ものくろ☆レインボウ

20:30 りん©ｱｳﾌ。
短め曲ながら3ｾｯﾄ、じわじわ温もる風🌬️🔥

本丸：14分 ×1(ｱｳﾌｸﾞｰｽ) , 5分 × 2
霊巌洞：5分 × 3
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6

20:00〜21:30 90min.

・10月からは営業時間の変更、学割、深夜料金などアリ。
(適時修正入れて良き塩梅を目指すのはgood👍️)
(某🌋に通ずる印象)
・家族湯スペースでスパやってる？こちらの試行も注目したい😙

初回トライアル・サウナ体験1,100円也。

洗い場、立ちｼｬﾜｰ2基🚿
内湯、ぬるみが温泉感あって◎
サ室、段毎の温度計🌡️(数度違うみたい) 複数の砂時計⌛️(各自使えそう) ｾﾙﾌﾛｳﾘｭ可→ｱﾂｱﾂ🔥(ﾛﾝｸﾞｸﾞﾗﾄﾞﾙがｶｯｺｲｲ)
水風呂、ほどよき冷たさ🧊
ととのいスペース、屋外：可動型籐イス2基、屋内：ｺｰﾙﾏﾝﾘｸﾗｲﾆﾝｸﾞ2基、謎素材ﾏｯﾄﾚｽ：2床。(¦3[▓▓]←意外にコレが好き♪

割とあっという間の2時間。
同時間帯に4,5人いたけど、皆さん静かでととのいやすし😌

サウナ：7分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：7分 × 6
合計：6セット

気付き。
・予約時間きっちりから入館可能 (5分前とか不要)
・給水器あるけど、持込ドリンク用の冷蔵庫があるので外の自販機で買ってくのもアリ。

餃子飯店

鶏ネギラーメン 大盛り

麺2玉分で良いボリューム😋 でもあっさりいただけるので🈂️前でも問題なし。餃子もつけてカリッと美味し🥟

ｱｳﾌ3連発の香盤表に絆されて、
GET WILD 退勤！🚙💨！

ﾓｰﾘｰ・ｽﾑｰｽﾞ・ﾁｪｯｸｲﾝに成功。
18時みやもと君回に滑り込み！😆！明日のｻｳﾅｻﾝ🌞ｶﾞﾝﾊﾞﾚ♪
19時ｼﾞｮｳﾛｳﾘｭ🚿からの有田ﾗｰﾒﾝﾌｪｽ情報に腹が鳴る🤤
20時岩本君のゆったり回、下段で下から扇ぐヤツ受けたいから次は下に下にと思うなど😏

ｱｳﾌあがりにﾓｰﾘｰとｴﾝｶｳﾝﾄ、U25の話を聞き…昂る！😤！
ばってん22時回受ける前に退館😓 次の熱波を楽しみに✨️

19:30 KCｱｳﾌ
MISIA曲にのりｽｹｰﾙ感ある風🌬️

1時間利用でほどよくととのう😌

駐車場向かいの自販機、旧ﾏｽｺｯﾄの姿が見えなくなったな😗

本丸：12分 × 1(ｱｳﾌｸﾞｰｽ), 7分 × 1
霊巌洞：7分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：適時

19:10〜20:10 60min.
いろはす・桃 540ml

北熊 池田店

支那そば北熊 大盛り 玉子

ぎょうざ6コ🥟 キムチ🏺 'スープ浸し餃子キムチのせ'が最強のサイドメニューかも😋

癒やしのひととき、水春♨️

🈂️前飯に行く予定だったお店が、祝日振替で休み😮
少し泳がせてしまった一番くじが、とっくに完売😵

さぁ癒やしてもらおうか！😆？
⇨ﾀﾜｰｻｳﾅ 3ｾｯﾄ、瞑想ｻｳﾅ 1ｾｯﾄ。
ゆっきーなお天気も含め、ほどよきととのい1時間♪😌

半期毎恒例の(四半期毎?)ｶﾞﾗｶﾞﾗ抽選会がスタートしてる🎡
序盤に上位賞は出ないかも…
でも泳がせてたら無くなるw！
2回挑んだ結果は末等💧割引ｸｰﾎﾟﾝと㌽ｲﾀﾀﾞｷﾏｼﾀ🙏

※なお🈂️後飯に行ったお店も祝日振替で休み😱
(予感はあったけど、行くしかなかったんだモン…)

あっちかそっちか迷って、こっちへ登城🏯
しげ©月ラスト回。
扇ぎ手と受け手が共に楽しめる空間、これからも大切に👍️

本丸：15分 × 1(ｱｳﾌｸﾞｰｽ), 5分 × 1
霊巌洞：5分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：適時

