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YMCA

2024.07.27

16回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

㊗️リニューアル🎊 (主にエントランス、食事処、休憩スペース)
(土)朝ウナ7:50〜☀️

女性側は、座面補修がメイン。

久々に大好きな黄土サウナ❤️‍🔥
待ってました!リニューアル!
パワーのあるストーブ、そして岩塩と相まって
何!?セッティング変えた!?と、言うくらい熱い👍 でも82℃!? 温度計を疑う💦 座面素材が変わったからか?? 
補修された座面は、汗溜まりを防ぐ"すのこタイプ“。(おそらく男性側と同じと思われる) 衛生面や見た目にも、明らかにリニューアルありがとう🥹

以前の好きだったウォールランプが変わってしまったが、新しいのも良きかな
(ランプフェチw)


夏場は20℃超える日もある水風呂は、今日は、しっかり冷えていた🩵

露天の寝転びチェアが新調。2脚
プラ素材で白くて硬め💦 寝心地は以前のインフィニティチェアに勝るものはない🙃
それでも寝転んでしまえば、蝉の声を聞きながら気持ちよく外気浴できた🌿 

今後も更なる進化に期待してます♪

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
45

YMCA

2024.07.22

10回目の訪問

狛江湯

[ 東京都 ]

月曜日 17:35〜 この時間でも外気はまだ30℃💥🥵
水風呂を求めて、いざ入店!

下→中→中→中 4セット
サ室の温度&湿度はもちろん、香り、照明、BGM 全て高得点な狛江湯💯

そして安定の14℃の水風呂🩵
はぁ〜🤤 このために仕事をしたと言っても過言ではない(まだ月曜だがw)
足先が程よくしびれるまで入水🩵
内気浴スペースは水風呂出て3歩‼️
キンキンの水風呂の冷気が、まだカラダにまとったまま〜ふわわ〜っ
水風呂でできる"羽衣"と逆の現象。
これ、なんて言うのかな?
『冷気の羽衣💙』みたいな

今日も、みっともないほどアマミが消えない〜😆

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 14℃
39

YMCA

2024.07.18

67回目の訪問

関東梅雨明け🌻
木曜日 18:00〜☀️

皆さんのサ活情報では24℃もあった水風呂が、
15.9℃だったー!うれしい🩵

せっかく増えた、ととのいイスが3つに減っていた〜😫 かなしい💔
なんで〜💦
露天で休憩できなかったため、脱衣所の空調前のベンチにしばし座る…
涼しくて気持ち良いが、なんか落ち着かなかった🥺

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  • サウナ温度 91℃,48℃
  • 水風呂温度 15.9℃
35

YMCA

2024.07.13

66回目の訪問

24周年イベント🚩1日限定24時間営業のため、am5:15〜入店 
朝風呂&朝ウナはやはり気持ち良い〜

女性側は意外にもサウナ利用客が5〜6人いた。皆マナー良く、平和に過ごせていた😌
真夏の昼の外気浴はキツいが、朝のうちは気持ち良い🌿(8月からは内気浴スペースができるらしい‼️期待‼️)
イス増設によって、溢れずに済む👍 ありがたや〜😌

アンケートにも書かせてもらったが、
今後も週末の朝営業をやっていただけたら嬉しいな〜💕 spa成城♨️のように…

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17.8℃
44

YMCA

2024.07.10

1回目の訪問

水曜サ活

ふじやま温泉

[ 山梨県 ]

本日7/10→→某ファブリック元ボーカリストのお誕生日🎂
行ってまいりました、聖地富士吉田🗻

開店10:00〜
エアコン設備不具合の為、半額の800円‼️ そんなに不具合感じないのに、いいんですか⁉️😭 すでに感謝✨

♨️🌲日本一広い木造浴室🌲♨️
太い柱と高い梁、ガラス戸からは露天が丸見えの抜けの良さ〜
平日開店同時はとても空いていた。

🌿サ室
サウナ大使 タナカカツキ氏のタイル画"山ロウリュ"を見るのを楽しみにして来た💓 座席とタイル画が近いため
もっと引きで見たい気もしたが😅
細かい手仕事に見惚れた❗️
サ室も空いていて、3セット全てタイル画の目の前で存分に蒸されてきた♨️

オートロウリュは30分毎なので、カラカラかな〜と思ったのだが、
心地よく湿度が保たれていた👍
ロウリュの水もきっと富士山の天然水なのだろう…蒸気さえもまろやか〜
天井が斜めになっているので、その線に合わせるように蒸気が下りてくるのを感じることができた✨

水風呂
言うまでもなく天然水最高💙
15℃だが冷たすぎず、これまたまろやか〜🤪 飲んじゃう人もいるんじゃない⁉️ "飲めません"との注意書きあり⚠️

広々とした外気浴スペースには、大好きアディロンダックあり🤩 水色なのは、富士山イメージかな❓他にも2〜3種類のイスがあり、サウナーやこの時期全ての利用者に重宝されている👍

