地図からサウナが探せる！

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパラクーア)

温浴施設 - 東京都文京区

たにやん3号

2023.01.24

1回目の訪問

サウナ：スチーム5分ｘ1、ロウリュウ12分ｘ3、中温12分x 3
水風呂：1分 × 7
休憩：6分？× 7
合計：7セット

一言：
今日は水道橋で用事がありそのまま訪問。
専用のエレベーターに乗ってホテルのような入口へ。めちゃめちゃ人並んでる。やっぱり平日休日関係なく人いる(ﾟДﾟ)

受付すましてカウンターで館内着をもらう。館内着選べるの嬉しい。

ロッカー見つけて準備、早速浴場へ。
シャンプーコンディショナーボディソープ備え付けあり、メイク落としもあって助かる。
身を清めお風呂へ、特に露天のあつ湯と炭酸が好きで交互に入ってゆっくり湯通し、そしてサ室イン。

①ミストサウナ
表示された温度よりあったかく感じた。
アロマっぽいいい香り。良き。
宝石の塊の存在感がすごい。

②ロウリュウ
環境音がうっすら後ろから聞こえるため瞑想モードに入れる。木の香り。12分あっという間。
人が多かったのでセルフロウリュウは今回はパス。いつかやってみたいな。
水風呂の代わりのシャワーが冷たくて現実世界に引き戻されて良き。

ミストサウナとロウリュウ中にお腹が空いたので一旦①②で1周目終了。

ご飯(サ飯？)は鶏肉のフォーと生春巻きのセットだったけど写真撮る前に食べちゃった...w

③中温
2周目。再度身を清め軽く湯通し。
①②とは離れたところにある中温サウナ。
広めなので人が多くても苦しくなかった。
テレビ見ながらじんわり。
刺すような熱さではなかったので12分あっという間。しっかり汗かけて嬉しい。

水風呂はすんなり肩まで入れる柔らかい温度。出た後も身体ポカポカ。
長い椅子で横になってる人もいた。ほえーすごくととのいそう〜

じんわり3セッションして天然温泉であったまって終了〜

サウナデビューする前はお風呂のみだったので楽しみが増えてよかった(*´◒`*)
岩盤浴の低温サウナも気になるから是非またイキタイ。