サウナ&カプセル アムザ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
去年行った大東洋がめっちゃよかったから姉妹店のアムザへ！新世界で飲みも挟んだ宿泊プランで優勝！
サウナから外気浴エリアまでがプールになっており泳いで外気浴エリアまで行ける導線がエグすぎたぁ🤤
アウフグースもパフォーマンスが上手すぎて見入った！
1日目
🟥1セット目
8分(セルフロウリュ) 水風呂1分→プール 外気浴10分
🟥2セット目
10分(アウフグース) 水風呂1分→プール 外気浴15分
🟥3セット目(スチームサウナ)
8分 プールで泳ぐ 外気浴5分
2日目(朝)
🟥1セット目
8分 プールで泳ぐ 外気浴10分
🟥2セット目
8分(セルフロウリュ) プールで泳ぐ 外気浴15分
🟥3セット目(スチーム)
8分 プールで泳ぐ 内気浴5分
男
-
90℃
-
23℃,17℃,14.7℃
0
26
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