Masayoshi

2023.04.09

1回目の訪問

サウナ飯

今日から2泊3日で長野県でサウナ巡り。
まず1店目は、上高井郡小布施町の『おぶせ温泉あけびの湯』です。
初めての来店です。
ここは、朝6時から営業してます。
朝一で入るつもりが、岡谷市の『美肌の湯 ロマネット』に寄って来たため、9時30分の入店になりました。
美肌の湯 ロマネットは、朝風呂の時間帯サウナはやってないため温泉のみ堪能しました。
サウナは帰りに寄って行きたいと思います。

いつもの如く、まず身体を清め温泉で身体を温めます。
サ室90〜100℃ 人の出入りにより変化します。
10人くらい入れるのですが、コロナの関係で4人までとなっています。
設備はだいぶ年期が入ってます。
入った時に独特な匂いが…
座る所は2段になっており、上段と下段の温度差は結構あります。
水風呂は14,5℃位ですかね。
熱々の身体をしっかり冷やしてくれます。
休憩場所は、屋外露天風呂の横にチェアーが二つ。

上段で10分×1、8分×2 下段で12分×1 合計4セット
サウナ&温泉 最高ですね😀

Masayoshiさんのおぶせ温泉あけびの湯のサ活写真

ヒレカツ卵とじ定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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