おじさん

2024.05.07

1回目の訪問

サウナ飯

本日のサ活
(5/5の訪問)
サウナ7分
水風呂1分
トトノイ5分を3セット

岩盤浴10分
トトノイ5分を2セット

2ヶ月半ぶりのサ活♨️🧖

というのも、体調崩して入院してました🛏️
今回、サ活復帰戦にはもってこいの、
弥彦桜井郷温泉さくらの湯に来ました🎉

大変天気も良く、大自然を見ながらの
露天風呂はなんとも言えない開放感✨

まずは露天風呂で体をしっかり温めて、
いざサウナへ🧖

サ室はオートロウリュウで93度とまずまずの熱さ🤒

常に10人満室の状態。
テレビ付きで競馬中継を見ながら
皆さん黙々と汗を流しております。
くぅーこれだぜこれ!

おつぎは水風呂🛀
中々の冷たさですが、ダイブして、
気持ちいぃーーー🥶
キンキンやでーー🥶

トトノイスペースは、外に出て露天風呂の近く。
寝転ぶことができるベンチで、
太陽を直に受けながら
ととのうぅーぅーぅーー✨

そんなことを繰り返しながら、
サ活復帰戦を無事成功させました😊🌸

更に汗をかくべく、岩盤浴へ🪨
何種類かあるうちのゲルマニウムで2セット
たっぷり汗を流しました🧖

退院後に先生に即質問したのが
「サウナとかって入ってもいいですか?」
先生の回答は、
『ダメ!6週間は我慢してね🧑‍⚕️』
いやぁー我慢した甲斐がありましたよ。

最高のサ活になりやした♨️🧖🌸

おじさんさんの弥彦桜井郷温泉 さくらの湯のサ活写真

オロナミンC

足湯につかりながら飲むオロナミンCで元気ハツラツ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 10℃
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