とらっち

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：淡島神社の宵宮だったからか未成年多かった。サウナマットの争奪戦だった。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：十和田湖キャンプからの十和田温泉朝ウナ。オートロウリュ気持ちエェ。一発でととのいました。

オーロラ食堂

裏しょうゆ

朝ラーうまかった

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：青森県最高外気浴だと思ってるんだけどハチがブンブンの季節に突入。外気浴はできなかったけどととのいました。

餃子とビール

外で飲むビールは美味い。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最近空いてる時間に入れてよかった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの秋田遠征。セルフロウリュすげぇよかった。また来ます。

秋田市民市場

日替わり定食A

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：あちー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はあまり混んでませんでしたが独特の風習は違和感あり。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：空いてるんだけどサウナは熱い。

初の名古屋遠征でした。おしゃれサウナはこんな感じなのね。田舎者丸出しで堪能しました。

天下一品 名古屋栄店

ラーメン　こってり

安定の美味さ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：テレビがなくなりました。洗い場は音楽流れてるのにサ室は静か…音楽欲しい。。。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴がベストコンディションでした。
ととのいました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝日を見るために遠征からの朝ウナ。ミストサウナでととのいました。

八戸市魚菜小売市場

焼き魚定食

朝から豪華に食べました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ぬる湯がぬるくなくなったので不発でした。

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ゴールデンウィークだからなのかメチャクチャ混んでました。水風呂深くて最高。
激混みで2セットで断念

根浜海岸観光施設 根浜シーサイド・キャンプ場

ジンギスカン

キャンプ飯です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めての早朝KANAN SPA 朝早くから結構人いますねー
ととのいスペースが気持ちよかった。

シープラザ釜石

海鮮丼

ボリュームが半端ない

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナリニューアルしてから初の訪問。外気浴がちょうどよかったです。

アジフライ

特別メニューです。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：キャンプ場から徒歩で行けるサウナ。今回はメシ担当なので時短しました。今度はゆっくりしたい

ホンビノス貝の酒蒸し

酒によく合う〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ぬる湯がぬるくなくなってきたのでととのいは薄いです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いつもどおりでした。