あり

2021.08.28

36回目の訪問

久々のサウナ!めっちゃ気持ちよかった

普段から休む時はリラックスして休むのは心がけているつもりだけど
久しぶりにサウナに入ると、あ〜〜〜最高だ〜〜〜という感じでリラックスできて、
普段はぼーっとしてるつもりでも、やっぱり頭の中でぐるぐる考えてたりとか、身体も心もどこか力が入ってたんだなと実感する

頭の中でごちゃごちゃ回っている思考を0にして、あったかいとか冷たいとか気持ちいいとかに身を任せられるのは最高の時間
サウナから上がるとぐ〜と身体の芯からお腹が減ってきて、生きてるのを実感する
ご飯が美味しいし眠くなってぐっすり寝れる

何度入ってもサウナは最高だな〜

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