ぬこ

2023.12.23

3回目の訪問

サウナ飯

4周年記念のなんぶの湯へ訪問。
日中はまったりコミックを読み、日が暮れてから入浴。
本日はカラカラのサウナ。冬で湿度低いのも影響してるかも。天井付近は92度だが天井が高いので、上段でも80度くらいかな。
温度が低くてなかなか心拍数も上がらないが、20分ほど蒸されることで一旦肌サラサラになってからのじっとり滝汗。
3セットし、その後は露天でゆっくり温まる。
露天も良いがちょっと熱めなので、窓開放されたジェット風呂で風ひんやりのぬる湯が心地よき。

吉野家 富士宮店

W定食大盛り

牛丼並の2杯分くらいのボリュームがあったが、完食。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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