サウナの呼吸

#SPAキセラ川西
#ルーバー設置
#バレルサウナ進化
久しぶりに訪問
ルーバー設置、これはいい外気浴の風が室内なのに感じられる仕様、唯一の懸念だった。外気浴も良くなったことで、最高の施設に仕上がってき始めてる

なにより
バレルサウナがどんどん良くなってる
ギシギシ音が無くなり、二重扉で温度も維持
木も良い塩梅で馴染み始めた

今日もありがとうございます😊

#和らかの湯
#水圧
#水風呂時間がどんどん長くなる今日
和らかの湯
いつものホームではあるが、改めて感じたこと。
シャワーの水圧は今まで通った温浴施設の中でも、ダントツで1番強いと感じる。

体中を清めたい時は素晴らしい施設

あまりに強すぎて、相当注意しても、バランスが崩れると後ろの方に直撃する
※久々に私もやらかしました。
特に水風呂側のカランエリアはなぜか特に強い
皆さん注意しましょう。

#グランドサウナ心斎橋
#初訪問
#塩サウナ
#GS砲未体験
1時間30分でイン
16時のカズさんアウフグースや塩サウナ堪能
堪能しすぎてGS砲のミストサウナを見逃すやらかし

もう一回行くしかないか。。

#和らかの湯
#抽選スタート
#コロナ明け
#新規朝スタンプラリー終了
久々サ活。コロナで行けなかったので久々
朝ウナスタンプラリー新規発行終わりらしい
残念。和らかのタオル5枚貯まりました

久々サウナで昇天早い。しかも暑いせいかサウナ以上に水風呂が気持ち良すぎ。

感染対策は必要と感じた夏でした

#天然温泉あぐろの湯
#甲子園カープ観戦
#消音DAY
サウナとは関係ないですが、広島対阪神初めてアウェイ観戦。レフト席だったがなかなか阪神ファンが多く、肩身が狭い笑
たまたま後ろも広島ファンがいて阪神ファンの方もきさくに話しかけてくれるのでめっちゃ楽しめました。接戦制して最高😀

あぐろの湯、自動ロウリュと1番後ろが背中もたれるスペースがあるのがお気に入り。

なかなか1番後ろで足を広げて過ごせるところは無いので、貴重な場所。

施設の1つのお気に入りは塩サウナ
薬草も良い感じだが、何より熱い
しっかりデトックスできました。

広島繋がりでまさかの三宮で広島のつけ麺が食べれました。最高ー♪

広島風冷しつけ麺 楽

つけ麺

10辛　広島のつけ麺、まさか三宮で食べれるとは！

#蓮川温泉みずきの湯
#勉強
#久々とんかつ定食
本日は来週に備えて資格の勉強
集中する場所は温浴施設しかない。ということでみずきの湯へ
ワーキングスペースはないが、食堂がとても集中できる。
ドリンクバーを高校時代のファミレスのように長時間居座ると言う作戦に出たが、なかなか良かった

ありがとうございました

とんかつ定食

#和らかの湯
#ロウリュイベントスタート
#始まったばかり
朝ウナして休憩していたら、ポスターにロウリュイベントの告知
とりあえず男性サウナ、毎週土曜日、日曜日、朝の11時のみと限定的なお試し？なのか？

遠赤外線サウナでどうやってやるの？
と疑問思いつつ参加

なるほど、中央にストーン置くパターンですね。
アウフグースはタオルでなくうちわパターン

慣れてないのか、自己紹介無し、アロマの紹介途中からと初々しい

そして、とても一生懸命、コストパフォーマンスが高い施設だが、サービスも上げていく姿勢が素晴らしかったです。

1点
アロマストーンが少ないので、たくさんアロマ水かけると蒸気が出なくなるので、少なめが良いかなと。もしくはストーンを増やすかしたら良いかなと言う気がします。

また楽しみが増えたので、お邪魔したいなぁと思います。女性サウナもイベント期待したい。

#グリーンリッチホテル鳥取駅前
#ホテルサウナ
#久々の鳥取
大栄スイカ祭りに参加するため久々に鳥取へ
まさかのホテルグリーンモーリスと宿泊を間違えると言うミスを犯したがこちらにもサウナがありました

