絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

2024.04.20

1回目の訪問

サウナ飯

金春湯

[ 東京都 ]

ヒノキが香るピカピカのボナサウナを備える街の銭湯
JR大崎駅から歩いて10分。
近代的なマンションの1階に東京屈指の人気を誇る街銭湯がお出迎え。
番台でサウナマットが入った袋を受け取りいざ参る。

◯浴室
よくある銭湯という感じ。爽やかな青タイルで手入れはされていて綺麗。
ジェットバスが2つついた大きなお風呂と弱めのバイブラがついたお風呂の2種類。後者は少し温度が高め。至ってシンプル。

◯サウナ
数ヶ月前に座面が張り替えられたばかりでピカピカ。ヒノキの良い香りが漂います。
温度は90℃で定員は8人とそれなりの広さ。
いわゆるボナサウナです。時間もあれなので2セット。

◯水風呂
サ室を出てすぐ隣の水風呂へジャボン。
4人くらいは入れます。銭湯にしては広い。
温度もちょうど良い。

◯ととのいスペース
プラ椅子等は置いてません。
水風呂の正面に4人ほど座れる腰掛けスペースがありそこでととのう感じです。

◯休憩スペース
番台を出たところに綺麗な休憩スペースがあります。ドライヤーが無料でサロニアなのはgood。

真っ新のヒノキの良い香りを味わいながら蒸されるというところはvery good。
ただ京都の銭湯と違いサウナ別料金が入浴料以上にかかるのは割高感は否めない、、

麺壱吉兆

中華そば

青竹を使った手打ち麺が特徴の白河ラーメンを出す大井町の名店。 あっさり染み渡る。

続きを読む
17

2024.04.19

1回目の訪問

サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

〜洗練された都会の極上ととのい空間〜
渋谷駅西口から歩いて5分のさくら坂沿いの建物に「サ」が見えます。
サ道の作者タナカタツキさんがプロデュースした9つものサ室を構えるサウナ施設。
今日は奇数日ということでLAMPIでした。

◯浴室
洗い場はオーバーヘッドシャワー3つ。
OSAJIのシャンプーはいい香り。
湯船はないサウナ特化型です。

◯サウナ
LAMPIはサウナ室が4つ。
・BED
2階にある3名定員のサ室。
オートロウリュ付きでベッドのように横になるタイプ。足の角度が良い感じ。
・MUSTA
同じく2階のセルフロウリュが出来る薄暗いフィンランドサウナ。2段でSAWO製のタワーストーブを囲む。ラドルがタップリ水が入るタイプのものでロウリュの威力は十分。
・SOUND
メインと思われる3階のサウナ。
サウナ向けに開発されたサウンドシステムを搭載したサ室でスター諸星さんのアウフグースを受ける。
このパフォーマンスは過去一だったかも。
木→葉→実というストーリー性がgood。
1セット目は千と千尋の「いのちの名前」。赤柏のウィスクにより良い香りが充満。
2セット目はハウルの「人生のメリーゴーランド」。松のオイルの香り、リズムに合わせた熱波が舞う。熱くなってきた。
3セット目は坂本龍一の「戦場のメリークリスマス」。ダイダイの精油の香り。クライマックスへ。良い感じに熱くなったところで終了!
投げ技も含めて高い技術を感じます。
・KELO
4人収容のセルフロウリュ が出来るケロサウナ。壁一面にケロ材があしらわれている。温度は他に比べ低め。

◯水風呂
3階に桶シャワーが。引っ張るとぬるめのお湯がザバーンと降りてきます。
・SYVÄ
同じ3階の露天スペースにある深さ150センチの水風呂。形はマルシンに似てる。深くて最高。
・MATALA
2階にある寝転ぶタイプの浅い水風呂。
天井に水面が映り幻想的。

◯ととのいスペース
3階の外気浴スペースは多角形のウッドデッキ敷き詰められており、思い思いの姿勢で整うことが。諸星さんがクールスイングしていただきました。素晴らしいホスピタリティ👍
2階は石造りのベンチが。座面は115度。近くにイチゴとバジルのウォーター。美味い。

