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フレディー

2020.09.01

34回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
月初はホームからスタート!
アーンド火曜ルーティン!
ジャズに包まれてリラックス。
普段ココでメシを食わないんですが、焼うどんをオーダーしてみたら野菜たっぷりのいい感じでした〜

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26

フレディー

2020.08.31

15回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
夏の終わりが見えてきましたね。
でも蒸し暑さは変わらず、台風が近づいて来ており、危険ですね!
やっぱりそんな時はSSS!(いつもこじつけw

さっと汗を流しました!
で、待望の1000サ活記念ポスターを愛でていましたが、ワタクシ結構上位で笑ったw
なのでオロポで乾杯🍻

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39

フレディー

2020.08.30

4回目の訪問

極楽湯 柏店

[ 千葉県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日も暑かったですね〜
今回は近所の普段遣いのサウナで。
タイミングさえ合っていれば十分楽しめる。
水道水風呂でも冷えてさえいれば上等!
利用者が少しずつ戻っているかも。

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25

フレディー

2020.08.29

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日も33℃!?千歳あたりでシャワーを車が浴びましたw
洞爺湖到着!景色の素晴らしさに暫し心奪われ、水の綺麗さに驚く。
湖畔でキャンプする人々、湖に入って湖水浴な人々、レジャーボートを楽しむ人々。
リゾートとして一級品のこの場所のサウナスパにいやがおうにも高まります。
JAF会員で800円!何というコスパ!
今回は地下1階のお風呂。シャンプーバー選び放題という事でオリーブオイル系のチョイス!

サウナはオサレな間接照明が灯るベンチ(しかし頭を天井にぶつけるw)
ひっきりなしにオートロウリュが作動して80℃ながら湿度バッチリ!
洞爺湖の水そのまま使った水風呂はこんな暑い日でも体感14℃。最高にキマリます。
3セット泉質も良い温泉と組み合わせてキリッと冷えた厳しさはありながら雄大な優しい自然と一体になりました。
次回は泊まりも狙おうかな。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
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フレディー

2020.08.28

1回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
暑さから逃げてきたつもりだったが、札幌も何気に暑い🥵
二コーリフレに行くにはビジター料金か。
ならこっちにしようかと。
眼前に広がる札幌中心部を見ながらととのうというイイ体験!
水風呂も深くて冷えている!
旅の疲れをいい感じで癒しました!
明日も良きサウナ体験を求めて旅します

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45

フレディー

2020.08.27

10回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:0.7分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
何という極端な蒸し暑さ!
大変危険なのでサウナセンターへ!
ベッタベタな私を待っていたのは12℃に冷えた極冷水風呂!!
40秒ちょい入って足先がビリビリ!
アウフグースもゲットしてガッツリ焼かれてガッツリ冷やされ、カツオのたたき状態w
今日も素晴らしいあまみでした〜

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フレディー

2020.08.26

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
コロナ騒ぎで予約制になった上野の聖地北欧に来た。
入るのにハードルが高いと思ったら予約さえ取れてしまえばそうでも無かった。
蒸気の対流を計算したかのような鉄板リフレクター付きのストーンタイプストーブがイイ!
切れ味鋭い水風呂もイイ。
そして何より予想外の爽やかな外気浴が気持ち良い!
名店の秘訣はこの外気浴環境!ですね!

レストランの一番搾り生がさらに良い!(他店はスーパードライばっかでさ)
そうそう、外気浴してたらハトがトゴールの湯船に近づき、飲んでいきましたw
本当のサウナ好きの集まりなのか、騒がしくない。コレに2000円の3時間コースはアリかも。

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41

フレディー

2020.08.25

33回目の訪問

サウナ:6-8-9
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
きっちり蒸して
きっちり冷やして
非常に効率良い火曜ルーティンになりました!
ズージャーのサ室で今宵もしっとり濡れました

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29

フレディー

2020.08.24

14回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
オロポが飲みたくなり、イン!(サウナにこじつけの理由ばかりw)
人数増えてくると2hとかのコースが欲しくなってくるなぁ
とは言え効率よくあまみバッチリ👍

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39

フレディー

2020.08.23

4回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
生憎の天気では気持ちも沈みがち!
昨日のメンテ作業で筋肉痛w普段使わない運動するとアレですな。
そうだ、印西行こう!w
爽やかなサウナセッションを軽く3セット。
今日は電気風呂を試してみました。弱は腰からふくらはぎにかけての刺激でしたが全然弱くなくてのけぞるw
さっぱりしましたので、お昼が楽しみになってきた〜

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40

フレディー

2020.08.22

1回目の訪問

サウナ:6-8-8-10
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
マシンのメンテで日立のガレージに。