サウナを利用する方をほとんどいない状況で、サウナ室98度と結構高温。
湿度が確かにないので時間をかけてされるイメージです。

水風呂はないがシャワーはあるのでそこで温冷交代浴は可能

ととのいイス無いので人がいなければ、カランで休憩可

ホテルは間違えましたが、しっかり楽しみました
ただ朝もやって欲しかったというのが正直な気持ちです。
女子風呂にはサウナがなかったらしい。残念

四川担担麺 蒼雲

汁なし担々麺

鳥取来たら必ず行く店。 ただ辛いだけではなく、しっかりと味わえる。麺のモチモチ感も絶品！

#SPA専太平の湯
#無料券
#イベント盛りだくさん
久々仕事帰りに訪問
平日無料券が6月いっぱいまで、忘れかけていたのを思い出す
やはりサウナが良き。ここの最上段は、背中にもタオルがあるので、しっかりもたげられる

こちらは塩サウナがお気に入り
締めにしっかりデトックスをさせていただきました

さて、帰ろう。ありがとうございました。
イベントスパキセラと山手水春、太平であるらしい

7月も楽しみだ！

#SPAキセラ川西
#入浴のみ
#鮭山さん来訪
久々訪問
鮭山さん大人気
アウフグースも良きでした
18時回に参加。コンセプト、世界観がありストーリーとラストにちゃんと激アツイベント入れて下さい大満足
おもちさんもまさかの来訪にびっくり
ありがとうございました〜
次は足立さんかな？

中華定食

#千代の湯
#加古川のクアハウス？
#水風呂に何か入ってますか？
勝手に命名して立ち寄り
水風呂は20℃位？だが永遠入ってられる
今日は野球でなくバレーでした。
日本頑張れ！

#SPAキセラ川西
#本日Wヘッダー
#7月2日〜4日休館
ルーバーが設置されるタイミング決定
これで半外気浴がどう進化するか？
楽しみです。

#三興湯
#ボナサウナ
#破格の価格
尼崎銭湯サウナで強烈クオリティー
昭和ストロングスタイル。
小学校の頃、親父と一緒に行った銭湯を思い出す。ノスタルジックな施設。

ボナサウナ108度
湿度関係ねぇー熱さがすごい。
2セットで汗が鱗のようにびっしりと玉のように出る

そこからの水風呂。
水風呂は冷たくはないが、気にもならない。
ちなみにこちらはマイサウナマット必須施設です
マット自体はあるが、常連さん使用頻度、非常に高い。

他高温サウナ、ミストサウナ
どれもしっかり熱い

いや、ここいいわ、ハマりそう。
体調とコンディションはしっかりとして無理をしないサウナ生活大事だと改めて思うこともあり、気をつけていこう。

#ジェームス天然温泉月の湯舟
#外気浴お気に入り
#アウフグースイベント
#海水風呂
久しぶりに訪問
こちらの施設の外気浴、海水風呂がお気に入り。
◾️海水風呂
肌にも良いので、カサカサ感などがなくなる。じっくりと10分ぐらい。

常連さんが横になる形で浮かぶ入浴されてた。
海水だからか死海風呂的な使い方？

真似してみると、非常に良い。

◾️外気浴
インフィニティチェアがあるわけではなく、アディロンダックチェアがあるわけではないが角度を変えると自然と都会のいろいろな表情が見え景色を見てるだけで整ってしまう。

相変わらず素晴らしいです。ありがとうございました。
◾️イベント
明日もアウフグースがあるらしい
6月は結構ある。遠赤外線ストーブでどうやってロウリュするんだろう？と思ってたがイベント時は持ち運びでストーブが追加される仕様。なるほど。