神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
サ道の原田泰造ルートでととのい
①メインサウナ→8分 ロウリュウあり
②岩盤浴(ハマーム) 12分
③塩サウナ→12分
④フィンランドサウナ→12分セルフロウリュウ
⚫️メインサウナは広くて110°で素晴らしい！
⚫️塩サウナは足元に塩が雪のように積もっていて斬新だったなぁ。
⚫️フィンランドサウナはオートロウリュウできてラッキーだったぁー！無音&薄暗さで瞑想！
⚫️フィンランドサウナの出口にヴィヒタが置いてあり、人生初のヴィヒタ叩きを体験！サウナーとして念願且つ最高な瞬間だった！
そしてその横には樽水があり、脳天直下！
外に出るとすぐに水風呂。この導線たまらなかったなぁ🤤
ーーー今日知ったサウナ豆知識ーーー
サウナの本場フィンランドでは、結婚式の前にトントゥが配置されたサウナに入って身を清めてから式を始めるらしい。
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