19:40〜20:40 60min.
いろはす 540ml

西通りプリン 西通り店

プレミアムプリン　あまおう

ごろっと'あまおう'98%🍓 下層のプリンとあわせてさらに美味し😋 (食べ食べ帰熊🚌→♨️)

九州列サ旅にて、初 YUKURU♨️

過去、熱波イベントとスタジアムライヴの2度の機会を逃し…満を持しての来泉！(ばってん90分一本勝負なのなんでや😅)

⇨感想は後日。

シナボン・シアトルズベストコーヒー 長崎駅前

キャラメルりんごミニボン

🈂️前。コーヒーとともに小腹を満たす。 シナモンとりんごの風味がほどよい秋味😋

岡田朱莉。さんの熱波へ登城♨️🏯♨️ (20:40頃)

するも、多数来城の為21時回満席！
22時回を予約させてもらい、さて…。
霊巌洞満喫30分コース！水風呂挟みつつ。
本丸の盛り上がりが洞窟内にも響いて候う😄

終了？した賑々しさに洞窟を出ると…ととのいスペース満席💺それはそう💦
ｸｰﾙｽｲﾝｸﾞしてくれてるしげちゃんからのｻﾌﾟﾗｲｽﾞ！「21時半扇ぎます！」←あがん某で火がついてたのに輪をかけて燃え上がってる🔥🤩🔥

Adoﾌｸﾞｰｽで沸いた勢いで22時回へ！
(きっと)練習したであろう口上から♪大事な事は2回言う的な良さもアリ😚
先行、りん©。朱莉さんとの関係性もなるほどなぁ。漆黒の和装がカッケー！ぐんぐん伸びてく良い風をありがとう👍️
後攻、真打ち 岡田朱莉。さん。出番前から覗いてたりひょっこりしたり😚 ご自身の楽曲でのアウフ、熱唱&熱波とかスゲェな！！ｸﾗｯﾌﾟ合わせるのも楽しい👏 ｺｰﾙも入れたくなる盛り上がり🙌

心地よい火照りを水風呂で静めて去る。
帰りしな、朱莉さんと少しおしゃべり出来て次回も楽しみだし熱波以外の本業も見てみたくある😙
SATの3人にも声掛けて、それぞれの良さを伸ばしてチームとして向上していく期待感♪(KCくんﾀｵﾙ振ってて最高)(新ﾒﾝﾊﾞｰの子もﾌﾛﾝﾄで頑張ってた)

回数券、5回分じゃあ、足りんかも？🤔 (詠み人季知らず)

マクドナルド 上熊本店

食べくらべポテナゲ プリプリエビプリオ 入り

ドリンク無しの揚げ物3点盛り！🍟🍗🍤！ マスタードソースにディップして美味し♪😋 →水を欲して🈂️へ💨

SHOWTO来熊！🤗！
ばってん19時しか間に合わぬ…
ぬ？18時にﾓｰﾘｰ、19時コラボ？
無茶すんなぁ、高速飛ばすか！？
(18時回は'X'の誤報だったので、せんで良かった😅)

ゆるりと18時半来泉♨️
程よく体温めたら、ﾁﾑｼﾞﾙﾊﾞﾝへGo!!
SHOWTO→ﾓｰﾘｰ→ｺﾗﾎﾞで3ｾｯﾄ🔥🌬️🤸
伸びやかな風のイメージに力強さも伴ってきた感じ。
(久々だからの感想かもしらん)
主役を立てる事に徹してた(?) 打合せ通りも通らないも結果よきならALL🆗😏
⇨ｸｰﾙﾙｰﾑで聴くﾋｿﾋｿ話も面白かった😆

はからずも早々に離脱、館内着袖通しただけ。
帰り際SHOWTO君が声掛けてくれて'ぬくもり'にも行かにゃん！と思ったのに来月ヨーヘイさん来熊！いずれ必ず…😁

下足箱キーがない？アレ？無くした！思ってたら入館時にフロントに置き忘れだった事が発覚😵いらぬタイムロスであった⌛️

水曜、城の湯 ♨️
月曜ｲﾍﾞﾝﾄ参戦出来ず、火曜振休、で今日。
修業の成果の一端でも見せてもらいに…来た！🤩！

19:30 K/C
お香を使ってﾐｭｰｼﾞｶﾙ曲でヤる♫
SEでの雰囲気づくりと、狭所ステップが向上してる感アリ！😉(ふくらはぎのラインよ)→目線おかしい🫣

21:30 ﾐﾗｸﾙ☆ﾎﾞｰｲ
ｱﾆｿﾝをﾃｰﾏに布教もしつつ、ヤる♫
1ｾｯﾄ目にﾐｽあったものの、2ｾｯﾄ目への布石…取り返すメンタルや良し！(๑•̀ㅂ•́)و✧！✨️

