TaNo

2022.01.15

27回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

Armyロウリュ初めの巻

サウナトレーニングはすごかった・・・2100ほぼゆうに20分以上!

もも上げ両手挙上にて熱波5回~全員やで。それも人により、1、2、2、3、3とか1、2、3、4.1、4.2、4.3とか終わらんのよ・・・ひたすら待つのって考えようには飽きるんやろけど、軍曹曰く、連帯責任ー!とのこと 笑

次はデカイ焼酎ボトルに満々の水が!それを頭上でプッシュアップダウンってなんだよ・・・ヘトヘト。

楽しむ気持あらば楽しいぜよ。

歩いた距離 2km

TaNoさんのバーデン・ガーデン(旧:ザ ベッド&スパ 所沢)のサ活写真

おでん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 30℃,92℃
  • 水風呂温度 12.9℃
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