ももまる

三重県に引越してから初めてのサウナ！

めちゃくちゃ近所に極楽湯があったので、行ってきました！

サウナも露天風呂も広くてくつろげました〜

休憩スペースからちょうどテレビが見れるので、テレビを見ながらくつろぐことができるのもたのしいですね😄

岩手最後のサウナ😭

古戦場の熱波を今まで体験したことなかったので、岩手を離れる前に行っておこうと思い古戦場へ！

熱波の時間まで外気浴へは行かず、サ室と水風呂を交互に2セット、そしていよいよ熱波の時間...！

熱波の時だけ使われるアロマは、さわやか系の香りで頭スッキリ✨
うちわで仰がれる風は熱いけど、心地よかったです！
ギブせずにしっかり楽しめました😊
熱波の後の水風呂うま〜🤤身体に染み渡る〜🤤
その後の外気浴がめちゃくちゃ気持ちよくて、危うく寝そうになりました笑

その後もしっかり3セット！

今日が1番古戦場を堪能できたと思います🤤

いつかまた行けたらいいな✨

〜行ったことない施設に行ってみようの巻〜

今回は紫波にある、ラ・フランス温泉館へ🍐

サウナ推しになってきているとウワサは聞いてましたが、紫波だと圧倒的にひづめゆ推しだったので、優先度低めでした...😅

男女入れ替え施設とのことで、今回の女湯は洋風でした。
浴室は広々してて、サウナは2種類。
低温サウナの方は会話中の人がいたので、回れ右💦
高温サウナの方に入ると、温度は100度になっていて、なかなか暑かったです！
ヴィヒタが置いてあって、仄かに香りを感じることができました😁水風呂の冷たさは半端ない〜🥶
外気浴スペースにいくつかあるインフィニティチェアで休憩してから、露天風呂にすぐ入れるのが最高！
温泉はヌルヌル系でしっかり温まれました♨️

入浴後は瓶コーラ🥴

今年のサウナの日はひづめゆで！

アロマのロウリュがいい香りでした〜
おそらく、ひづめゆへ行けるのは今回で最後かもしれないので、MOKUタオルを購入☺️

岩手サウナはここと古戦場が本当にお気に入りだったなぁー

まだまだ岩手のサウナに入りたい...

実はもうすぐ転勤で岩手を離れるので、
1度は行きたいと思ってた、鉛温泉へ♨️

なんとサウナが新しくできたとのことで、これは行かねばと思い、
雪が降る中行ってきました！

新しく出来たサウナは木材のいい香りを感じながらじっくり堪能できて良し！
宮沢賢治の飾りが洒落てます😁

水風呂はめちゃくちゃ冷たくて、深さもあります！岩手県内だと、ひづめゆに並ぶ深さかと思います😇

外気浴スペースも完備されていて、インフィニティチェアが置かれているのが素晴らしい！
雪景色を目の前に整えます🤤
雪と触れ合いながらの外気浴もできますが、さすがに寒すぎて挫折...笑

もちろんサウナだけでなく、温泉もたっぷり堪能できて、あと1回は行きたいな〜

岩手にいるのもあと少しですが、あと何回東北サウナに行けるのか...🥲

意外と近場にあったのに、今回初めて行きました！
8.9.4の付く日は少し安くなるとのことで、600円ちょっとで、しっかりと温泉とサウナに入ることができました😊

先日マツコの知らない世界で冬サウナの世界を見たので、プロレスラーの方のサウナの入り方を真似してみました笑
1セット目は内気浴にして3セット目の最後にお湯に浸かる、というのをやってみましたが、めちゃくちゃよかったです！
特に3セット目の外気浴のあとに、露天風呂に浸かるとじんわ〜ときますね！

やや古めの施設ですが、なかなかよかったです😊

新年初サウナはひづめゆで！

外気浴めちゃくちゃ寒かったので、必然的にサウナに入る回数も増え、気がついたら7セット笑
かますロウリュで扇いでもらって、良い時間帯に来れました😊
帰宅したらすぐ寝よう( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…

