サウエナガ

2023.02.18

2回目の訪問

【セット数】

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット


【レポ】

お泊まりしました。
ラクーアでの朝です。
7時に放送があり、それで起きました。

自宅のベッドには劣りますが、リクライニングチェアはベッドぐらい床と平行にすることが出来、おかげさまでチェアにしてはよく眠れたと思います。

眠い目をこすりながら朝サウナへ。
中高温サウナに行きました。
この後アクティブに動きたいなら1セットだけすると良い、と聞いたので1セットだけ。

ただ、残念なことに…
水風呂に浸かって、身体を拭いて、水を飲んで…などとやっているうちに7:30になり、
露天エリアが閉まってしまいました><。

のんびりしすぎた…もう少し早く起きるべきだったようです。仕方ないので内気浴し、締めに温泉に浸かって上がりました。

早起きしそこねて少し物足りなかったですが、初めての朝サウナはとても幸福感がありました。

9時前に退館を済ませて外に出るととても温かい良いお天気で、朝サウナ・朝風呂の効果も相まって気持ちの良い朝を迎えることができました。
スパラクさんありがとうございました。

※9時近くに退館する際は会計に少し並びますのでお気をつけください。

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