ととのうちゃん🐰

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：なにこれぇー！？！？
【男女共用スペース】
サウナシアター…広すぎる…のに熱い…サ室の広さ見て舐めてた…
そしてアイスルーム…雪降ってました❄️笑濡れたサウナハットを振り回したら凍りました🌬爆笑
【女性専用スペース(フォレストハウス)】
キリカブサウナ…よすぎる…ラウンド型なだけあって、どこに座っても均等に熱がある🧖‍♀️しっかり汗かける！
なんと言っても水風呂ー！！！どうして暖かい空間に水風呂があるの！？不思議な感覚すぎました😹ずっと入っていたかった♡

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：な…なにこれぇー！？！？！？
【男女共用スペース】
サウナシアター…広すぎる…のに熱い…サ室の広さ見て舐めてた…
そしてアイスルーム…雪降ってました❄️笑濡れたサウナハットを振り回したら凍りました🌬爆笑
【女性専用スペース(フォレストハウス)】
キリカブサウナ…よすぎる…ラウンド型なだけあって、どこに座っても均等に熱がある🧖‍♀️しっかり汗かける！
なんと言っても水風呂ー！！！どうして暖かい空間に水風呂があるの！？不思議な感覚すぎました😹ずっと入っていたかった♡

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：
“リゾート”だ！！！！
種類豊富でユーモア溢れる湯船・水風呂、安定のドライサウナ・塩サウナ🧖‍♀️
特に面白かったのは、泳げる水風呂！従来の温冷交代浴に水泳の効果を加えて、新しい「ととのい」を教えてくれました♡
また、炭酸水風呂も衝撃的！温度が特別低いわけではないのに、毛穴の中からひんやりさせてくれます🌬これからの季節、水風呂の後の休憩タイムがより気持ちよくなること間違いなしです！

名古屋に訪れるときは必ず伺いたいと思います♡

#サウナ
【フォレストサウナ】
Saunalab Nagoya の男女共用スペース🧖🧖‍♀️
いちばん大きいサ室がここ！ぎゅうぎゅうに入って12人くらい入れそうですが、みなさん譲り合って入っていますからそんな状況になることはなさそうです♡
ICE sauna は恐ろしいほどの冷温！！-25℃！フィンランドの地に一人放たれた気分になるほど本格的でした❄️
【ラピンマウンテン】
女性専用スペース🧖‍♀️
ドライサウナ3つとミストサウナが1つ🌿
ドライサウナ① 二人ほど入出可能🧖‍♀️🧖‍♀️比較的明るめな空間で安心感のあるサウナです♡温度は89℃前後で基本のサウナと言った感じです🌿
サ室のどこかに隠し扉が…!?
ドライサウナ② 四人ほど入室可能🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️暗い空間でリラックスできます♡ロウリュの桶にヴィヒタがありますよ🌿
ドライサウナ③ 入室可能人数は一人!?🧖‍♀️コンセプトは恐らく瞑想🧘‍♂️ 狭い空間で地べたに座るスタイルで、究極に心も身体も休まりました🌿
ミストサウナ 細かい粒子にまるまる包まれるサウナ🌬


#休憩スペース
勉強スペースやコワーキングスペース、複数人で談笑できるスペースや横になれるスペースがあり、真の“休憩”とはここにあり！です！
(館内はお静かに♡)
写真はフォレストリビングです🌿

ハニーレモンソーダ

スプーンがロウリュの柄杓に似ていてかわいい♡

【タワーサウナ】
サウナ：12分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
【塩サウナ】
サウナ：12分 × 1
休憩：10分 × 2

合計：3セット

一言：
“ザ・おもてなし”施設です🧖‍♀️🌿
《うれしいおもてなしポイント》
・従業員の方々の笑顔
・泥パック配布の際、浴室内外の全体に声をかけてくれる
・サウナマット交換時間の記載がある
・ヘアアイロンが置いてある
・脱衣所のこまめで行き渡った清掃

人気なだけあって利用者は多いですが、広々とした施設と種類豊富なお風呂のおかげでゆったりと過ごすことができました🌿
自宅から近いくはないけれど、何度でも行きたいと思える施設です♡
もちろんサウナのクオリティも文句なしです！🧖‍♀️

