ぬこ

2023.08.18

11回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりに、いっぱいになったスタンプカードを持参して本日は無料入浴。
お盆期間ではあるが、かなり空いていて快適。
空きすぎて、高温高湿サウナが人の出入りが
少ないために、67℃の地獄状態。3分しか居られない…指先が焼けてしまう。
最後に20時丁度のバレルロウリュで〆ようと思ったら、ロウリュ不発の肩透かし。
代わりに遠赤外線サウナにて〆。
前回のサ飯dayはゆっくりし過ぎで食事できなかったので、早めに上がって食事して帰宅。

牛すじカレーと麻婆

麻婆は辛いだけで、カレーの方が旨み。味噌汁はインスタントだが乾いた体に染みる。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,67℃,107℃
  • 水風呂温度 16℃
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