Maro

オートロウリュを導入したと聞きつけ月一訪問のつぼやさんへやってきました

あいかわらずアチチ🔥のサウナ室は122℃！安定の120℃越えについついほっこりしてしまいますね☺️ﾑﾌｯ

さてオートロウリュの時間（毎時15分と45分）に合わせてストーブ前で静かに待っているとライトが点灯してオートロウリュがスタート！おおっ、灼熱の熱波に襲われる…襲われる…って、あれ？なんか想像していたのと違うかも(笑)、もの凄い勢いで熱波が来襲するのかと思いきや、ゆっくりゆっくりじわじわと熱波に身体が包まれます、なるほど！これはこれでいいぞ👍高温サウナ＋オートロウリュの熱波によりじんわり時間をかけて蒸し上がれて昇天しちゃいます🤤（上段のストーブ横は熱波にグイグイ襲われます）

そして広々としたまったりと感じる水風呂はいつもサイコーです！本日は18℃、季節によって変化する水風呂の温度、真冬のキンキンより春から夏への今ぐらいの温度で長めに浸かるのが好きです♪

ただ、今回はオートロウリュの時間に合わせすぎたためか、いつもの自身の立ち回りができず本末転倒の結果に(苦笑)、やはりルーティンと体調は大事だなと考えさせられました、気をつけよう😢

とにもかくにも、つぼやさんに新たな魅力が爆誕！？また癒やされに来まーす♪

今年初の真夏日に、行きたかったお初の深川温泉 常盤湯さんへ♪

いやはや、一言！ス・ゴ・イです❗️

サウナ室は94℃、でも遠赤外線のロウリュとアウフグースが自動でスタートすると様相は一変🔥 灼熱の熱波が襲ってきて身体中の水分が一気に奪われます…😱

湿度ムシムシですが喉はカラカラ！だが、これがイイ👍5分間の熱波で滝汗となり身体は蒸されて昇天しちゃいます🤤5分後にはサウナ室はガラガラになりますよw

露天の水風呂は14℃でバイブラあり、熱波に焼かれた身体にキンッキンの水風呂はありがたい！水風呂からでる頃にはふらふらになっているかも！？

一番良かったのは外気浴！屋根からこぼれる日差しに心地良いそよ風、壁に生える緑、コポコポと聞こえてくる水風呂のバイブラの音がBGMとなり仕上がっちゃいます、サイコーです🤤

12時オープンもありがたい、常盤湯さんの外気浴はハマりそうな予感☺️ﾌﾌｯ

五色湯さんへ行こうと思っていましたが、NAMACHAんBrewingとのコラボを開催中とのことで妙法湯さんへ♪

コンパクトのサウナ室で110℃でアチチ🔥ヒーターの上に鍋があって湿度もバッチリです👍BGMのJAZZが心を落ち着かせてくれて、うーん、気持ちいい❗️☺️

しっかりと蒸された後は水質にこだわりがある水風呂へ！水温は13℃でキンキンでバイブラもあってしっかりと冷やされます♪

休憩は内気浴ですが空調が管理されているので昇天できますね🤤ﾌﾌｯ

あと軟水炭酸泉のシルク風呂が39℃で心地良く、水風呂からの炭酸泉の温冷交替浴も堪能できましたー♪

無事、コラボ企画の妙法湯さんのタオルとステッカーをGETできました！

「コラボ企画の概要」
その①
妙法湯さん、またはNAMACHAんスタンド椎名町店で「湯あがりエール」を飲むと、コラボステッカーを貰えます
その②
妙法湯さんで「NAMACHAん!!」と伝えて、お風呂後に「湯あがりエール」を飲むと先着で、『オリジナルタオル』or『サウナハット』を貰えます
その③
妙法湯さんで「お風呂」に入ってから、NAMACHAん系列店(6店舗、場所問わず)に来店された方には、クラフトビール1杯をワンサイズアップで呑めます！（妙法湯さんで手形を貰いNAMACHAんへ)

