yantake

21時15分頃着。2人待ち。15分位の待ちで入場。
サウナ（上段）8分×3
水風呂　2分×3
3セット
いつものお兄さんがいつものように定期的に巡回してくれていて、いろいろと気を配ってくれていた。
今日もありがとうございました🙇

そして、豊島区のスタンプラリースタンプを押し忘れた😂

伊良コーラ

サウナ（上段）8分×3
水風呂　2分×3
3セット

21時10分頃着。9人待ち。団体さんが多く、20分程度の待ちで入場。
サウナ（上段）8分×3
水風呂　2分×3
3セット。
今日もありがとうございました。

ゆずとはちみつ

飲み終わってから撮り忘れた事に気づく

サウナ（上段）8分×2, 9分×1
水風呂　2分×3
3セット

14時頃着。
サウナ（上段）8分×3
サウナ（中段）9分×1
水風呂　2分×4
4セット
皆が一斉に外気浴にいくタイミングがあり、一時サ室は貸し切りに。
今日の外気浴は天気もよく、ずっと空を眺めていれて最高でした。

21時頃着。待ちなしでラッキー
サウナ（上段）8分×3,9分×1
水風呂　2分×4
4セット
タオル交換直後のサ室はやはり快適。
今日もありがとうございました🙇

出勤前にさくっと3セット

連休の締めは巣鴨湯に。21時30分頃着。10名待ち。22時10分頃に入場。
サウナ（中段）9分×1
サウナ（上段）8分×2
水風呂　2分×3
3セット。
今日もありがとうございました🙇

牛乳

朝サウナというほど早くないが10時頃着。
初めての方は会員登録を、と入口にあったので登録を試みるも一向にできないので諦めて受付に。rooftopさんと同じ系列らしく、rooftopで登録済の場合は登録不要らしい。。。

サウナ（最上段）8分×2, 9分×1
水風呂　2分×3
3セット
サ室には10人強いたが、最上段に誰もおらず、ロウリュウ時には高温になるので慣れた方のみという貼り紙もあったので構えて座るも巣鴨湯やかが浴場ほどではない。
整いスペースにはガウン必須なので水風呂のエリアにも整いスペースがあれば尚良しと思ったがもうスペースはなさそう。
全体的にはよかったので、また機会があれば再訪したい。

東武百貨店 池袋店

海鮮丼

21時30分頃着。
サウナ（上段）7分×1,8分×1,9分×1
水風呂　2分×3
3セット
今日は若干空いていたのか、2セット目のサ室は貸し切り時間帯あり。
そして今日は無事にコーヒー牛乳が飲めました。

21時頃着。
サウナ（下段）10分×1
サウナ（上段）9分×2
水風呂　2分×3
3セット
今日も御香の香りに癒される。
イベント効果か、コーヒー牛乳もいちごミルクも売り切れだった。。。

伊良コーラサワー

21時40頃着。5分ほどの待ちで入場。
サウナ（上段）8分×1, 9分×2
水風呂　2分×3
3セット
小雨の中でも行ってよかった。
今日もありがとうございました。

伊良コーラサワー

15時40分頃着。
サウナ（2段目）8分×3
サウナ（3段目）7分×1
水風呂 2分×4
4セット
久々の訪問だったが若干マイルド設定に？
さくらんぼもセロリも久々に聞いたけどいい曲だ

行こう行こうと思いつつ、なかなか行けなかったので初訪問。
サウナ（上段）7分×1, 8分×2
水風呂　2分×3
3セット。
サ室は110℃だったが、体感は温度よりマイルドだった気が。
炭酸泉もあり、いい感じだったのでまた再訪したい。

昨日サウナに行けなかったのでどーしても行きたくなり通勤前にさくっと。


サウナ（VIHTA）7分×1
サウナ（Kero）7分×1
サウナ（TEETA） 9分×1
水風呂　2分×3
3セット。

雨が降っていない間にサウナへと、10時40分頃着。

サウナ（上段）8分×1,9分×2, 10分×1
水風呂　2分×4
2ヶ月くらいぶりだったが、ここに来ると本当に汗が出る＆休憩室は最高に整える。

夕方にはイベントがあったようなので夕方に来てもよかったなーと思ったけど
、今日もありがとうございました🙇

生姜焼き

大雨ですが、通勤前にさくっと。
雨なので空いているかと思いきや、思ったよりは混んでいた。
そして水が麦茶に。

サウナ（VIHTA）8分×1
サウナ（Kero）8分×1
サウナ（TEETA） 9分×1
水風呂　2分×3
3セット。

22時頃着。ほぼ待ち無しで入場。
サウナ（上段）8分×2, 10分×1
水風呂　2分×3
3セット

サウナ（上段）8分×3
水風呂　2分×3
3セット

21時50分頃着。7人待ち。22時20分過ぎ入場。
サウナ（中段→上段）8分×2
サウナ（上段）7分×1, 9分×1
水風呂　2分×4

明日から会社かとブルーになっていたところ、イヨシコーラのスタッフさんローリュに癒される。
今日もありがとうございました。

伊良コーラ