DAISKE

2023.09.28

12回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

お出掛け前にトレーニング&サウナ。

30分で集中的に。 胸、腕、背中、スミスマシンスクワット。(サウナは7分一本勝負)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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