また必ず定期的にこちらの
"サウナイキタイ"決定です♨️

帰りは無料巡回バスで、富士山駅へ向かい観光&聖地巡礼を楽しむことができた🎸

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
38

YMCA

2024.07.08

65回目の訪問

月曜日 18:00〜💥36℃猛暑日💥

ずいぶん長い期間、ととのいイスが少ない状況でしたが…
㊗️🎉4つに増量されました〜😭✨ 
『MADE IN ITALY』のシール付き(笑)
輸入していたから遅かったことにしますかね🤭
新しいものはピカピカでツルツル✨
大事に使わせてもらいます♡

寝転びイスも🆕タイプのものが3台‼️
以前のものより硬めです⚠️
角度調節🉑

24周年イベントに向け、アップデートした湯けむりでした🎊

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19.2℃
22

YMCA

2024.07.05

9回目の訪問

狛江湯

[ 東京都 ]

金曜日 17:30〜🌞35℃

夕方になっても、外はまとわりつく暑さ💦
そんな日は…
内気浴環境が良い狛江湯へ🚲

ここの高濃度炭酸泉は外せない👍
湯に浸かりながら狛江湯新聞を読むのが楽しみ🎶
更にあつ湯➕水通し
そんなこんなで、1セット目は下段からスタート▶️

※本日BGM無し

サ室の設定は安心安定😇
膝下からも汗が噴き出ることに喜びを感じる🤩

ミネラル豊富な狛江の天然水の水風呂💙 最高のごちそうです😇
日中の暑さとサウナの熱さを一瞬にして忘れさせてくれる👍

いつものお籠もり内気浴スペースも良いのだが…
人が少ないタイミングのエアコンの効いた脱衣所での休憩もこれまた良し⭕️

今日も大満足な狛江湯♨️でした

金曜日のサウナは
なんだか達成感があるな〜🎶

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 14℃
43

YMCA

2024.07.01

64回目の訪問

月曜日 17:50〜🌧️

出ましたっ!
水風呂14℃台💙
常連マダムも、"しびれちゃうわよ〜"と口々に😇 嬉しいんでしょ?w

冷え冷えならば、しっかりとカラダを温めねばならぬ!
ウナギの焼き方 関東ver.で❤️‍🔥
←最近よくやる
(塩スチームで蒸されてからの遠赤サウナ)
表面だけでなく芯から熱くなります❤️‍🔥

水質は…ですが、
しっかり冷え冷え水風呂いただきました〜💙

🌿サ室にアロマサシェが2つ、ぶら下がっていてほどよく薫っています🌿

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  • サウナ温度 48℃,92℃
  • 水風呂温度 14.7℃
38

YMCA

2024.06.26

8回目の訪問

水曜サ活

狛江湯

[ 東京都 ]

水曜17:30〜☁️
あっつい日はキレキレの水風呂に入りたくて💙

浴場はご近所の常連さんたち12人程👵サ室1〜3人程✨
タイミングが良く🈳いていた👍

安定の温度湿度❤️‍🔥
下段からスタート▶️
微かな音量で、ヒーリング系の音楽流れ集中🧘‍♀️
本日4セット オートロウリュに合わせ滝汗流す💦💦

からの〜
14℃の水風呂〜
これこれ❗️😆

スポットクーラーのそよ風で内気浴🌀
みっともない程、あまみが消えない🤪
あ、隣のお姉さんもだw

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
41

YMCA

2024.06.22

3回目の訪問

サウナ飯

サマーポートフェスティバル2024🌿
サウナと植物のお祭り🪴💐🌿🌲
多角的に植物と触れ合う🪴
こんなことやるの、ラボしかいない❗️

店内へ向かう階段を降りる時から、ハーブや花のフレッシュな香りに、すでに夏至気分アゲアゲ😍

🌿マイ・ウィスク作り🌿
サウナ師匠である"ウィスキングマイスターじゅんこさん"の手ほどきで、
愛情込めて作っていく😊
制作途中ですでにととのう〜
参加者皆さん真剣✨
上富良野のフレッシュな白樺🌿と、
ハーブ農園から昨日摘んできたたくさんのハーブと花々🪻🌼🌺
ラベンダーとミントの葉で、香りのアクセントを付けた👍

🍯スクラブ🍯
甜菜糖&ラズベリー
天然塩&アップルミント

1️⃣セット
イケサウナでウォーミングアップ💕
畳の周りに木の柵が🆕
空いていれば、寝サウナして足を柵の上にかけても良さそう

2️⃣セット
ラボは2セット目からの発汗スピードが早い❤️‍🔥
スクラブを持ち込み、娘と背中を塗りっこ♪ 顔は砂糖、体は塩で使い分けて全身を浄化する。香りがサ室に充満❗️
途中、味わうw

