あきこん

2024.03.02

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2、12分 ×1
水風呂:30秒 × 3
休憩:2分 × 3
合計:3セット

一言:3月だけどまだまだ寒くて外気欲が長くできません。

海老天、かき揚げミニ、小鉢、ご飯,味噌汁

今日も単品組み合わせ定食。かき揚げミニサイズがあったので助かった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 14.4℃
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