から3セット。
ルーマプラザは朝の雰囲気もまたかなりよい。
またリピートします。

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  • サウナ温度 87℃,84℃
  • 水風呂温度 14.4℃,17℃
17