3️⃣セット
じゅんこさんによるハーバルプログラム🌿 ホップ、ゼラニウム、ヨモギを熱と蒸気によって香りを出す。
ホップなんてビールそのもの❗️(いつかサ室でビールを飲むのが夢w)

珍しい"山椒ロウリュ"をしてくれた🌿
ピリッとかつ爽やかで夏至祭にピッタリな香り✨
深呼吸することが嬉しくてたまらない時間だった🧘‍♀️

4️⃣セット
マイウィスクを持ち込み、セルフウィスキングを楽しむ🌿
出来立てのウィスクは柔らかい💚
葉音も軽くて心地よい💚
顔を埋めて深呼吸〜背中とお腹を温め〜血行促進のため膝下を叩く、など🌿 自分で作ったから愛情もひとしお、ととのいも倍増⤴︎

絶対来年も企画してほしいっ

"のちほど"の収録で、万平先生にも会えたのも嬉しかった👍 気さくにお話しして写真も撮ってくれた❗️ 人柄の良さよ❤️

夏至弁

どれもこれもおいしくて感激🤩

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29

YMCA

2024.06.20

63回目の訪問

木曜日17:50〜⛅️
サ室1〜12名と、タイミングによっては空いていた⭕️

前回20℃近くあった水風呂が、今日は15℃台🩵 よかったー✨と喜びたいが、温度が不安定になりやすいので…今日はラッキー♪くらいに思っておきます😅 
夏はやはり冷たい方が良いので、
期待しまーす💙

ととのい難民対策として、カランの予備用イスも活用🪑 贅沢言わないのでプラいすだけでも増えるといいな


24周年記念イベもあるようです↓

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.6℃
33

YMCA

2024.06.17

62回目の訪問

月曜日 17:00〜⛅️ いつもの"里"

本日、水風呂19.6℃
この水温だと皆長居せざるをえない💦
男性側は20℃上回った時もあり、タイミング的には"芋洗い状態"にもなったそう⚠️

春先は14℃台、暑い今日は20℃!
外気温の影響をモロに受けてるってことなのでしょうか?
昨年の夏もこんなんだったっけかな…?

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  • サウナ温度 48℃,92℃
  • 水風呂温度 19.6℃
31

YMCA

2024.06.12

61回目の訪問

水曜サ活

水曜日 17:50〜☀️
今年初の夏日☀️💦 この時間でもまだ暑い🫠
皆さん汗を流しに来るかと思いきや、
帰るまで空いていた🈳
静かめ親子や静かめグループのため、リラックスできた👍

塩サウナからの〜ドライサウナ🧖
『蒸してから焼く❤️‍🔥』
どなたか上手いこと言った、"関東のうなぎの焼き方"で🤣
ここの施設、工夫が必要なので色々やってますが、今はこの流れがお気に入り。

日中外気温が高くなったせいなのか、
水風呂18.7℃!! どうした?
14℃台の攻めてる水風呂よ、何処へ…

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  • サウナ温度 92℃

  • サウナ温度 92℃,47℃
  • 水風呂温度 18.3℃
30

YMCA

2024.06.08

15回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

土曜日 朝ウナ8:00〜☀️
サ室は常時5〜10人ほど。
ストーブ側は空席多い❤️‍🔥

設定は安心安定の"スパ成"に感謝🥲
(サ室座面の木が剥がれていて、危なかった箇所があり受付のお姉さんに伝えました)

ジェットバス➕黄土サウナ➕黒湯♨️

露天スペースは、朝から陽が差し込むこの季節🌿
プラいすを日陰にずらして、壺湯の台をフットレスト代わりにすると天国✨

目覚めからダル重かった肩と背中の張りが、取れて軽くなった〜🪽😇🪽
週末羽ばたける気しかしない👍
午後から元同僚と🍺

今日もありが湯♨️

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
32

YMCA

2024.06.05

60回目の訪問

水曜サ活

水曜日 17:50〜☀️ いつもの"里"で。
不注意トラブルで落ち込んでる娘と共に♨️

本日は、3セット終始静かに過ごせて良いととのいができた☺️

2セット目と3セット目の間に、
塩サウナ➕水シャワー🚿
休憩無しにすぐ3セット目へ🧖

この流れが今日の自分に合った💕

塩サウナは今日は変な臭い無し。通常より暑く感じた👍

帰宅時には娘の声も明るくなり、
"お腹空いた〜"と言うほどに。

お風呂とサウナは、人を元気にしてくれる🥰

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  • サウナ温度 47℃,91℃
  • 水風呂温度 17.3℃
29

