メゾンナナコ

2020.03.15

6回目の訪問

塩サウナ:7分×1
ドライサウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
今日は朝一から
元々サウナ好きだけど、
そんな入り方とか気にしてない初心者
と行ってきた。
水風呂で
心臓止まる!
とか
身体中甘みがでて、
なにこれ内出血?!気持ち悪い!
って騒いでた。面白かった。

塩サウナからのドライサウナコースめっちゃ汗でる〜

あと今日はチンピリ湯を5分→流さずそのまま椅子で休むを2回繰り返したら、皮膚が真っ赤になるほどあったまった。

そのあとビールと 1辛レバニラ定食めっちゃ辛かった

そして漫画読もうとリクライニングチェアに座った瞬間夢の世界へ…

ありがとう。いい日曜日だった。

メゾンナナコさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 60℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
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