今年最後のサ活！！
スパメッツァにしようと思いましたが、年末料金になっていたので、予定変更してそよぎの杜へ！！

感想としては超大当たりでした！
岩盤浴エリアのサウナもロウリュアトラクションが面白くて、しっかり汗かけました！
お風呂の中のサウナも2種類あり、オートロウリュのサウナはめちゃくちゃ暑くて満足！
なにより、水風呂のバイブラ最高かよ👍

また行きます！！

なんで寒い時ほどサウナ入りたくなってしまうのか🥶
サウナにガッツリ入りたい時は、最近ちょっとご無沙汰な古戦場へ💨
サウナ入りたい欲を満たしてくれる激アツサウナにしっかり入り、最初の2セットくらいまではいつも通りの水風呂からの外気浴をしていました。
しかし、外気浴スペースを見ると椅子に雪が残っているではありませんか！！！

調子に乗って、3セット目はサウナ後はシャワーだけ浴びて水風呂をすっ飛ばし、外気浴スペースの雪が積もった椅子にGo！

冷たい通り越して痛ぇ！！

...まだまだ修行が足りませんでした(´・ω・｀)

最近身体めちゃくちゃ痛くて...これはサウナ入らないと身体動かせないなと思って、仕事帰りに直行。
古戦場とも迷いましたが、ちょい残業もあったため遅くまで営業している桃の湯へ🚗
寒空の下で入る温泉は体に染み渡る...🥹
熱めの温泉で下茹でしたからか、サウナもいつもより暑く感じました。温度は割と低めなのに滝汗💦

湯上り後はマッサージチェアでぼけーっとできて、良き！
欲を言えば3時間はいたかったけど笑

やっと行きました！！笑
オープンしたらすぐに行こうと思って、はや半年近く...
なかなか行くチャンスもできず、本格的に雪が降る前に行けたらなーと思い、今回行くことを決意...！

感想としては、外気浴気合いめっちゃ入ってる！！
椅子の数も然ることながら、足湯できる外気浴スペースは初めての感覚でした！
ととのう座り湯も背中がじんわり温かく、真冬の外気浴でもしっかり整えそうです！
個人的な東北サウナの懸念点「真冬の外気浴寒すぎ問題」をクリアできる施設はこちらが初めてでした👍屋根がついてるのもありがたいですね！

そして、サウナに関してはオートロウリュ、セルフロウリュ、塩サウナの3種類を全て2回ずつ体験してきました😆
オートロウリュの伊達なサウナは、デザインが楽しくて、オートロウリュは圧巻でした！ちょっと笑いそうになりましたが笑
セルフロウリュのメディサウナは、セルフロウリュされる方がおらず少し寂しい...🥺
塩サウナは泥パックもできて顔や全身の肌が柔らかくなった気がします☺️

水風呂は思ったよりも小さめでしたが、2種類あることを踏まえたら妥当かなという感じ。ただ、潜れるタイプの水風呂は塩サウナ側ではなく伊達なサウナの近くに置いてもらえるともっと良かったなと🥺オートロウリュ浴びた後で深い水風呂入りたい欲...笑

水風呂に関しては、名古屋のキャナルリゾートが個人的にはナンバーワンですが、こちらは外気浴がダントツでした☺️✨

極寒でもいけそうな外気浴とわかったので、次回からは真冬でも行ってみたいと思います😁笑

最近通い始めてるジムで、サウナもあるとのことで試しに入ってみました。

市営のスポーツセンターのサウナということで、正直あまり期待してなかったのですが、思ったより広くて(4人入ってもやや余裕がある)、スチームサウナかなと思いきや、カラカラのドライサウナ！
温度は80度くらいで、古戦場で鍛えられてきた私には物足りなさもありますが...アスレチックジムなどを利用すれば実質タダというのは魅力的ですね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))筋トレで疲労している体には十分効くと思います😊

