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ソロサウナ紳士

2023.08.06

16回目の訪問

今朝も朝ラン直行朝ウナ。

水風呂のありがたみを感じる。

水風呂に入りすぎて、手がふやけた。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

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