YMCA

2024.05.30

59回目の訪問

木曜18:00〜☁️
平日クーポン使用で420円

一昨日の"庄"から、本日は"里"で♨️

下茹でして3️⃣セット
いつもの"里"で日常の小さな幸せ💕

カラカラ91℃🔥
上段は空いていて、3段目が混雑👥👥

いつも攻めてる水風呂だが、
今日は17.8でマイルド〜
これからの季節、前のように攻めて欲しいな💙

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17.8℃
36

YMCA

2024.05.28

1回目の訪問

サウナ飯

師匠と同伴👯
火曜日 10:30〜☁️☔️
台風の影響で超強風🌀

☆植栽が多く緑豊かな施設🌿
☆ホスピタリティあり、施設への愛あり
☆黒湯+炭酸泉が最強👍一番人気
☆お一人様壺湯+スチームも超最高🩷

『庄』と『里』ではこんなにもちがうのか!😭 圧倒的な差をまざまざと感じる!提案してくれた師匠ありがとう😘

#サウナ
2つのサウナ室両方、生活の木アロマ使用🌲 (ティートゥリー・マジョラム・ユーカリのブレンド)新緑の季節にぴったりな爽やかな香り😊

・塩サウナ(露天にあり)
2枚扉⭕️
サ室扉の下が開いているので、フレッシュエアー取り込みは良い。しかしその反面足元スースー🌪️
師匠と背中に塩を塗りっこ🧂
上半身は塩が溶けるが、足元は暖まりが鈍く、なかなか溶けない🙃

・メインサウナ(フィンランドサウナ)
ダブル熱源で、パワーあり❤️‍🔥
セルフロウリュできるのだが、
"15分に2杯"ルール⚠️
午前中は🈳いていたためか、湿度はあまり無いがアロマが良い香り〜
1セット目からしっかり温まった!

昼ご飯+休憩挟み
午後は人が増えたきた👥👥
バッシャーン‼️っと勢いよく4杯もロウリュ…いや"打ち水"と言った様相のマダムがいた😳 石は鳴かず…
午前と比べ、温度は下がって湿度は上がっていた😅

#水風呂(17.0〜17.5℃)
2〜3段の段差あり。深くていい😋壁のタイルもかわいい❤️ もう少し冷たい方が、サ室とのバランスが良いな〜
特にこれからの夏は!

#休憩スペース
たくさんイスあり👍
内→プラいす3、アディロンダック3
露天→ベンチ1、プライス3、寝転びイス2

今日はアディロンダックで内気浴が優勝✨
緑多い露天はめちゃくちゃ気持ち良かった🥴 が、
超強風は、ととのいには向かないのも分かった😅

必ずまたこちらのサウナイキタイ♨️

宮崎鶏の黒酢南蛮御膳

カラっとジューシー❤️ ピンクペッパーが良い仕事⭕️

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17.3℃
37

YMCA

2024.05.22

58回目の訪問

水曜サ活

水曜日 18:00〜☀️
平日🈹クーポン(420円)でIN

そのため?本日の浴場は親子、グループで混雑していた。

メインサウナ→
カラカラなので、入る前にコステアのジェルを塗り塗り〜
一膜できると安心する👍


塩サウナ🧂→
ん?? いつもはしない臭いが…
排水溝のような、下水道のような…
残念
老朽化なのかな🥺

格安で利用できるのは嬉しいけど、
それよりも値下げなどしないでよいので、故障や不具合の修理、必要なととのいイスを補充してほしいな〜

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.8℃
31

YMCA

2024.05.18

2回目の訪問

土曜日16:00〜☀️都内28℃の夏日☀️

久しぶりです、レビさん♨️
やっぱボナ最高です❤️‍🔥
サウナ回数券購入(無期限:6回2000円)

水風呂→19℃
夏場はもう少し冷たい方がいいかな〜🧊 でもお年寄り多いからこの設定の方が良いのかな〜、なんて考えながら長めに浸かる

階段登って屋上の露天スペースで休憩😌 今日は気温は高い日だが、カラっとした暑さだったので外気浴も気持ち良かった〜🌿 露天風呂はラベンダー湯🪻

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
28

YMCA

2024.05.16

7回目の訪問

狛江湯

[ 東京都 ]

木曜日 17:30〜 🌧️☀️
風がものすごく強かったので、内気浴が最高のこちらを選択!

みっちり4セット👍(下→中→中→上)
1セット目のロウリュ後の深呼吸がたまらない🩷
今日も深くお礼を言わせてください。
ありがとう狛江湯♨️ どっぷりととのわせていただきました😌

月イチで通うものとして、前回と比べて感じた点(個人の感想です)
・炭酸泉温度⤵️
・オートロウリュの水量⤴️
・パンカールーバーの風量⤴️

ゆっくり炭酸泉入りながら狛江湯新聞読むのが好き❤️

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 14℃
37