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝ウナしてきました〜♡
やっぱり自分の中で究極にととのうことができるのはここだなぁ〜🧖‍♀️🌿
朝だからか、お塩はなかった…🥲

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ずっと、遠いを理由にして言っていなかったけれど、そんな過去の自分をブチタイヨ！

【サウナ】
高温サウナのオートロウリュはｲﾀｲ!ﾔｹﾙ!絶対にほかでは味わえない！🧖‍♀️
低温サウナではアウフグースに参加しました♡仰ぎがとても丁寧なうえに優しくて、心地よい熱波でした🌿

【水風呂】
頭までもぐれる深い水風呂は、ウワサどおり最高のととのいに導いてくれる…♡

【外気浴スペース】
一見簡易的だけれど、インフィニティチェアに360度風を送ってくれる扇風機もあってしっかりとととのえます！
露天風呂のように完全な外気浴ではないけれど、日焼けの心配がないのが嬉しいポイントです♡

お魚和膳

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：初めて行きましたが、🈂️いっっっっこうです♡♡♡
プールやジャグジー付きのサウナでここまで本格的なサウナは初めてです！さすが🈂️ウナシュラン2020👏
またすぐに行きたいと思います🧖‍♀️🌿

ピザも美味しかったの…♡

マフィン

マフィンを購入したらドリップコーヒーのサービスがついてきます🧁嬉しいっ♡🎶

本日はなんと、浴室内撮影OKdayでした😻🫶

#サウナ
本日女性はWOODSでした🌿

トゥーリ(風):広くてくつろげる空間。本日はなんと、アウフグースチャンピオンシップ2022 チャンピオン 鮭山未菜美さんのアウフグースを贅沢に受けました❤️‍🔥
素敵な音楽と優美なダンスに感動してしまいました🥲❣️

テータ(茶):5人ほど入れる空間。セルフロウリュができて、ほくほく状態でした😹

ケロ:6人ほど入れる空間。友達と向かいあわせになってセルフロウリュを愉しみました🎶

ヴィヒタ:3人のみの特別な空間。癒しをくれたヴィヒタでしたが、オートロウリュで汗腺崩壊😹

ハルマー(グレー):10人ほど入れる空間。サウナでは珍しいグレーの空間で、サウナの基本のようなサウナ体験を🤍


#水風呂

シバ(深い):深い！冷たい！WOODSは水深145cm！

マタラ(浅い):キンキンに冷えた水風呂で寝転びリラックス！

画像はお気に入りの水風呂、マタラです♡

ブッダボウル、オロポ

健康、最高の一言に尽きる！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
ドライサウナ×2、塩サウナ×2でバッチリととのいました♡
サウナマットの交換回数が多くて、とても清潔なサウナだな〜と感心した〜🧖‍♀️
石の椅子？には感動しました！輻射熱で37℃の温かさが保たれている椅子で、めちゃくちゃリラックスできて、永遠にそこで寝てました😹

プレミアムルームも最高の居心地です❣️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：マット交換の時間を告知してくれたらもっと素敵なサウナになるな〜♡

《サウナ》
ハーブ香るスチームサウナ🌿‬🧖‍♀️
サウナの湿度が高い上にサ室内に水風呂があるから一生入っていられる❕♡
1時間くらいサ室内で過ごして、外で水分補給＆休憩🚰🧖‍♀️🧖‍♂️
×2

サウナ後は、温かくて美味しいハーブティーをいただきました〜🌿‬🤍

シャワー室付き更衣室が本当にキレイで、こちらでのサ活は更衣室含め終始本当に快適に過ごすことができました❕
脱水機があるのがなにより嬉しい🥺


《施設》
サウナ以外の空間にはコワーキングスペースやヨガスペースもあって、“ザ・超快適素敵空間”でした⌚️🧘‍♀️🤍

施設の方や店員さんはとても気さくな方々で、笑顔と笑い声が絶えない和やかな時間を過ごすことができましたっ🍀🎶


｢元気炉｣なだけあって、心も身体も元気いっぱいに…♡
あっという間なひとときでした、、🤍

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの日はホームサウナのらくで♡
サウナのマット交換、事前にいつ行うかの声掛けがあるともっといいな〜😌❣️