◯休憩スペース
ラウンジはワークスペース兼レストラン。
オシャレな空間で頂くヴィーガンカレーとオリジナルオロポは絶品。何か注文すると時間が30分延長になる。

所々が洗練されたデザインとおもてなし。
都市型サウナ施設の行き着く先という感じ。値段も含めて一流という感じか。

果実とスパイス香るヴィーガンカレー

ミシュラン2つ星監修の絶品カレーとオリジナルのサウナスオロポ。 この組み合わせ、飛ぶわ。

続きを読む
16

2024.04.19

1回目の訪問

サウナ飯

〜琥珀色の水風呂で知られる天空のアジト〜

新宿駅から京王線で一駅。笹塚駅から歩いて3分の言わずと知れた有名施設。
雑居ビルの10階と11階にあります。
10階のフロント隣のロッカーで館内着に着替えいざ天空の11階へ!

◯浴室
非常にコンパクト。洗い場4つとガーデンチェア6つ、3人程度入れる浴槽とその倍くらいある深い水風呂。
この類のサウナは湯船がないとこも増えているが、湯船があるのはありがたい。

◯サウナ
ストーブを囲むようなコンパクトなサウナだが室内を最大限に生かして11-12人入れる。
通常より一回り大きい気がするタワー型のikiストーブ。業務用の大きなiki製ラドルでセルフロウリュも出来る。
アウフグースはフルーツブレンドのアロマを3セット、大きな団扇で5回仰がれ、最後に室内全体を仰ぐスタイル。

◯水風呂 18℃
琥珀色の地下水掛け流しで知られるゴツいフォルムの水風呂。
階段を上がり水風呂に入ってまた階段を降りるという変わった形。深さは十分。
5-6人は入れるか。地下水掛け流しなので温度はマイルド。

◯ととのいスペース
内気浴はガーデンチェア6脚。
脱衣室経由で外気浴が出来るスペースもある。
ビルの11階なので見晴らしは最高。
夜景も綺麗だろうな。

◯休憩スペース
10階に降りるとレストランとリクライニングスペースが。少しだが漫画もある。
レストランでは天空のヴィビタビールとこれまた名物の笹塚チャーシューを頂く。
あったかくて美味い。カラシがいいアクセント。
オロポは問答無用でメガジョッキ。
隣のリクライニングスペースでウトウト。
ギッシリ4時間味わいました!

笹塚チャーシュー

天空のヴィヒタビールとともに。 そりゃ美味いに決まってるよ、、

続きを読む
26

2024.04.18

1回目の訪問

サウナ飯

〜サラリーマンの聖地「新橋」のオアシス〜
今日から野暮用で東京へ。
今回の一発目はサラリーマンの街新橋が誇る名門サウナ施設アスティル。
新橋駅から歩いてすぐの超好立地。
交差点に佇むアミューズメントビルの3階と4階にあります。
綺麗なエントランスにおしゃれな水のオブジェがあります。
3階のロッカーから螺旋階段で4階の大浴場に上がる仕様。

◯浴室
綺麗に手入れされた室内。
真ん中に大きな六角形の大浴場。
一部分にバイブラとジェットがついています。
その他ぬるめのミルキーバス(白骨の湯)があります。3枚刃のT字剃刀があるのは珍しい。

◯サウナ
サウナは2種類
・ドライサウナ
サウナストーンが積まれた四角いストーブをL字型で囲む形。
日本初のウォーターセレモニーと銘打たれたオシャレな演出のオートロウリュで温度の割に発汗は十分。10分3セット。

