なにわ健康ランド 湯〜トピア
温浴施設 - 大阪府 東大阪市
先日の5月17日は「高血圧の日」だった。
サウニング中は血管の拡張と収縮があるので
血圧の変動に要注意しなければいけない。
ということで健康ランドにピットイン。
■ サウニング
今日のお昼は賑わっっている。
浴場もグループが多いが14〜15時に向かって
徐々に人が減って行く感じ。
最初のENJYUも満員なので不感風呂から。
コレいいよなぁ〜…。ガチで寝ちゃいそう…
寝サウナからスタート〜SMS〜寝サ〜SMS〜
超漆黒高温サウナ〜ENJYUで締め。
SMSでセルフロウリュするとストーンの鳴りが
気持ち良すぎるっ！
乾きの砂漠に水を注いでいるようだ。
外気浴、黒アディロン1脚増えてる！？
灰色は座面が短く首が痛いので嬉しいなぁ。
風も少しひんやりで、ひじょーにいい！！
■ なごみ亭（歌謡ショー：千葉山 貴公）
「革命児！演歌新時代」の千葉山氏。
最前列のファンが盛り上がっていたが、
千葉山さんが歌いながら全席に握手＆トークを
交えながら交流するのが素敵だ。
若いお客様も多く歌いに行く女子サウナーも
ひじょーに素敵じゃないか。
と、ほのぼのしてると、てとぅさんと偶然で
ほのぼの飲みを。
毎日、色んなことがあり血圧が沸騰することも
あるのだが、自分のペースで気持ちのいい
サウナ後は血圧も正常である。
男
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80℃,100℃
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16℃,15.8℃
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