サウニー

最近、ホームインしてなかったなと思ったら今季の冷やし温泉が明日で終わりだった😨
ということで今季、最初で最後の冷やし温泉へ

鎮守の杜→水風呂→内コールマンチェア
天満宮→水風呂→外イス
鎮守の杜→水風呂→冷やし温泉→休憩なし

やっぱ冷やし温泉による冷々交代浴は最高
そしてなんだかよくわからんが今日は広い心でサウナに勤しめた
日々こうでありたい

来週と再来週は、回数券がお得
回数券切れたので行かねば

薪サウナ→水風呂→外コールマンチェア
薪サウナ→水風呂→内コールマンチェア
薪サウナ→水風呂→外コールマンチェア
薪サウナ→水風呂→内コールマンチェア

温浴施設で薪サウナって贅沢ですよね。
熱がとっても柔らく、温度も高くないけど汗だくだく。
1320円って一見高く感じましたが、薪サウナを楽しめるのなら、むしろお安いと思います。
施設内もオーガニック系のお店ばかりでホントにおしゃれシャレ。
不摂生な私には少し居心地が悪いかもですが、本やマンガもあって長居できそうです。

馬油ソープが導入されており、ミラティブとの併用でスッキリ洗車完了

ドライサウナ→水風呂→外イス
ドライサウナ→水風呂→外デッキチェア
地獄熱波サウナ→水風呂→ぬる湯→外コールマンチェア

こちらは水風呂からのぬる湯の二段階右折がやっぱり最高
九千部山の伏流水を心ゆくまで全身で受けました
おかけで大ととのい

帰りに牧場のソフトクリームをいただきました
夏が始まりましたね

石橋ファームランド ラッテビアンコ

ソフトクリーム（バニラ）

ちょっと遠出
サウナ室は、アツアツだか湿度しっかり
ぜんぜん息苦しくない
水風呂もかなり冷たくてよい
お客は多めでも施設が広いのできにならない
休憩イスも十分あり、困らない
お風呂もヌルヌルの美人の湯
お肌ツルツル

ISOサウナ→水風呂→外デッキチェア
ISOサウナ→水風呂→外イス
ISOサウナ→水風呂→外デッキチェア

確認ミスでアウフグースサービスを逃す
今度は受けたい

元祖佐賀んらあめん 喰道楽 大和バイパス店（くいどうらく）

特製ラーメン

天満宮→水風呂→外イス（天眺望）
鎮守の杜→水風呂→内コールマンチェア
天満宮→水風呂→外デッキチェア

更衣室でバイクに携帯電話を忘れたことに気づき、従業員のお兄さんに断ってから一度、外に出ましたが、お兄さんの爽やかな笑顔の対応にドキリ。
帰りにも、駐車場の整理をしており、笑顔で会釈してくれました。
年取ってくると同性に対しても憂い気持ちが沸いてくるのですね。
若いって素晴らしい。

天満宮→水風呂→外イス
鎮守の杜→水風呂→外天眺望イス
天満宮→水風呂→内コールマンチェア

福岡の外気浴No.1は天拝でよいのでないでしょうか。
ダメ？

深部→水風呂→シアガルーム（コールマンチェア）
末端→水風呂→シアガルーム（イス）
深部→水風呂→シアガルーム（キャンプイス）
末端→水風呂→シアガルーム（キャンプイス）

2度目の訪問
11:30に予約したつもりが11:00になっており、延長料金支払いました。
今度から気をつけよう。
こちらの水風呂は9℃と激冷えなので手先と足先出して浸かってます。
シアガルーム（ととのいスペース）に並ぶイスの中にキャンプに使用するようなイスが一脚紛れており、キャンパーの私には、なんだか落ち着く。
繰り返し利用してしまった。

担々麺 あづま屋 福岡天神店

まぜそば

混ぜた後撮影してしもうた…オムライスもうまい

天満宮→水風呂→内イス
鎮守の杜→水風呂→外デッキチェア
鎮守の杜→水風呂→休憩なし

ひさしぶりに夜行きました
今夜はぐっすり寝れそう
おやすみなさい

ここのルーフガーデンヤバ過ぎる！
都会のオアシスやないか！
広島サウナ遺産に認定です！

ドライ→水風呂（16℃）→ルーフガーデン外気浴
ドライ→水風呂（16℃）→そのまま帰宅

大福

肉玉そば入り

最近、異動があったが、最寄りの駅近にサウナがない。
沿線にもなく、途中下車しても無駄。
当分の間、サウナは休日だけのお楽しみになりそうだ。

そんな本日、お邪魔したのは筑紫の湯。

地獄熱波サウナ→水風呂→外コールマンチェア
ドライサウナ→水風呂→内うたた寝スペース
地獄熱波サウナ→水風呂→ぬる湯→休憩なし

地獄熱波サウナに2回入ったが、いずれも地獄熱波発動中であり、ボイラーからの風をありがたくいただいた。
その後の天然水の水風呂が一段と効く。
筑紫の湯には、“美味しい水有ります。”