こちらのレビューも多く、満を持して?サ活レポします。
7年前までは常磐地区、日立に住んでおりました。勿来は関東と東北の境目。

9年前、日常が壊れました。放射線量の上昇に、俺、死ぬのかな?という気持ちが芽生えて。程なくして会社はリストラ。
当時は関東の側からいわきが死んでしまうのではないかと、自分にできることは茨城と福島にカネを落とすことだと、関の湯通いました。
自分の身も辛かったけど、ここに来てサ室のテレビから流れるニュースは筆舌に尽くしがたい話ばかり。そこには関東では流れてこない悲惨な東北が、そんな中でも希望の光を灯し続ける人たちが・・・見えていました。
当然デカイ余震もたまには来てました。とはいえ、みんな慣れっこでしたもんね・・・
自分はまだ恵まれたもんだと奮い立たせて頑張った・・・
人生の最も大変だった苦楽を共にした温浴施設がここと言っても過言ではないくらい。もちろん当時は主に温泉でお世話になっていました。
結局茨城を離れることになったけど、続く余震にビクビクすることなく、山ン中で仕事出来たことは良かったかも。

あれから7年。
今日は曇ってしまったけど太平洋は心地よい海風に吹かれ、非常に穏やかな波で迎えてくれました。無理のないサ室は誰にでも入りやすく、水風呂も18℃と刺激はないにせよ程よい程度。太平洋に抱かれる外気浴に程よくととのいました。
震災を乗り越えたこの施設ですから、コロナ禍でもたくましく営業していました。

ここは温泉も塩分で温まる良い温泉。ぜひサウナだけじゃなく、温泉もご堪能あれ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
29

フレディー

2020.08.21

2回目の訪問

サウナ:ボナ・テルマーレ・テルマーレ
水風呂:1.2分 × 3
休憩:ジャスティス・ジャスティス・通常
合計:3セット

一言:
前回は様子見的利用でしたが、今回ゆっくりジャスティスしました。
休憩室のテレビは3ch!
気がついたが、生の料金が良心的。600円する施設も珍しくない中、これ目的もいい。

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42

フレディー

2020.08.20

9回目の訪問

サウナ:6-8-8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
障害対応が一段落!
メシが食いたくなってサウナセンターへ。
アウフグースタイムは逃したものの爽やかなサ室で蒸され、13℃の水風呂、3セット、最高に切れ味鋭いセッションでした〜
外気浴は毎度特等席頂き!

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48

フレディー

2020.08.19

32回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日はさらっとサウナ。
ほどよくととのいました〜

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39

フレディー

2020.08.18

8回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
猛暑日が一段落した本日、閃いたよ。外気浴が気持ちいいんじゃないかと。そしてサウナセンターへ。
読みは当たった!水風呂後の外気浴が気持ちええ!
1セット目からガンギマリ。
3セット目はアウフグース頂き、バリバリ決まった。
欲かいて4セット行きましたが、やっぱりキマッた!

多分、(外気浴の)風。 〜サウナクッション

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44

フレディー

2020.08.17

31回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1.2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
大変だ!浜松市が暑すぎる!
東京都心も暑かった。
今日はプレジで少し念を入れて水風呂中心に気合を入れてみました。
キレる! キレてる!(ボディビルじゃないよw
やっぱりますますキレてるサウナサンシステム
非常にさっぱりした!

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フレディー

2020.08.16

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
今日も暑い!涼を求めてアメダスを見ると、成田方面は涼しい感じ!
という事でこちらに。
記録上1回目ですが、プレオープンで会員登録済み。既に数回利用していました。
見逃していたが、ここも井戸水掛け流しの水風呂!!
程々に熱いサ室で汗かいたら、水風呂で締める。1.5分でととのい始めた。
外に出て日陰の椅子に座ると涼しい海風に吹かれて最高の外気浴に。
直近ではベストバランスな4セットになりました。

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42

フレディー

2020.08.15

3回目の訪問

極楽湯 柏店

[ 千葉県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1.2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
さっぱりと汗を流すセッションにしました。
水風呂も十分冷えているので満足です。
明日も暑いが、どこか行こうかなぁ~

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フレディー

2020.08.14

2回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日はあっさり目に。人は昨年比ちょい少な目に感じた
いい汗かいた〜

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19

フレディー

2020.08.13

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
つくばの方も評判ですが、帰省したら必ずこっちのひたちなか。
冬は源泉の熱い湯に入るのですが、今日はサウナ!
熱風イベントの時は人が多い!
サ室もちょうどいい温度でグッド発汗👍
水風呂は15℃の80cm。近々の一歩手前ではありますがグッドバランス👌
外にはととのいスポット多数!
やさしくととのいました!

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