NAMACHAんスタンド 椎名町店

湯上がりエール

妙法湯さんから徒歩で5分ぐらい、柑橘系のゴクゴクいけるクラフトビール🍺

またまた1ヶ月ぶりにつぼやさんへやってきましたー♪
ついつい灼熱の高温サウナを身体が欲してしまう中毒性がここにある…と思うw

サウナ室は安定の120℃越えの122℃❗️
相変わらず上段で感じる熱気がえげつなく、あっという間に発汗が止まりません…
下段はマイルドに感じられ、ゆっくりじっくり心地よく発汗できます🤤

上段→下段→下段→上段の合計4セット、少し駆け足でしたが灼熱のサウナを堪能できましたー♪

冷水かけ流しの広い水風呂はやはりサイコーです！
水温は18℃、2か月前と比べると2℃ほど上がっていますが、季節により温度が変化するからこその楽しみです☺️
キンキンの水風呂もいいけど、ややマイルドな水風呂もアリですねー👍

また、来月もよろしくお願いします♪

SPA：BLIC赤坂湯屋さんに今月2回目の訪問です。湿度ムシムシのサ室をもう一度体感したくて再訪しましたー♪

本日のサ室は荒が82℃、薙が70℃、水風呂は15.8℃のコンディションでした。

荒→荒→薙→荒の4セットでセルフロウリュ＆オートロウリュを堪能しました！☺️

4セット目の荒で3段目に座れてセルフロウリュの熱波を受けてアチチ🔥、いや〜サイコーです❗️湿度高めムシムシのサ室とロウリュの熱波で昇天しちゃいますねw🤤

週末なので混雑はしてましたが、サ室待ちはありませんでした。ただ、ととのい場所はオープン1時間ぐらいは待ちが発生していました。まぁ、週末のオープン時間は人が集まりますよね…(苦笑)

早朝5時に起床して天然温泉 湯〜ねるさんに朝ウナにやって来ましたー！

イベント風呂、ジェット風呂、高濃度炭酸泉、露天風呂などなど楽しめますね♪

本日のサ室は91℃、熱すぎずマイルドな熱気ですかね。30分おきに約20秒を3回に分けてのオートロウリュで、ほどよい熱波に包まれてゆったりじっくり発汗できます☺️

水風呂は腰を屈めるぐらいの水深でバイブラはなし。本日は13℃でしたが、体感的には16℃ぐらいかな。サ室前にサウナハットを掛けるフックとメガネ置きがあるのは👍

30分おきのオートロウリュ→水風呂→高濃度炭酸泉で半身浴を3セット。

炭酸泉をゆっくりと入浴したからか、スッキリした体感になったけど…気のせいかな？笑
週末でしたが朝風呂だからなのか、混雑もなくゆっくりと朝ウナできましたよー😊

余談ですが、受付から入浴場までが遠くて迷ってしまいました…(苦笑)

サウナの日、『熱波祭』イベントがあるROOF TOPさんへ初訪問です。

中央に鎮座しているサウナストーブが迫力がありますねー😲、本日のサ室は91℃、オートロウリュがあるため湿度が保たれておりじっくりと発汗できます。うーむ、オートロウリュもマイルドな印象で、座る場所で熱気に差があるかなぁ。

さあ、いよいよ11:37の熱波祭🔥🔥🔥

運良く上段に座れて準備はバッチリですw 。アロマ水は青森ヒバにミントのブレンドでスゥーとした心地良い香りがイイですね👍　ロウリュは3回に分けて15回以上かけて頂き熱波が充満してサイコーです♪ アウフグースも丁寧に仰いでもらい、気持ち良い熱波に包み込まれて身体に染みわたり、これまたサイコーです❗️

水風呂は12℃と15℃の2種類あり、12℃はキンキンでしっかり冷やされますね。そしてROOF TOPさんのメインである外気浴、インフィニティチェアがズラリと並んでおり、青空の下、都会の雑踏と電車の音がBGMになりいやはや昇天しちゃいます🤤

本日はサウナの日で混雑していましたが、受付もチェックアウトもスムーズで初見の人でも安心できました。

サウナ後はメガジョッキのビールでまたまた昇天！笑。本日は¥980が¥370です♪ サウナー価格！これは呑むしかないでしょうw

メガジョッキのビール🍺

本日限定で¥370！

1ヶ月ぶりに再訪しました、つぼやさん。

本日のサ室は…なんと！121℃❗️

灼熱の昭和ストロングスタイル、キター😆ストーブ前に鎮座すると、あちち、強烈な熱気に襲われてじっくり発汗できます。ストーブ横の上段は、まさに灼熱！サイコーです♪（喉がカラカラになりますw）

