2023.02.01 登録

  • サウナ歴 39年 0ヶ月
  • ホーム 月見湯温泉
  • 好きなサウナ 1.家から近いまたは行きやすい 2.度を越して混んでいない 3.外気浴がある 4.ドラクエ君があまりいない 大きな声で話すオヤジがあまりいない 5.動線等に慣れている 標準装備:ベストサウナハットのハット ベストサウナハットのローリュウオイルスプレーしたマスク ソフトシリコン耳栓 shokzスイム用骨伝導イヤホン デカラを入れた炭酸用二重ステンレスボトル
  • プロフィール 日々の生活にサウナが自然に溶け込んでいるごく普通の中年です。普段は自転車で3分の銭湯サウナに入り浸っています。
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2024.11.17

1回目の訪問

サウナ飯

VILLA BRAMARE

[ 北海道 ]

#サウナ
温度設定ができて、好みやセット数に応じて自由自在。90℃から徐々に上げていき最後は100℃に。ちなみに夕方、夜、朝の3回×3の9セットを堪能しました。マットの敷かれたSカーブの床の真っ黒な室内に寝転び、じっくり体の内部まで温めて行きます。体があったまっていないのに、ローリュウをすると危険なほどの蒸気が降ってくるので注意。この寝ながらローリュウは、今まで経験したことのないものでした。普通の座っている状態では、頭から順に蒸気がきますが、寝ていると、全身にゆっくりと均等に降りてきます。まるで蒸気の布団をかけられているようです。木製の四つの自在円盤枕も完璧です。枕は1セット終わったら、サウナ室から出して、水風呂に浮かべて冷やしておき、次セットに備えます。ローリュウには、持参のrentoオイルを入れて、パーフェクトサウナの完成です。

#水風呂
蛇口から出てくる水は13℃。キンキンの水風呂は好みでないので、お湯を足して18℃に調整。浮かぶ温度計が用意されているので、好みに調整できます。この温度計は秒で水温を表示する電子式。どこでこんなものを見つけてきたんだろうと感心。床暖房の室温で朝は20℃になっていたので、水足し。外気が入ると、水風呂から湯気が!朝日に照らされて気嵐のようです。

#休憩スペース
さっと水風呂に入って、外気浴へ。サウナ>水風呂>外気浴は全て5歩以内。さっと水気を払い、バスローブを羽織り、テラスへ。気温1℃ですが、寒さを感じません。ほわっと暖かい。無重力チェアーに体を預けます。よくあるちょっと壊れているような椅子ではありません。ストレスなく無重力に移行します。夜は星空、朝はゆっくり流れる雲を半開きの目でボーっとみます。きてます、きてます。外気浴中、球場の周りで流している音楽が耳に入るので、持ち込んだ、ブルートゥーススピーカーでヒーリングミュージックを流します。スピーカーはサウナ室でも使用しました。持ち込まなくても、部屋にはブルートゥーススピーカーが用意されていました。すごい!サウナウォッチで解析すると、なんとととのい値98!もちろんこれまでの最高値。どんな文章よりも、このサウナが最高であることを表しています。

セイコーマートのホットシェフ

エフヴィレッジにも、たくさんありますが、初のセイコーマートも名物と思って。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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