ミーのカー

2024.07.20

249回目の訪問

サウナ飯

日の出と共に蝉が鳴きはじめる。
正直、鬼越みたいに「うっせーな!」と思うが
せっかくの早起きなので、あさーなしようと
おはよートピアにピットイン。

浴場へ行くと人はチラホラいるがグループは
居らずの皆さんソロなのでいい静けさ。
洗い場が、いつもより暗いなぁと思っていたら
欄ボーさんが即照明交換を。流石です。

ENJYUから森サウナへ。いつもより熱い!
即発汗から水風呂。11〜12度台でキンキン。
SMS〜寝サウナから洞窟サウナへ。
今日は朝からうごめいており激アツッ!
悪魔の熱と、神の熱が一緒にる天城先生の
オペ室のようだ。
4分経過してキンキン水風呂〜外気浴。
蝉の鳴き声も聞きながらぼけぇ〜っと…
いい…ひじょーにいい!!

なごみ亭に行くと「だし巻きありますよ」との
ことで久々のオレジナル朝定食を。
いや〜。ひじょーに美味しいぞ!

今朝は全体的に静かだったが午後から賑やかに
なると思うし、大阪の各所でも夏祭りがあるの
で賑わうだろう。
ということで地元の祭りにでも行くのである。

ミーのカーさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
ミーのカーさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
ミーのカーさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
ミーのカーさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

焼き魚 with ごはんセットfeat.だし巻き

大変美味しゅうございました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,92℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃,12.5℃
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