・テルマリウム
サウナ施設にままある古代ローマを再現したモザイクタイルの円形スチームサウナ。
まぁこれはよくあるスタイル。

◯水風呂
水風呂の広さは十分。5-6人は入れる長い形。
背後にある青ライトに照らされた石積みの壁から滝のように水が流れ落ちてきて冷たさを感じます。

◯ととのいスペース
室内にマーブルタイルの腰掛けスペースがメインのととのいスペース。5-6人座れるか。
2人分だけ足湯もあります。
その他テルマベッドと名付けられた同じマーブルタイルのリクライニングチェアが2脚。
角度が絶妙でまさに特等席。1度しか座れなかった、、
申し訳程度にプラ椅子も2脚あります。

◯休憩スペース
こちらはリクライニングスペースもあり、よくあるサウナ施設という感じ。
雑魚寝シートが多く敷かれているのが特徴か。
おそらく週末は殺到するのでしょう。
電子コンテンツで漫画や雑誌が読み放題なのはgood。

年数はたっていますが小綺麗で使い勝手はかなり良い・立地相応の料金、the都会のサウナって感じだと思います。
ただ、最近のサウナは進化しているのでエッジが足りない部分はあるかもしれません。

韓国冷麺と牛焼肉セット

当店の名物とのこと。 最高レモンサワーは中おかわり🙆‍♂️

続きを読む
24

2024.04.01

4回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

福岡最後のサウナはここで。
3サウナ3セット。加えてアウフグースで1セット。
極冷水風呂が締まる締まる。
素晴らしい。
1年間でしたが楽しかった、良い街でした!

オロポ

うーまい

続きを読む
21

2024.03.24

1回目の訪問

サウナ飯

〜昭和レトロで名を馳せる中洲の重鎮〜
珍しく中洲で飲んだので遂に来ました。
福岡を代表するキャビナスやウェルビーは博多。意外にも最大の繁華街である天神には大きなサウナ施設は無いのです。隣の歓楽街中洲にあるのがここ。
小倉にも店を構える歴史あるこの施設。
外観は5階建の立派なビル。

◯浴室
最上階の5階にある。
入った感じはよくあるサウナ施設という感じ。
思ってたより清潔感があって綺麗。
大浴場は真ん中に水風呂、左側が普通の岩床風呂、右側がバイブラバス。石造りで立派な浴槽。

◯サウナ
サウナは2種類。
・高温乾式サウナ 110℃
3段タワー型で20人ほど座れるが、座面がかなり広いのでキャパ以上に広く感じる。
the 昭和ストロングとも言うべきカラカラサウナ。壁もレンガ調で雰囲気は◯

・遠赤外線サウナ 80℃
2段L字のよくある形。温度は低めで、岩盤浴風にじっくり汗をかきたい人向けか。
ただどちらも独特の匂いがしてそこは好みが分かれるか。

◯水風呂
大浴場の真ん中に鎮座し、青いマーブルタイルがレトロで良い。温度はバッチ👌

◯ととのいスペース
浴室内にビーチチェアが6脚。
キャパからするとととのい難民になる心配はない。

◯休憩スペース
今回はカプセルに泊まったが、リクライニングと雑魚寝スペースが3階にある。広さの割に漫画は多めか。
横のレストランが素晴らしい。
昔の小料理屋を思わせるカウンターの曲線美がレトロで味があり美しい。昭和カーブとでも呼びたい。
料理のクオリティは全体的に高い感じがしました。サウナ施設としてはかなり高い方かと。

カラカラサウナと味のあるレストランで昭和にタイムスリップした感覚になるサウナ。
ずっと残って欲しいものです。

晩酌セット

これ以外の一品もハイクオリティ。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,110℃
  • 水風呂温度 15℃
18

2024.03.20

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

フットサルの後に仕上がりました。
久々のスポーツで足が上がらない。
フットサルコートのすぐそばに波葉の湯。
素晴らしい、、入るしかない。

サクッと2セット

明日の筋肉痛が怖い😱

牛ごぼ天そば

甘めの味付け。 ゴボ天はサクサク。

続きを読む
14

2024.03.17

16回目の訪問

サウナ飯

二日連続4時にキャビナスチェックイン。
二日酔いには強炭酸レモンソーダ。
これが良いんです。
夜までいたので、2回に分けて6セット。
帰りは安定のつけ麺兼虎。
良い休日でした。