本日は体験していないが、貸し切りサウナが誕生していた。
その名もソロサウナキング（ミストのクイーンもあったが）
今度は是非借りてサウナ王になりたいものだ。

天満宮→水風呂→外イス
鎮守の杜→水風呂→内コールマンチェア
天満宮→水風呂→外コールマンチェア

鎮守の杜のストーブ近くのタイルが剥がれていた
天満宮のストーブは水のかけ過ぎなのか、何度も故障してるし、施設の維持って本当に大変だなと実感
天拝の運営が健全であることを願う

ひさしぶりに穴場のみかさの湯にライドオン。
こちらの施設は、過分すぎるものがなく、シンプルでとてもいい。

サウナ室はドライ系の室温88℃。
TVはいつ来てもNHKがついている。
この日は、大相撲が放送されていた。
これぞ日本のサウナのオールドスタイル。

水風呂は、15℃という冷たさに加え、2ヶ所の循環口？から放水されているため、羽衣が壊され、バイブラ状態。
長く持たないが癖になるやつ。

休憩イスはなく、露天スペースにベンチが1つあるだけなので、露天風呂の縁に横になり、昇天。
3セット楽しみました。

過不足ない良き施設。
熱波師なし、凝ったサウナ室や水風呂なし、ととのいイスなし。
でも、それでいいんです。

天満宮→水風呂→天眺望イス
鎮守の杜→水風呂→内イス
天満宮→水風呂→休憩なし

外気浴中は、小鳥のさえずりが聞こえ、春を感じました。
暖かくなって外気浴も長くいれるようになりました。
やっぱ外気浴なら天拝ですよ。

茨城県は湯舞音からの刺客によるアウフグースイベントが予定されてるようです。
イキタイ…

ロッジきよかわに宿泊した翌日に立ち寄り。
サウナ室は縦に長細い変わった作り。
最初、扉を開けると抜け感を強く感じ、
　　あれ、60℃くらいじゃない？
と思えるほど。
しかし、扉を閉め、ストーブ直近の席に腰を下ろせば、ドライ系のストロングスタイル。
乾燥した感じもしばらく待てばじわじわ汗が出てくる。
10分程度でサウナ室をあとにして、シャワーで汗を流してから、水風呂代わりに31℃の炭酸泉に浸かる。

これはこれでいい。
みんな違ってみんないい。

会社の皆さんと大人の修学旅行と題して泊まりで行って参りました。
17:00にテントサウナを予約させていただいていたところ、おっさん6人のために3台も火を入れてくださいました。
中でも初体験となるアンバーがよかった！
ストーブと一体となった釜戸にお茶を煮出していて、香りがいい上、スチーム効果で息苦しさがなく、熱いながらも長く入れました。
モルジュも含め、合計4セットも楽しみ大満足。
会社仲間のおっさん5人も川に飛び込み乱痴気騒ぎしていて、いやホントに来てよかったです。
夜はバーベキュースペースにカセットコンロを持ち込みジンギスカン鍋で酒宴を催しました。
サウナのせいか酒が進み、翌日はグロッキーでしたが、おっさんの修学旅行は大成功で幕を閉じました。
それもこれもロッジきよかわのスタッフさんのホスピタリティによるものですね。
特に江副さんには大変お世話になりました。
また是非イキタイ！見学をさせてもらいましたが、今度はサウナ小屋なばに絶対に入る！

ドライサウナ→水風呂→内イス
ドライサウナ→水風呂→外デッキチェア
地獄熱波サウナ→水風呂→ぬる湯→休憩なし

3セット目に地獄熱波サウナに入れました。
入室してしばらくすると赤ランプが発動、3つのダクトから風が噴出される。
その姿は、まさにキングギドラ。
送風のおかげでサウナ室内は撹拌され、足元や背中にも熱がいきわたって、よいセッティングに。

水風呂は、ぬる湯を交えた冷冷交代浴が最高。
ぬる湯の天然水は、いつまででも浸かっていられそうな心地。
そのままととのってしまいそう。

休憩は省略してそのまま浴場を出る。
最近、最後のセットは休憩しないで出るようにしてます。

鎮守の杜→水風呂→内イス
鎮守の杜→水風呂→外コールマンチェア
鎮守の杜→水風呂→休憩なし

本日は、天満宮のストーブが不調につき、オール鎮守の杜。
休憩後に冷えた体を寝湯で温めるのが好き。
寝湯から空を仰ぎ見れば、雲一つない晴天でした。
本日は外気浴日和なり。