ぬこ

2024.09.20

30回目の訪問

サウナ飯

本日も仕事終わりに訪問。
今日は薬草サウナが絶好調。
ブロアーを浴びると、8分で心拍は150bpmに…
バレルサウナレベルに仕上がっており、10分も耐えられず…。
が、しっかり芯から温まったあとの外気浴は最強。
薬草3、バレル2、遠赤外線1でいつものサ飯で〆て帰宅。

モツ鍋ラーメンセット

いつもコレ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃,45℃,110℃
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