代々木のサイクリニスト

九州遠征2日目
ブルータスの特集を見てから必ず訪れようと思っていた。
陽気なおばちゃんによるサウナ説明を済ませ、いざ釜のドームへ。
私は代謝がいいためすぐに汗が滲み出る。
あつい、あつい。でも、まだ出られない。

そんなことを考えてたら退出の合図。
外に出たらびっくり。
年末の多忙業務と重なる忘年会の応酬で傷ついた胃と肝臓付近の肌が真っ赤に。

おばによると、血の巡りが悪い箇所はくっきり模様が出るよう。

暴飲暴食は控えよう。。。

九州遠征1日目宿

朝日の出を見ながら入るサウナは格別でした。
屋外ではアイスとコーヒー食べ飲み放題です。
館内は全体的に若者向けや子連れのコンテンツが多かったので、ちょっぴり合わなかったかな。

ただ夜中みんなでやるスマブラは何歳になっても楽しいですね。

九州遠征
再訪問

井上capによるタオル捌きは芸術。
旅のテーマは、山下達郎による「juvenile」

昇天。
それ以外言うことなし。

北海道サウナ旅行最終日。
昼の飛行機があるので、ここが最終サウナとなります。

清掃の兼ね合いで一時間1本勝負。

サウナ室はオートロウリュにより非常に暑く、水風呂は氷が隣に置いてありキンキンのアイスバス。極め付けは、吹き抜けとなった整いスペース。
顔を上げると暗闇の中に彗星が流れるようなプラネタリウムが表現されており、森の中で空を見上げるような錯覚に巻き込まれた。

これにて北海道サウナ旅終了です。

次はもっと落ち着いて楽しみたいですね笑

北海道旅行２日目です。
Twitterでたまたま見かけた年末熱波感謝祭の整理券目掛けて札幌につくやいなや並びに行き先頭確保。ついにたどり着いたサウナに少し緊張感を漂わせながら入店。

館内着をもらい、15時からのダイナマイトロウリュに備え1本目を終了。
2本目よりレジェンドによるロウリュが始まるため、入り口でサービスの氷を口に頬張り一番上の段を確保。サウナ内は鬼の蜜だが、みなさんタオルマスクは欠かさずに。

軽いアロマを流してからレジェンドによるアイスバケツの追加。常に蒸気が発せられる空間はまさにダイナマイト。

そして、念願の皆さんの掛け声による「1.2.サウナー！！」とともに、一人一人丁寧にお応えいただきました。

最後にはおかわりで真ん中に椅子を置かれ2人の熱波師による10回の仰ぎ。この時、僕は一番上に陣取ったことを後悔する。僕の番が来るまで裕に数えて20人はいる。そして、熱波師の休憩も含めると極度状態で5〜6分待機することになるが、この時間今までのサウナで最も自分と闘うこととなる。

もう出たい。でも、浴びたい。でも、喉がカラカラで死にそう。息もし辛い。そんな葛藤の中、生死を彷徨っているとようやく私の番がきた。

この後のことはもう記憶にございません。
整いすぎて、サウナハットを忘れてしまいました。

強くなって戻ってきます。

お久しぶりの投稿になります。
(今年は仕事と社会人スポーツ活動で忙しく中々ゆっくりと落ち着いたサ活できませんでした、、)

27より3日間北海道へサウナ旅行にきております。1日目は、ホテルレイクサイド洞爺湖に宿泊しました。

初日夜は男は地下一階の月の湯にお邪魔しました。2019年リニューアルで完全オーダーメイド、日本初導入であるフィンランド・ミサ社の大型サウナストーブと国産檜で作られた空間は、
水蒸気（ロウリュ）でからだをじっくりとあたためる「我慢しないサウナ」。

