あきこん

2023.07.06

14回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
サウナマット交換の時間を考慮しつつサ活。女子サウナー増えてきたなぁ。

唐揚げ、ご飯、味噌汁

安定のカラッとさ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 16.3℃
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