本丸：5分 × 2 , 8分 × 1
霊巌洞：3分 × 2 , 5分 × 1
水風呂：冷冷交代浴を織り交ぜつつ
休憩：適時　休憩室：15分

一言：換気時のﾌﾚｯｼｭｴｱしかり、ｱｳﾌ後のｸｰﾙｽｲﾝｸﾞしかり。細やかな配慮が行き渡ってて良い😉👍️ ﾊｷﾞｵ氏の講習がどれだけ効いてるのかは分からない…けど、伸びしろたくさんの'S A T'🔥今後も期待しつつの思いを込めて回数券をゲット🎫 ※なかなかﾁｬﾚﾝｼﾞﾝｸﾞな🆕ｱｲﾃﾑもあったよ〜？👕

スキマ時間にヨーガンへ🌋
(スキマが1時間もなかったけど仕方なし💦)

溶岩：5分 × 2
夜響：3分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

45分までと決めて入館
肌を灼く溶岩の熱さ、Wｵｰﾄﾛｳﾘｭで呼吸すら熱波に🔥
ｼﾝｸﾞﾙ水風呂が効きすぎる🥶
屋上外気浴が心地よすぎて時間忘れそうになる🌞
夜響でｾﾙﾌﾛｳﾘｭしてFin.

toypoでブラック会員突入→MOKUタオルゲット😁
(ch登録のステッカーもゲット)

強い雨も上がったので♨️

霊巌洞：5分 × 3
本丸：14分 × 1(ｱｳﾌ) , 5分 × 1, 8分 × 1
水風呂：1分 × 5, 3分 × 1(冷冷交代浴)
休憩：5分 × 6

りん©Myタオルデビュー戦にお立ち会い🫡
紅き相棒とともに、素敵な風を巻き起こしてね🌬️

いろはす 桃 540ml
22:40 〜 24:10 90min.

あがんなっせDay2♨️
昨日の今日、イキタイとタイミングがピタリ✨️

20時 モーリー回。
無尽蔵なスタミナ、止まらないタオル、あがり続けるギア！
偶然した しげ©と凄かったなぁ…など💭

あがんなっせグッズが新登場？(ｻｺｯｼｭ&ﾎﾟｰﾁ)
黒地にロゴがｼｬｰﾌﾟな印象😉

9月もゲスト多数来訪の様子、要チェックやで👀

北熊 池田店

北熊

🈂️前 ベーシックな支那そば、後半おろしにんにくと辛味噌で味変していただく😋

日焼けの火照りを抑えるべく、あがる♨️

熱湯はアカン、替わり湯がぬる湯で心地よし🤤
水風呂が程よい温度(18℃くらい?)で永遠に入ってられそう😌
ｼﾞｪｯﾄﾊﾞｽ寝&立で、跳ね過ぎた脚をほぐし→水風呂→ととのいイスへ😇

16時みやもとくんｱｳﾌｸﾞｰｽ🔥
ほぼ満席の中、子供さんへの対応にほっこり😄
星街すいせい曲(?)で2セット。いい風浴びた満足感と肌のﾋﾘﾂｷ限界説でラストの個別団扇をスルーして水風呂へ💦

2Hコースの後半はコーヒー飲みながらへうげもの🍵
これまで6巻を読破。先は長いのでぼちぼち楽しんで行きますよい📚️
帰りにモーリーにお疲れ様♪ばっ！ﾓｰﾘｰｿﾌﾄﾁｬﾝｽだったんじゃ？時間がないので仕方がないわ😅

霊巌洞：3分 × 2
本丸：14分 × 1(ｱｳﾌ) , 3分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 3

一言：野外フェス終了後、ワンチャンりん©のｱｳﾌｸﾞｰｽに間に合う？→駅までダッシュとかして間に合わせた😆

ﾊﾞｼﾊﾞｼ扇ぐのではなくて気持ち良い感じに…(丁度良かった)ｲﾝﾌﾟｯﾄ→ｱｳﾄﾌﾟｯﾄを重ねて、色んなﾁｬﾚﾝｼﾞが楽しい😌

本日の気づき⇨日焼けには熱も冷水も普段より厳しい💦
サ室→強冷は短めに、常温水風呂→ととのいイスを長めに。

回数券の検討🎫
期限1ヶ月だもんな… とｽﾀｯﾌさんに話してみると、も少しなんとかなるとかならないとか🤫 次回考えてみよう。

もぐっとﾅﾀﾃﾞｺｺ&とろっとﾏﾝｺﾞｰ 350g
20:05 〜 21:15 70min.

