ほういち

2023.02.03

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:調子が良かったので5セット。

アムザはいつ行っても綺麗でいいですなぁ

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 80℃,94℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
0
15

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