水風呂は17℃、サ室とは対照的にマイルドな水に包まれて気持ちいいー☺️
耳栓をしたまま入ると掛け流しの水風呂の鼓動を感じてこれまたサイコーです！

オートロウリュ＆セルフロウリュのサ室がある、スパブリック 赤坂湯屋さんへ

下足箱、ロッカー、湯屋入口、全て電子タグのリストバンドで解錠するシステムで便利です、下足箱とロッカーは渡された電子タグの番号の場所を利用します

チェックイン＆アウトも電子タグでのセルフシステムでした

アメニティも充実しており、館内着、大小タオル、ナイロンタオル、耳栓、髭剃り、歯ブラシ、ヘアメイクなどが料金に含まれてます

耳栓はサ室で着けると自身の脈拍が聴こえてくるのが分かるのでオススメです

カランは6箇所、シャワーは固定、混雑時はやや洗い場が少ないかも！？

まずは薙サウナへ

本日は71℃、マイルドでやや優しい熱気に包み込まれます……しかし、オートロウリュが発動すると様相は一変！

お熱い熱波がL字型のサ室に充満して心地良いー！一気に滝汗に変わりますw

体感的には5分に1回ぐらいの間隔でのオートロウリュでした

薙のサ室は明るめですが、TVがないのでゆっくり静かに発汗できます☺️

本日の水風呂の温度は15.6℃、バイブラ有りで冷やされます…でも水深は低めです。

整い場所は深めのチェアーに空調も管理されており、そよ風のような優しい微風に包まれて癒されてしまいますw

次は荒サウナへ

3段9人の定員ですが、キツキツではなくゆったり座れる間隔で、薙サウナとは対照的に暗めのサ室です

セルフロウリュですが、皆さん遠慮しているのか、ロウリュしてくれず…😭

わたくしめはお声がけしてロウリュさせてもらい、おかわりもさせてもらいました🔥

ロウリュ後の3段目は天井が近いことも有り灼熱の熱波に包まれてサイコーです！

サ室は90℃でしたが、ロウリュ後は灼熱で発汗量が凄いです！

ただ、荒は12分計が側面に設置されているので座る場所によっては見づらいです😔

薙も荒も湿度ムシムシで心地良く、湿度高めがお好みの方にはオススメです♪

午前中からOPENしている銭湯、久松湯さん！助かります🙇🏻

ロッカーがカードキーで戸惑いましたが、表面を横に差し込めばOKです。

本日のサ室は92℃で、最初、あれ？ぬるいかなと思いましたが…

そんなことはない！
じわじわとマイルドな熱気に包み込まれてゆっくりと発汗できます☺️

気がつけば12分計が一周してました 笑。

水風呂は15.8℃でバイブラ有りで深さも申し分なしでしっかり冷やされます。

本日は雪がしんしんと降っており雪見しながらの外気浴でバッチリととのい…

いや、極寒で3分ぐらいでギブアップ😭

さすがに寒すぎました！ 笑

でも露天の天然温泉につかりながらの雪見風呂は最高でしたー♪

NAMACHAんスタンド 椎名町店

フルーツスムージーサワー

椎名町のクラフトビール　ドロドロw

知人に行きなさいと言われ続けて半年以上経過…笑
ようやく訪問できました！つぼやさん。

サウナ前に40℃のお湯が黒い鉱泉風呂がバイブラもあって気持ちいい♪

本日のコンディションは108℃！

週末前の夜、混雑していたので120℃より低めだったのかな？

灼熱のサウナは次回のお楽しみに。

ストーブ側の上段で心地よい熱気に身体を包み込まれじっくりと発汗できます☺️

水風呂の水温は16℃、広くて全身に気持ちよく染みわたります！

不思議と何分でも入っていられる水風呂です。なぜ？、青くライトアップされていることも影響してるのかなー笑

昭和ノスタルジーを感じる施設で居心地が良さそう。また来よう😊