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ハル

2024.01.24

10回目の訪問

今日はおやすみでしたが研修があったのでその前にサ活してきました。
手酌蒸気10分3セットでしたがスタートからBPMがかなり高く自己最高の186を記録しました。
普段だと回を重ねる毎に落ちてくBPMも3セット目でまだ172でした。
久しぶりにバチバチに整った気がします🥰

男

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 9.2℃
0
14

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