瓦そば

これこれ。

続きを読む
17

2024.03.16

15回目の訪問

安定の4時キャビ。
とりあえず仮眠して、しっかり3セット。

撮り忘れた麻婆豆腐、意外と辛くて痺れる。

続きを読む
19

2024.03.03

1回目の訪問

サウナ飯

「東京都心に程近い大井町駅前のオアシス」
大井町駅の目の前、1分あれば到着する好立地にあるのは、関東圏のスーパー銭湯チェーンおふろの王様。
大井町なのに何故か阪急のビルがあり、そこに入居している形。

◯浴室
大浴場の室内は高濃度炭酸泉の不感湯と真っ白な絹の湯。2種類のジェットバスがある。
露天には人工温泉という名の石造りの露天風呂と高濃度炭酸泉がある。

◯サウナ
サウナは2種類
・キングスサウナ
スーパー銭湯にままあるタワー式のサウナ。
最上段と最下段の温度差は20℃近くあり違うサウナに入っている感覚。

・漢方塩蒸風呂(露天)
薬草スチームサウナと塩サウナが合わさった感じ。スチーム強めでキャプテンスタッグのうちわでセルフアウフグースも出来るのは👌

◯水風呂
サウナを出てすぐのとこにあり良い導線、広さもあり深さも120㎝といい感じ。

◯ととのいスペース
室内にお湯が流れる腰掛け椅子。
露天にはととのい椅子が数脚と寝ころび湯がある。寝ころび湯は身体がしっかり浸かるくらいお湯多め。

◯岩盤浴
炎の間 薬の癒 彩の癒 凛の癒と分かれていて、炎の間のプロジェクションマッピングロウリュはエンタメ的には一見の価値あり。
さすが東京は進んでるなと感じさせられます。
あと普通にめちゃ熱くていい。

◯休憩スペース
岩盤浴を利用すると2段ベッド型の休憩スペースや雑魚寝スペースなど豊富にあります。

何しろ立地が抜群なので混みますが、品川から一駅なので新幹線利用の際にも使いやすいのは良い。
あと、大井町初上陸だったのですが程よく都会でアクセス良好、店も多くありかなり住み良い街だと感じました。

丸八とんかつ店

特上ロースカツ定食

言わずと知れた大井町の名店。 雰囲気込みで素晴らしい👍 肉質もgood

続きを読む
15

2024.03.02

1回目の訪問

サウナ飯

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

〜世界を旅した名水が全身を包み込む神戸の名門〜
神戸最大の繁華街、三宮駅から徒歩9分。
神戸サウナと並んで神戸を代表するサウナ施設であるクアハウスへ。
開業33年の歴史を持って3月末で建て替えのため長期休館に入るということで訪問。

元々立駐だった建物を改築した水色で6階建てのビル。その名残で階段が緩やか。サラサラした檜の床は気持ちいい。1階がフロントとレストラン、2-4階がカプセルと仮眠室。5階より上が大浴場。
日本を代表する中硬水である神戸ウォーター布引の水が使われており、その天然水の柔らかさは言うまでもなくこの施設を確固たるものにしている。


◯浴室
入った感じは温泉街の共同浴場を立派にした感じ。平成生まれとは思えないレトロな造り。
大きな浴槽で2種類の泉質(楕円形でモザイクタイル張りの硼酸泉とレンガ色の重曹泉)が楽しめる。
ジェットバスとジャグジーもありこれもモザイクタイルでレトロ。半円の薬湯もある。屋上には大理石調の半露天風呂がある。
浴室内でも布引の水がいつでも飲める、素晴らしい。

◯サウナ
サウナはガラス張りで2段L字型で天井は低く細長い変わった形。L字の短い方は寝転ぶことができるスペースになっている。
ストーンが平積みで置かれたサウナストーブは端に置かれており、20分に一度のオートロウリュ。湿度温度ともに十分。
小さいテレビが浴室に置かれており、サウナ室からガラス越しで見るという変わった造り笑

◯水風呂
高野槙を使用した10人は入れる大きな長方形の浴槽。
天井のパイプから常時降り注ぐ天然水が全身を包み込む。温度は低くないが柔らかく体に染み込む。Excellent!

