にわサウナ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：19時インで予約していたが仕事で間に合わず15分遅れてイン。
外見はパッと見注文住宅。まずは入店後軽めの1セット。2セット、3セット目になるにつれ仕事の疲れもあり整ってくる。4セット目は貸切だったためセルフロウリュ。これが非常に暑かった。
内装もお洒落で良かった。洋楽が流れていて雰囲気が良かった。

サウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：8分 × 1
合計：1セット

一言：ひたちなか海浜公園の帰りに寄り道。激混みでサウナ室どころが洗い場にも待ち発生。サウナはミストサウナ。外気浴スペース等はないため、檜風呂の縁で休憩。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
ロウリュウ（氷かけ）1セット

合計：4セット

一言：ゴールデンウィーク中ということもあり大混雑のSKC。ロウリュウの氷かけは1段目を陣取り、何とか最後まで残ることができた。1段目でも氷かけ後はかなり暑さを感じ、悶絶するレベルの暑さだった。
混んでいても外気浴の椅子が多く、待たずに座れるレベル。

カツ丼

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴スペースの椅子が多くて良かった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：サザンのライブ翌日にサウナ。せっかく福岡まで来たのでサウナへ。まるでテーマパークのホテルのような豪華なフロントに、最上階にサウナがあった。まるで神戸サウナを彷彿させるようなスタイル。
高温サウナはアチアチだった。

サウナ：10分 × 3(ラスト1セットはスタッフによるロウリュサービス)
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：奈良の御所宝湯に似た銭湯リノベサウナ。スペース活用が非常に上手く、スタッフによるロウリュサービスはかなり暑かった。近隣のサウナイーグルにくらべ？と日曜日でも空いており、サウナ・整い・ドライヤー全て待ち時間なしで利用することができた。

横浜家系ラーメン まんぷく家 東岡崎駅前店

特製ラーメン

東海オンエアでお馴染みのまんぷく家へ

#サウナ
ホテルサウナ。5人程度が入れるこじんまりしたサウナ
この日は貸切でした。
#水風呂
外に水風呂があり、サウナ水風呂外気浴の動線が完璧だった。
#休憩スペース
インフィニティチェアがあった。ホテルサウナでここまでしっかりと外気浴に力を入れている施設は珍しいと思う。

お寿司

浜名湖といえば鰻！

#サウナ
ZEN
OCEAN
SUN
の3種類のサウナ
・ZEN(メインサウナ)
下段から上段までアチアチのサウナ。95℃前後
・OCEAN
セルフロウリュサウナ
・SUN
湿気アリの100℃越えのサウナ。

今回は各サウナ1セットずつとロウリュウに参加。
ロウリュウは本来は3回までとの事だったが、途中から入室した人がいたため、今日は特別に4回目のロウリュウがあった。肌が痺れるほどの熱波だった。
#水風呂
中央に樽風呂3つ。16℃だったがキンキンで冷たかった。
#休憩スペース
3ヶ所あるため使い放題。インフィニティチェアもあり、しっかり整うことが出来た。

磯丸水産 名駅三丁目店

海鮮丼

サウナの後は海鮮丼。

横浜駅の2大サウナ。西のスパイアスと東のスカイスパ。
2年前にスカイスパに挑戦するも待ち時間3時間以上で入れず今回再リベンジに成功。
今回もかなり混んでいたものの30分ほどで入ることができた。都心のビルの14階にあるとは思えない良い施設だった。

#サウナ
1.男湯メインサウナ
夜景を見ながら入れるサウナ。ロウリュ機能付き。室温は85度前後だが、湿気があり室温以上に暑く感じた。アウフグースに参加したが、室内に満遍なく熱気が広がりかなり暑さを感じられた。
2.男湯セカンドサウナ
こちらはオートロウリュサウナ。メインサウナに比べ空いていた。気温は92℃〜95℃前後でメインサウナより暑い。最上段が1人がけで印象的だった。
3.シアターサウナ
広い。ウェルビー栄を彷彿させるような広いサウナ。夜景が見ることができる。

#水風呂
14℃のキンキン水風呂。メインサウナからの動線が完璧だった。

#休憩スペース
インフィニティチェアは夜景を見ながら整える仕様。メインサウナからの動線が完璧だった。

ネギトロ丼

サウナの後にもってこいのネギトロ丼

サウニアロウリュ：1セット
メインサウナ：12分 × 1
ロウリュウサウナ：7分×1
オロポロウリュ：1セット
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：日曜の夜ということもあり今日はかなり空いていた。運良く2回もロウリュに参加することができた。そして念願のオロポロウリュも初参加。暑いサウナ室で飲むオロポはたまらなく美味しかった。

#サウナ
メインサウナのロウリュもグレードアップ。相変わらず室内は賑やかな感じ。
新設のメディサウナはメインサウナと打って変わって、かなり静か。セルフロウリュができ、湿気十分でかなり暑い。
#水風呂
こちらはグルシンと外の水風呂が新設。メディサウナ→外の水風呂→整いスペースの動線は完璧。
#休憩スペース
改装前の竜泉寺の残念ポイントだった「整い椅子がない」「整いスペースも居酒屋のような賑やかさ」が解消。整いイスは大幅に増え、日曜の夕方でも整い難民は全く居ない。さらに私語禁止の整いスペースができたため、ソロで来た時に静かに整うことができるようになった。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：ホテルにサウナが付いているというだけで大喜びなのにそれなり暑くて広いサウナだったため大はしゃぎだった。