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としらんど

2025.01.05

15回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

サウナ初め！
今年もよろしくお願いします！
今日は徐々に温度を上げていくこと、冷やしすぎないことを意識したらいい感じ。

としらんどさんのユーランドホテル八橋のサ活写真
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