てつ

2022.08.18

273回目の訪問

サ室10分×15
水風呂1分×15
休憩なし

今日は午後からベッドスパ。
いつも通り空いてて最高でした。

水風呂も10.9から12.0の間を保ってて最高でした。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 11℃
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