たにやん3号

2023.02.05

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3
水風呂:20秒 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:
結論からいうと外気浴が大好きになるきっかけの場所になった。
今回の電車サウナ旅は西荻窪。電車乗り継ぎ初訪問。
女性は外気浴&内気浴と好きなととのい処を選べるなどテンション上がる情報が...!
初外気浴だ...楽しみすぎる...うっきうきでLINE会員登録を済ましてチェックイン。※完全キャッシュレス決済。

サウナフロアにて「初めての方ですか?」と声をかけられる。はい、というと一通りサウナフロアのシステムの説明とロッカーナンバーは奇数が上段だから物を置きやすい、とワンポイントアドバイスもらった。ありがたい...!

脱衣所はシンプル明るくてキレイ。アメニティが充実しててヘアアイロンも置いてある...サウナ後メイクしてそのままお出かけできるやん!o(*゚▽゚*)o脳内大興奮!
身を清めて...と思ったらシャワーが冷たすぎる...これはサ活に気合いを入れるようにということですね...分かりました。(ただの故障でした。)
水で身を清めてサ室イン。

サ室は写真よりライトを落としてあり落ち着いた雰囲気。10分ごとにオートロウリュが施される。シューシューいう音が心地良い...
90℃以上だけど刺す熱さに感じなかったので全セッション12分あっという間だった。サ室出て「あ、こんなに汗かいてた。」と実感するまでぐったり感もなし。水シャワーで汗を流し、水風呂へ。

水風呂は一つ一つが浴槽になってて足を伸ばせる。初!MY水風呂(の気分)だあ!と入るが外気に触れながらの15℃水風呂めちゃくちゃ冷たい。
20秒も数えきれないうちに出てポンチョ着た。
一番冷えてる足先がポンチョを着ても隠れない。丁寧に拭いて外気浴へ。
とっても広いベランダに①白いイス、②インフィニティチェア、③フルフラットのイスの3種類置いてあった。
真横になってととのうのは未体験。迷わず③フルフラットへ。
そっと横になる。もうすっかり夜で暗くなっていて星と飛行機の小さいライトが見える...
水風呂寒くて長く入ってなかったのに体がポカポカして鼓動を感じる...足元を見ると微かに自分から湯気が出ている...これはととのってきている...?
外気浴&真横になるって今までで一番リラックスできていいかもしれない。
このサイクルを3回やって、アメニティを一通りお試しして終了♪
サウナ利用者はチェックアウトまでワーキングスペース内の利用やソフトドリンクとスナック(ミックスナッツ、ドライフルーツなど限定)もつまめてとってもお得。またイキタイ!

西荻窪イタリアン #18 ohako

カツレツ

そのままでも美味しいけどトマトソースと絡めて食べるとさらに最高。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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