DAISKE

2023.03.20

18回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

やってきました朝ウナ満天!ここから1週間を始められるのは幸せ。
飛び休の影響なのか平日朝にしては結構混雑している。開店5分程で入場したところ入り口で松林さんが薬湯をいじっている、これが熱波担当松林さんの確定演出か…!

今日は後の予定があるためだらだらできないのでロウリュにあわせて濃厚なセットこなしていく。

①5段目(小田原)12分
②6段目(芦ノ湖)12分
③塩サウナ10分
④松林さん熱波🔥🔥15分
⑤5段目(小田原)9分

松林さんのお目覚め熱波は安定の3段目!ていうか今週ほうじ茶ロウリュだったか!失念していたとは…不覚。カカオほうじ茶の香ばしい蒸気がブンブン飛んできて寝不足かつ腹ペコの身体にはパンチが強く、熱波と共に記憶まで飛びそうになり(笑)耐えきれず2周目までのインターバルで退室→水浴び→水分補給→サ室へ帰還というどうしてもおかわり熱波浴びたい執念が伺える奇行を披露…。。。

春の朝らしい爽やかな気温で外気浴も最高、本日もありがとうございました。

歩いた距離 2.4km

札幌味噌ラーメン アウラ 横浜駅西口パルナード店

赤味噌ラーメン(辛ネギトッピング)

濃いめの赤味噌が染みる!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17.3℃
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