朝霞サウナ 和(なごみ)
温浴施設 - 埼玉県 朝霞市
月末6連勤お疲れ様サウナしてきました。
最寄りの隣の駅にこんな良いお店があるとは。
土曜日の夕方ともあって、ドライサウナの上の段はほぼ埋まっていました。オートロウリュで一気に熱くなり爆滝汗。そして冷たすぎない、水風呂にサッと入り、好きな角度でリクライニングにもなるチェアで、爆整い。全ての温度と環境が最高。私語厳禁なのは、ソロの私にとっては助かる。お子さんとか居る中ではなかなか集中出来なかったりするから、自分の感覚に集中出来て、ととのう感覚が分かり最高でした。
初めて「あまみ」出てきた。びっくり。腕が斑模様。
低温高湿度サウナでは仕切りがある寝転がれるブースがあったので折角だからと。簡易的岩盤浴。ヒノキのいい匂い。オートロウリュも良い感じ。寝転ぶと温度が低いからじっくり汗かきたい人向けかと。階段？の方がよく汗かけた。
いつも悩んでいた2Lの水持ち込んで良いのか問題。出入り口近くのロッカー使用で何とかしていたけど、浴室内にクーラーボックスがあるとは！とても助かります！
1駅だけだけど冬だからしっかり髪を乾かし……高いやついっぱい置いてある。ReFaのストレートアイロンも大変助かります
また必ず行きます！！！
サウナ飯は我が家でエビチリ麻婆茄子丼
ドライサウナ 7分、2回目12分、4回目10分
水風呂 1分
外気浴 5分くらい の2セット
低温高湿度サウナ(3回目)
サウナ18分
水風呂1分
外気浴5分くらい
4セットでした。気持ちよかった～
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