マクドナルド 上熊本店

ダブルチーズバーガー セット

チーチーフェアには間に合わなかったけど… ㊗️営業再開、の気持ち🎉 月見もナゲポテも気になっている🙄

先月の今月(昨日の今日)で、月曜水春！♨️

仕事上がりの汗を流して、
一旦出て映画観て、
もっぺん湯に浸かるのええわぁ〜😌

トトノイ-1、9月期開催中。

イオン熊本店

阿蘇牛乳の入ったこっぺぱん & おいしい牛乳

水春で'まどパン'お休みを知り…ぐぬぬ、 映画館までの道程で小腹満たし案件を完遂いたしましたよ😋🥖🥛

夏の終わりに城の湯へ♨️

21時 しげちゃん ﾀﾞﾝｽﾅﾝﾊﾞｰ2曲♪🕺
22時 KCくん ｽﾓｰｸﾘﾁｭｱﾙ? 新感覚のｱｳﾌ🫧
色んな個性の熱波、そしてまだまだ発展途上！楽しさ〜

霊巌洞 : 7分 X 1, 5分 X 1
本丸 : 15分 X 2(ｱｳﾌｸﾞｰｽ), 5分 X 1
強冷〜水風呂 : 3分 X 5 ⇦冷冷交代浴がたまらん😌
休憩 : 長めに
ﾘｶﾊﾞﾘｰﾌﾞｰｽﾄｽﾊﾟｰｸﾘﾝｸﾞ 500ml
20:50〜22:30 100min.

日曜、水春♨️
本日は一時退館OKを利用して楽しんでみた。

11時過ぎ入館①。
洗体→美翔の湯→ﾀﾜｰｻｳﾅでいつ以来かの'扇ぎ隊'熱波！
ｼﾞｬﾌﾞｼﾞｬﾌﾞとｼﾞｮｳﾛｳﾘｭ！🚿団扇で正面10回/1人🪭〜背面10回。※ｼｰｸﾚｯﾄｱｳﾌｷﾞｰｻｰ氏には会えず(目星はついてる？🤩)(SNS更新頻度低め)(女性ｽﾀｯﾌさん登場で頭に巻いたﾀｵﾙを下へ🙈)

外出①
近場のかき氷屋さん'morichiku'へ🍧(片道20分)
店舗横🅿️には停められず、第3🅿️へ。さらに人気店ゆえの30分待ち、実食は10分、復路は水春🅿️混雑で＋10分😅

13時半過ぎ入館②
汗を流して、瞑想サウナへ。
砂時計が落ちきるまで我慢、ｾﾙﾌﾛｳﾘｭは2杯🪣

外出②
イオンシネマで'国宝'鑑賞🎦

18時過ぎ入館③
映画の余韻を壊さぬように…
2Fバレルサウナ→岩盤浴→1F瞑想サウナで〆。

在館8時間中、半分は外に出てたし😅
かき氷屋さん行きはやりすぎた感はあれど、映画観る前後のサウナはバリ気持ちイイ…😌。(ばってん余韻ブチ壊しの恐れアリなのは覚悟せにゃならぬ…🫢)

※ポイント利用でMOKUタオルGET♪ 水春ｵﾘｼﾞﾅﾙのおゆどんデザイン希望だったのだけれど…そがんとはなか？😭4択から紅いNeppa!!刺繍をChoiceっス😁(そしてポイントはほぼゼロに)

もりちく

マンゴーシェーブ

さっぱり氷に、濃厚果肉ソースとホイップクリームがバリ合う♪白玉で小腹も満たされました😋

ﾓｰﾘｰｱｳﾌの為にハシゴ来泉♨️
(おかしいぞ？先月の別施設ゲスト回以来のお久しぶり…？)

22時回。換気ﾀｲﾑ中10分前整列、ほどなく24名(?)満席。
前列に確保した狭小足場を使って、上段まで抜かりなく届ける熱波！🔥2セット目冒頭の投氷&放水ﾀｲﾑ！🧊💦→氷が届かず焦れるﾔｷﾓｷもそれはそれで◎ 洋楽2曲がどちらも80'sな感じなのエモいけど世代ちゃうやろ？は今度教えて欲しい😆

2Hコース内訳。食事30分、入浴(熱波含)45分、読書45分。
ハシゴだけんこのくらいで丁度いい？😏
外サ飯が営業時間確認ミスでポシャったのは想定外やった😝

※サ室温度80℃、ｱｳﾌ前換気で下がった状況。体感温度は当然こんなもんじゃなかったけんね🥵🌡️

本日のNo.1ﾃﾞﾄｯｸｽｳｫｰﾀｰは…、梨ミント🍐♪スッキリ✨️

柚子胡椒仕立て 野菜たっぷりちゃんぽん 餃子&ご飯セット

風呂前に空腹ばどぎゃんかせにゃん！ 夏メニューだけに、さっぱり醤油系スープ。豚角煮もごろっと確認🫡♪