今回はあまり時間がなくて1セットしかできませんでしたが、今度はじっくり入りたいと思います！

お盆休み初日にひづめゆへ！

今日は筋トレしてからだったのか、いつもより汗がドバドバ出てきて、自分でちょっと引く笑

でも汗ドバドバなおかげでめちゃくちゃスッキリしました！

しっかり3セット😆

久しぶりの古戦場！
あまり時間がとれず、1時間半くらいしか滞在できませんでしたが、十分堪能できました！
2セット目までは下段でじっくり...3セット目はガッツリ上段で！
あまみがくっきり出てて面白い！笑

夏の風に当たりながらの外気浴最高でした😁

節約しなきゃと思い、サウナを絶っていたのですが、我慢の限界！！！！
ということで久しぶりのひづめゆ〜

久しぶりすぎて色々変化していてびっくりでしたが、アウフグースに音楽がついているのが特にびっくり！！
よりイベント感あって、素晴らしかったです！ロウリュの香りもよく最高👍

天気も良くなってきたので外気浴もしやすく、気がついたら4セットしてました笑

節約とはいえ最低でも月1はサウナ行かなきゃなぁ笑

実は4月末に骨折していて、地元に帰り療養しておりました
療養中はもちろんサウナや銭湯は行けず...
今回は、ギプスもとれて、もうすぐで職場復帰ということもあり、快気祝いということで家族に連れてきてもらいました。

約2ヶ月ぶりの銭湯はあさひの湯へ！

あさひの湯へ行っていた小学生の頃はサウナなんてほとんど入ったこと無かったけど、サ活に目覚めた今になって入ってみるとけっこう自分好みでした！

しっかり暑いサウナ室！キンキンに冷たい水風呂！外気浴は寝転び可能な座敷タイプ！

久しぶりなこともあり体調面を考慮してあまり長く入れませんでしたが、やっぱり昔ながらのスーパー銭湯ってストロングスタイルなところが多くて素晴らしいですね！

岩手に戻ったらまたサ活再開させたいなー

またまた男女入れ替え日に行きましたー！
あの水風呂の浮遊感がたまらなく気持ちいいですね😆👍
ちょっと遅い時間に行ったので、長居はできませんでしたが、しっかり3セット😊
そういえば、ひづめゆさんではもうカレーの提供はしないことになったんでしょうか？🤔また薬味カレーが食べたい！！

岩盤浴無料クーポンをもらったので行ってきました！
サ活にハマってから来たのは初めてだったり...
前に来た時はサウナはあまり入らず、お風呂と岩盤浴だけだったので、今回は早めに来て、サウナも岩盤浴もしっかり入ってきました(｀･ω･´)👍

サウナ室は上段も広々してて、胡座がしやすくて良き！水風呂もめちゃくちゃ冷たくて気持ちよかった〜！！

お風呂＆サウナ(3セット)▶︎岩盤浴(3セット)▶︎お風呂＆サウナ(3セット)の順番でやってたので4時間くらい汗を流しまくりですね笑

おかげさまでお肌がすべすべになりました〜(〃艸〃)
また行こっと！

今月初の古戦場！
やっぱり古戦場が1番整える〜🤤
桜はもう散ってしまいましたが、散った花びらを眺めながらの外気浴もなかなか良し✌️
しっかり3セットキメてきました🤤

金曜日のアウフグース、やっと行けた〜〜！！
普通の熱波でもすごく気持ちいいのに、ひづめゆは一味違いますね〜！！
ウィスクの香りと柔らかい熱波が心地よくて
最高に気持ちよかったです！！
アウフグースの後も何セットやったかわからないくらい入り浸ってしまいました笑

風呂上がりの牛乳がうまうま♪( ◜௰◝و(و "