むだきん

2023.04.24

1回目の訪問

サウナ飯

聖地しきじ、初めての巡礼です。

推奨されている通り
フィンランドサウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂→内気浴で1セット×3セット

まずフィンランドサウナは居心地がいい。高音だけど湿度の調整が完璧で長く入ることができます。
薬草サウナは入った瞬間からぐっ!!!熱いっ(><)熱気が押し寄せてたまらなくなりますが、ゆっくり呼吸すると薬草のいい香りと蒸気が気持ちいい。

そして水風呂、聖水です。身体と水の境界がわからなくなります。身体が水に溶けていくようでした。立って滝に打たれてみるのもおすすめです。

ととのい椅子に腰掛けて目を閉じると、滝の音が聞こえてほんのり薬草の香りが鼻をくすぐります。まるで大自然の中にいるように思えますが、目を開けると薬草サウナから火照り上がった男たちがキマった顔で出てくるのがおもしろいです。

本当に来てよかった。このまま宿泊するので明日までしきじ三昧させてもらいます。

生姜焼き定食

お味噌汁が美味しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 65℃,115℃
  • 水風呂温度 17℃
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