◯ととのいスペース
浴室に9脚、露天に4脚ととのい椅子と♾️チェアがある。混雑している時は満席になることも。

◯休憩スペース
1階休憩所は漫画が置いてある。
上の階には広々とした仮眠室と個室のテレビブースも設置されていていい感じ。

ビル解体後は複合施設となり、その一部という形で入居するとのこと。
新生クアハウスも楽しみ!

牛鍋

名水レストラン名物。神戸ウォーターレモネードとともに。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
23

2024.02.24

1回目の訪問

サウナ飯

〜博多ベイエリアの天然温泉〜
天神からバスで15分ほどの博多埠頭へ。
近隣には商業施設のベイサイドプレイス博多や博多ポートタワーがあり、所謂ウォーターフロント的な地区の一角にあります。

見た感じはよくあるスーパー銭湯という感じ。
それでは、let's go。

◯浴室
年季はそれなりに入っている感じ。
内風呂の大浴場も岩風呂という珍しい造り。
広くてぬるめの湯で今回は下呂の湯とのこと。
露天の方がかなり広く立派です。
ぬく湯・あつ湯・源泉掛け流しぬる湯の3種類があり、それぞれ広いです。つぼ湯もあります。
全て天然温泉で、潮の香りが素晴らしい。

◯サウナ 90℃
熱香房と銘打たれたサウナ。
横に長く2段で13-15人が定員か。2段目は座面が狭め。ストーンが上に置かれたIKIストーブ。3セット。

◯水風呂 15℃
冷やし水と銘打たれた4-5人が入れる細長い石風呂。大きいチラーが剥き出しで置かれてていかにも冷たそう。水深1.2mと深さも十分。

◯ととのいスペース
室内に3脚、露天に4脚インフィニティがあり、その他ととのい椅子もあって、サウナ定員の割に多く混みづらいのでgood👌

◯岩盤浴(薬石健美香房)
7種類の部屋があり、11℃〜95℃の温度別で様々なコンセプトの基展開されている。素晴らしい。

◯休憩スペース
広々とした休憩所でクッションもあり、くつろぎやすいスペース。
加えて岩盤浴利用者は漫画の読めるスペースやリクライニングルームなどゆっくり寛げるスペースが多くある。全体的に広くて寝転べるクッションが多い印象。

露天の天然温泉感と岩盤浴のくつろぎスペースは特筆すべきPOINTだと思います。
屋上のテントサウナも売りとのことですが、1階の水風呂までの導線が気になり、今回は辞めときました。

つけ麺魚雷 天神店

魚雷つけ麺

熊本の有名辛つけ麺が福岡に上陸! 辛い!

続きを読む
16

2024.02.23

14回目の訪問

サウナ飯

6時まで痛飲。
午後から予定があるので、サクッとサウナで休憩。
3セット10、12、12分。
三連休の初日だからかいつもより混んでた。

瓦そば

ど安定。美味い。 麻婆豆腐も頼んじゃいました。辛くて美味かった。

続きを読む
17

2024.02.18

13回目の訪問

サウナ飯

毎度毎度のキャビナス。
どうしてもつけ麺が食べたくなって、2セットで退散。
出川の充電させてくださいがテレビでやってて、ロケ地が故郷だったのでついつい見入って15分以上入っちゃいました。

麺や兼虎 博多デイトス店

濃厚つけ麺

九州では貴重な貴重な魚介つけ麺。

続きを読む
21

2024.02.12

2回目の訪問

サウナ飯

殿堂入りを果たしたMr.サウナシュラン 女湯編
宿泊者の特典でチェックアウト日の朝のみ男女入れ替えになります。

◯浴室
男湯と同じガラス張りの開放感のある浴室。
自然の息吹を感じます。

◯サウナ
これまた有名なサウナ室。
露天から少し歩きドアを開けると真っ白で幻想的空間。こちらのセルフロウリュはキューゲルを置くスタイル。アロマでいい香り。氷の塊が焼ける音が良い。
ただ、めちゃめちゃ滑りやすいので注意。
2段目から降りる時思いっきり滑り落ちました。痛かったぁぁ。
ミストサウナもあります。これはまあ普通。

