koba

2023.04.16

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

朝イチのサウナへ。7:00頃はサウナ室も3〜4人程度で空いていましたが、7:30頃には6〜8人程度、8:00には満室状態の人気ぶり。
オートロウリュのタイミングも良く、水風呂もちょうどいい13.8℃くらい、朝の外気浴も完璧でととのいMAX!
サウナエリアへ入った時から別世界、サウナ→水風呂→外気浴の動線が良すぎ!

kobaさんの黄金湯のサ活写真
kobaさんの黄金湯のサ活写真
kobaさんの黄金湯のサ活写真
kobaさんの黄金湯のサ活写真

オロポ

朝イチのオロポは身体に染みる

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13.8℃
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