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東京荻窪天然温泉なごみの湯

温浴施設 - 東京都杉並区

ゆ

2021.01.11

14回目の訪問

サウナ：8分 × 3
ロウリュウ（熱波隊）：1回
ミストサウナ：1回
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5

2021年初サウナ。がっつりいきました。
時間的もちょうどよかったので、久々の熱波隊。熱波師いわく、レベル5のうちの3とのことでしたが、物足りないと思えるほど私はガチなサウナーになったんだなぁとしみじみ。。

今日は1人だったので時間を気にせずサウナに入りまくりました。温度が下がってましたが、なんか熱く感じて8分ぐらいでちょうど良さを感じました。

今年もホームサウナとしてお世話になります。

女