◯水風呂 17℃
サウナ室を出てすぐにあります。白い浴槽にカラフルなタイル。デザイナーセンスが光ります。男湯より1度高い。

◯ととのいスペース
男湯同様露天スペースにととのい椅子とおしゃれなクッション?ぽい椅子が。
こっちの休憩室は平屋。中身は男湯と同じような感じ。

白いサウナ室に入りたいがために宿泊しましたが、男湯のサウナ室の方が温度もクオリティも高い気がします。

朝食

夕食以上にセンスが光ります。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
23

2024.02.11

1回目の訪問

サウナ飯

殿堂入りを果たしたMr.サウナシュラン男湯編
九州を去る前には行っておかねばと言うことで、九州屈指の名湯・武雄温泉へ車を進めます。

遂に来ました、御船山楽園ホテル。
外観や内装は古い観光ホテルを頑張ってリノベーションしたような感じ。客層は温泉地の割に若い。フロントはチームラボで幻想的な空間。

◯浴室
洗練された温泉旅館という感じ。シャワーヘッドやシャンプーなどにもこだわりを感じる。
内風呂は大浴場一つ。
露天に露天風呂と寝湯・薬草風呂がある。

◯サウナ
黒を基調としたサウナ室。暗い空間に自然の小さな光が差し込みます。ハルビア製のタワーストーブを囲む形でデザイナーズサウナとも言うべき形をした特徴的な座面。2段だが角に2席だけ3段目の特等席がある。
三船山の天然水と嬉野のほうじ茶でセルフロウリュ。ほうじ茶の香ばしい香りが立ち込める。
素晴らしい。見知らぬ人がアウフグースをしてくれて盛り上がりました。
露天スペースに薬草スチームサウナもあって、これも高湿で良い感じです。

◯水風呂 16℃
露天スペースに白くて深い水風呂があります。
これも温泉水とのこと。素晴らしい。

◯ととのいスペース
外に特徴的な椅子が何個か並んでます。
スチームサウナ棟の2階は休憩室。
囲炉裏がありかんころ餅が焼けます。
あと、塩プリンやデトックスウォーター等も置いてあり、ととのった後の一服にもってこいな感じです。

休止中の薪サウナは3月に復活するらしく、それだけが心残り!
また来よう、絶対!

楽園なべ

コースについてる名物のキノコとスッポンスープ鍋。 染み渡る。

続きを読む

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
18

2024.02.04

12回目の訪問

サウナ飯

朝3時にカラオケを出て、1時間ウロウロ。
キャビナスは4時から通常料金になるのでそれまで待ちます、、、
1セット10分。
仮眠
3セット10.12.15分(3回目はロウリュ)

鮭茶漬け

飲んだ後はシンプルにお茶漬けで。

続きを読む
18

2024.01.26

1回目の訪問

サウナ飯

〜広島サウナの聖地へ降臨〜
中国地方最大の都市、広島の歓楽街「流川」のど真ん中に姿を現す堂々とした店構え。
6階建てのビル。2-4がカプセルで5階が大浴場、6階がレストランとリクライニングルームというよくある作り。
フロントも綺麗で清潔感があります。

◯浴室
大浴場は、ニューウイングでもお馴染みの二股温泉。広くて立派です。隣には強力なジェットバスとバイブラバスが。

◯サウナ 3種類
・オートロウリュ
2段L字型で1段目の座面は広め。
イズネスの威力は流石です!!。
しっかり送風機で風が送られ、熱くなります。

・フィンランドサウナ
よくあるセルフロウリュサウナ。
空いてたので、落ち着いていい感じでした。

・よもぎスチームサウナ
横一列で4人座れる形。アダム&イブを思い出します。

◯水風呂
17℃のオーソドックスな水風呂。
ふーっっっ。

◯ととのいスペース
ととのい部屋は暗闇にブルーライトが照らされた落ち着きのある空間。インフィニティチェアでこれもいい感じ。
外気浴も一応あるけど、ベンチの座面が狭くてちょっと整うのは難しいかな、、

◯休憩スペース
リクライニングルームも休日なのに空いてました。漫画はそれなりにあります。

全体的に良い施設で、人が空いててなお良かったです!