僕は我慢するサウナは嫌いなため本当に心地よい環境。さらに外気浴は、-9°ほどの極寒の中で髄まで冷えわたる水風呂。髪の毛なんか整い中に凍るほど。

２日目の朝は交代で最上階の星の湯に入りましたが、洞爺湖を見渡す圧巻の眺め。セルフロウリュで高めきり、おいしくビュッフェをいただきました。

年末にきて、今年のベストサウナを更新しております。もちろん、残りのサウナは更に予想を超えてくるんでしょうね。

マッサージ機がありがたい。

1時間に一回の男女合同ロウリュのイベントがよきでした。

テコセンターの帰りに入浴。
サウナセットにタオル込みちゃうかったん気づかんかった。

喉乾くと暑さよりも先にダウンするからちゃんと水飲まないとね。

それにしてもテコセンターの施術力は半端ないな。痛かった肩をすぐ治してくれる。
明日から筋トレできる。はず。

オートロウリュ。
屋外のでかいテレビがいいですね。
飯豊まりえさんかわいかったです。
#なんの映画やねん。

二日酔いでサウナ上がり死にそうになる。

鍋は味薄かったなあ。
あとオロポ、ポカリの量多くてあんま炭酸感なかったのは残念。

露天風呂最高やったなあ。

一昨年夏の神田御神輿担ぎ以来のラクーア。
僕が先輩に連れられてサウナというものを初めて知った場所。
そして今日は、約2年いろんなサウナに入って色んなものを見聞きした経験を経て、サウナに入ってみたいと友人を連れてきた。

あの時はロウリュもアウフグースも何も知らなかった自分がせかせかとスタッフの様に館内を案内。
でもサウナは特に強要も説法もしたくなかったので、無言で入る。
昼から入ったこともあり無事4サウナ入れて、セルフロウリュも体験。

無事友人もハマってしまい次は屋外サウナへ導く予定。

2年間色んなサウナに入って、時には暑すぎてすぐ出たり、水風呂冷たすぎたり、喉乾きすぎて倒れそうになったりしたけども、やっぱりサウナはいいですね。

そんなサウナにハマった2年間を思い出しながら今日は入りました。
また色んな思い出を作って、この場所で思い出す日を楽しみにしています。

#親子丼#ミニたぬきうどん

新年初スカイスパ。
それにしても人多いですね〜。
基本皆さん一人で来られてるけど人気凄い、、

2セット目にアウフグースタイム。
満帆で入れず途中参加。
あらよあらよとロウリュを行い最後にはアイスの塊を石に乗せて、タオルが精霊の様にサウナを舞う。

熱波師の汗はびっしゃりで湿度MAX状態。
耐えかねる上段の方たち。
おかわりいりますかという声に、1時間後にやりますとNICEツッコミ。
素晴らしい熱波をありがとうございました。

森のところで休んでたら奥から「あかすり18時の方〜」と声かけが聞こえて来た。
え、めっちゃ綺麗な人やってるやん。
次回、あかすり挑戦乞うご期待。

あけましておめでとうございます。
今年のサウナ初めでした。
チャーシュー旨し。

東海遠征2日目。
前日サウナラボを21時に出て地元飯を食べ、名古屋駅近くのカプセルホテルで十分な睡眠を経ていざ！

11時にイン。
扉を開けると、見たことない充実度。
整うスペースどんだけあんねんと言わんばかりの寝スペースやチェア。

そして念願の-25度アイスサウナ。

正直アイスサウナはマジで死ぬんじゃないかと思うレベルでしたが木につららが張り付いていたり、「これがフィンランドかあ。」と呑気に思って外に出たらアイスピノ状態の湯気。

昼飯は塩ちゃんこ鍋をいただきましたが、味加減と量が最高。

お土産にタオルを買ったら、店員さんがあと60円購入したら1000円安くなるからと水を勧められ安上がりに。

急遽帰省を断念した代わりに友人と東海遠征に行きましたが、本当に行ってよかった。
来年は屋外サウナをより充実させていく1年にしていきます。

良いお年を。

しきじの後に新幹線に乗り名古屋へ。
駅からタクシーで直行して20分遅れで到着。

フロアに入るとそこには確かにラボがあった。
決して広いわけではないけど、色々な体験があり満足満足。

お土産にサウナハットを買いました。

新型コロナウイルスの影響により帰省断念をしたわけだが、どうもこのままでは年を越さないと思い東海遠征に参りました。

さわやかのハンバーグを拵えていざ入浴。
各方面から来ているのでしょうか、40分待ち。
ごくせん2を見ながらフィンランドと薬草サウナを往来。
水風呂は予想以上に冷たく久々に昇天。

お土産にバスタオルを買いました。