にしかぜサウナ部 KOBA

2024.02.08

1回目の訪問

2024年挨拶回り。コロナの湯は少し遅れてしまったーー。地元サウナの挨拶回りはこれで完了かな。
寒くて、ととのいよりも寒いが上回って
ととのえなかったーーーー
不感温浴がガンギマリしたからヨシッ!

◾️1セット目
サウナ8分 水風呂20秒 ぬるま湯1分
外気浴10分

◾️2セット目
サウナ10分 水風呂20秒 ぬるま湯1分
外気浴3分

◾️3セット目
サウナ8分 水風呂20秒 ぬるま湯1分
外気浴5分

にしかぜサウナ部 KOBAさんの天然温泉コロナの湯 大垣店のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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