Sota

インディゴ強羅以降のハイクラスホテル宿泊。
サウナは完全貸切状態で3セットガン決まり。
サウナは温泉の湯が流れる音が聞こえるくらいで無駄なものは一切なし。

久しぶりの休暇、かなりリラックスモード。
最高。

溜まっている代休の消化のため、丸１日が暇。
朝は若干曇っていたが、走行しているうちに晴れてきた。
そうだ、箱根はもしかしたら木々が色づき始めているかも？

そう思って、いざ箱根。
そんなに変わっていなかった（笑）

で、箱根に来た時にはいつも行く天成園さんでひとっ風呂。
晴れた日にあの広い露天を、景色を見ながら楽しむのは最高の一言。

サウナも人が少なく、のんびり自分のペースで3set。

今度はちゃんと木々が色づいた頃に来たいけど、冬になっちゃったりして（笑）

昨日はバスケの試合。
連日ランニングをしたり、練習を多めにしたり、仕事も忙しかったりでサウナに行けず仕舞い。

試合後がいい機会だと思い、奥さんが外出中にホームサウナへ。

#サウナ
やはり個室は落ち着く。
温泉サウナも好きだけど、テレビ視聴中のおじいさまの独り言って気になりませんか？
そういうのを聞くのはごめん被りたい気分だった（笑）ので、ちょうどよかった。

気持ちいつもよりも温度が低めだった気がしたので、ロウリュ多め。
ラベンダーのアロマでリラックス。

#水風呂
水風呂はなし。冷水シャワーのみ。
冷たく、30秒ほどで限界。
しかし、これが良い。

#休憩スペース
1人なので、スペース十分。

多分、息が詰まったらまたここに来るんだろうな〜

週の疲れが溜まった身体を、お気に入りのROKU SAUNAで癒しに。

時間は決めず、自分が良いと思ったタイミングでサ室を出て、冷水シャワーを浴びて休憩。
繰り返すこと3セット。

完全に整った。
かなり久しぶりのサウナだったけど、良かった。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

日曜日の夜バスケをし、月曜の段階で既に疲労困憊。
打ち身もできた。

こりゃ温泉だ。

しかし結局サウナが目に入るとそっちメインに。

先週も行ったばかりだけど、やはりよかった。
ロウリュ熱波が心なしか、先週よりも熱く感じました。
屋外の椅子で休んでいるときは風も少し感じられ、良かった。

鈴虫らしき鳴き声も聞こえ、夏も終わりに近づいているんだなぁ、と感じたサ活でした。

プライベートサウナにハマっているものの、毎回行くとコスト嵩む・・・
しかし近所にあった温泉も消滅・・・

ちょっと足を伸ばし多摩センターの極楽湯へ。

比較的温度高めのサウナ。
オートロウリュも加減がよく、熱波も優しい（もう少し強目でもOK）。
水風呂は消毒臭強めだったが、致し方なし。深さはちょうどよかった。

8分3セットで十分ととのいました。
締めに岩風呂で終了。

駅からも近くていいのがポイント高い。

また行きたいと思います:)

昨日は夕方-終電で静岡へ出張。
楽しく仕事できたものの、深夜に及ぶとなると、体は疲れる。
深夜に及んだ分、神経も興奮したままであまりリラックスできず・・・

そこでよく行くROKU SAUNAへ。

サ質を暗くし、横になりながら何も考えずただただ12分。
ロウリュの音を聞きながら、ぼーっと過ごす。
アイスキャンディーをいただきながら休憩。

８０分で全然満足できました。

だいぶリラックスでき、帰りはバスの中で爆睡。
帰宅してからも動くことができず、ひたすら夕方まで寝てしまいました。

やはりサウナは最高。

思い立ったが吉日、奥さんの提案で急遽前日に宿泊予約！


目玉はやはりサーマルスプリングでしょうか。
行ってみるとチームラボ感がすごい…大変おしゃれ。
ちょっと落ち着かなかったかも(笑)

サウナは小ぶりだけれども90℃と比較的熱め。
水風呂はなく、シャワー的なもののみで体を冷やします。

あたりは常に温泉が流れているので、休憩中もずっと暖かい感じ(笑)

普段水風呂・外気浴に慣れている人にはなかなか合わないかも。
※人それぞれだと思います。

温泉はさすが箱根、湯も柔らかく楽しめました。


サウナに物足りなさは感じたものの、トータルいい経験となりました！