薬研堀 八昌

お好み焼き

広島来たらこれしかないっしょ!!!

続きを読む
24

2024.01.14

1回目の訪問

サウナ飯

【天神に現れた予約制科学的サウナ】
1日以上過ごしたキャビナスを後にして天神駅へ。あの有名な豚骨ラーメン店shinshin本店のすぐ近くに昨年オープンした予約制サウナ。
雑居ビルの1階にあります。
科学的根拠に基づき、ととのうの更に先、しあがることが出来るというコンセプト。

予約制で支払いは事前に登録したクレカから落ちるキャッシュレス方式。

◯浴室
シャワーの個室が5つあり、水風呂以外の浴槽はありません。

◯サウナ
2種類あります。
①深部体温サウナ 75℃ 3セット
屋久島地杉で出来たバレル型のサウナ。
5分に一度のオートロウリュウ、更にオートアウフグースで室内は常に高湿が保たれている。
かすかに流れるオリジナルBGMが落ち着く。

②末端体温サウナ 2セット
真ん中にサウナストーブが置かれた円形のサウナ室。ストーブカバーの縁に足が置けるようになっていて、冷えやすい足先を温めることが出来るというもの。
こちらもオートロウリュウと加湿器により、高湿が保たれています。

サウナに入りながら、タンブラーに入った専用ドリンクが飲めるのもポイント。
おすすめはアイスボックスソーダとのこと。
炭酸水は入れ放題。

◯水風呂 10℃
浮遊感がテーマで3人が入れる水風呂。
3つに仕切られていてそれぞれ形が違います。
・潜水したい人向けの風呂桶フォルム
・背もたれが人間工学的にベストの110度。
・人間の体に合う曲線を持つフォルム
しっかりこだわりを持って作られています。
あー冷たい!

◯ととのいスペース
しあがるーむと銘打たれた一室にリクライニングチェア5つ、プラ椅子が9つ置かれています。ここでも眠気を誘うBGMが流れています。少しスペースが窮屈かな。


雰囲気はサウナ東京のめちゃ小さいバージョン的な感じですかね。
地方にもこう言う類のサウナ、増えてって欲しいものです。

餃子 李

水餃子

餃子の名店。 回転早いので行列しててもおすすめ!

続きを読む
23

2024.01.13

11回目の訪問

サウナ飯

【気づけば31時間滞在、時を忘れる博多の楽園】
朝まで飲んで5時にチェックイン。
サウナは入らず、とりあえず仮眠。
朝起きて瓦そばを頂く。美味い。

サウナ12分15分(ロウリュ)10分3セット
昼、豚テキ定食を頂く。美味い。
強烈な眠気に襲われて、睡眠。
目が覚めたら夕方。
トレーニングルームで腹筋と背筋。

サウナ10分 12分(ロウリュ)10分 3セット
夜、酒の当てに鶏天と肉豆腐を頼む。
締めに今日2度目の瓦そば。

睡眠。

次の日の朝
サウナ10分1セット。
ちょっと寒いのでロイヤルサウナであったまって、、、気づけばもうお昼!
退館笑


一昨日から遂にリストバンドで自販機の飲み物買えるようになったとのこと!good!

居心地が良くてついつい長居をしてしまいますね、、、
結局悩んでやらなかったけどアカスリって気持ちいいのかな??

豚テキご飯サラダセット

ご飯に合うニンニクソース!

続きを読む
21