フレディー

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
10月は毎日サウナ達成！
遅い昼飯を食いに柏の葉あたりを走行中、そのまま帰ろうとする意識と裏腹にカラダがステアリングを草加方面に切ってゆくw🦦 🦦 🦦 🦦 🦦 🦦
17時ちょい前にイン。
草津やら炭酸ブーストからの7分サ室ですが、水風呂を出ると充分にあまみ！
今日はリクライニング予約してるので晩飯食ってもうひとまったりしたいと思いまする！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

もう、行きたくてしょうがなかった黄金湯に、満を持してのイン！
今日は少しラッキーか、混雑一歩手前のそこそこ快適なセッション。麦飯石サウナは程よい熱さ！でもきつすぎず長くいることも可能な絶妙な温度設定！
深い水風呂でじっくり冷やしてからの、下町の裏庭でととのう雰囲気が良き！
風呂上りのクラフトビールはペールエールとピーチエール両方味わいました〜
p.s. YUKIのLPがBGMに流れていて、これが店員さんのイチオシだということで、店員さんのチャラユキネタからミーン・マシーンネタでちょいと盛り上がりました。
音楽もまた良き！

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

客先直帰からちょい早めのイン！
アウフグース前までの濃ゆい3セット。
今日はととのいスポットに風が吹いてました〜
気持ちよくセットこなせて大満足

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

火曜ルーティン！
なんか心がザワザワしていたので、落ち着くために3セット！
寒くなってきたのでサ室滞在時間が伸びていく気がするｗ
今日も安定のヒーリングサウナ！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

かなり久しぶりのマルシン！
実は職場から一番近いサウナ施設名店です。
混んでたので敬遠してたんですが、思い出したようにイン。18時前。混んでない！

狭いながらも迫力のストーンが作る遠赤外線にいい感じに蒸され、天然水風呂で冷やされて、気持ちよく外気浴！
90分一本勝負でしたがよくととのいました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は温めるフィール重視でじっくり黒湯や電気風呂入ってからのサ室入りした。
前回に引き続きどうもサ室がぬるい気がするのは昨日ラッコサウナ味わってしまったから？！

草津ブースト-サウナ8-水風呂0.8-外気浴10
4セット
一言：
なんか目の前にラッコがチラつく🦦
ふらーっと草加へ17:30ごろにイン
靴箱に男女別があった事を知らず女子用に靴を入れてしまってドンマイw
今日はタオル持ち込みの900円コース。

前回来た時の開店直後はしていたあの草津の湯の匂いは今日は薄い。鮮度があるかな？！

それはそれとしてサ室の下段から上段まで味わってみると、下段でも満足できる熱さを持っている！改めていいサ室だなと感心。色々座ってみたが熱い場所は最上段とも言い切れなそう。遠赤外線の放出と熱源との距離の関係だな。

さすがに4セットした時にはもうガンギまり。
最後は薬湯でチンピリ。大満足！この内容で900円のコスパは凄い！

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

週末サウセン！
客先用事の直帰扱いで早めのイン。
今日は冬シフトになったのか、水風呂15℃に外気浴可能だった風鈴扉が閉じられる。
ご近所さんから苦情でもあったのだろうか？
とはいえサ室の気持ちよさは変わらず、濃ゆい3セットになりました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
久しぶりに楽スパへ。
サ室と水風呂のバランスが良くなったな！
混む前にギリギリ3セット行けた！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

火曜ルーティン！
因縁の？！42回目のプレジ！
今宵もヒバの香りに包まれて蒸され、切れ味ある水風呂でE感じに冷やされてクリーンヒット！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今週もSSSからスタート！
概ねデュアルプレイ〜カルテットプレイでスムーズな3セットでした！
今日もオロポレスでごめんなさい🙏

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
ミストサウナ1セット
合計：4セット

BRZでの競技を休んで2年になってしまいましたが、クルマが腐ってしまうので定期的に動かさねばなりません。それなら久々の晴れなので洗車決めつつドライブと行きましょう。
やっぱり高いレベルで思い通りになるスポーツカーは楽しい！
そして、今治コンテックスに発注していたタオル、サウナMOKUをゲット、このタオルの性能を見せてもらおうじゃないか！

で、ドライブなので、お台場を回ってアクアラインへ。海ほたるも混雑表示ながら入り口渋滞が少なかったのでイン。昼飯を軽く食べて木更津へイン。
これまで木更津方面はつぼや一択で攻めていたが、ちょいと変化球が欲しくて近場の1件を探す。
むむ？この界隈は天然水水風呂天国なのでは！？
ということで君津の湯にお邪魔してみました。
パチンコ屋に併設のスーパー銭湯なんですが、脱衣所から風呂に入るやいなや、目に入る左にあるサ室に大きめ深めの水風呂！！
これはそそられまくります。
そんな欲望を抑えつつ、体を清めたら、熱めの源泉浴槽へ。でこれがまたいい感じじゃないすか！
そして、フィンランドサウナへ。この施設、「ここは大人だけ」表示がある。サウナ水風呂はオトナだけの世界。子供はきっとオトナになったらサウナでととのいキメるんだ！と思っているに違いない！？ｗ
多量のストーンがお出迎え！これはつくばYOUワールドのサウナと同じタイプのオートロウリュシステムにストーブだ。
温度設定は実にデリケートに決まっている。熱すぎずヌルすぎず、それでいて湿度はこまめにロウリュする。
7分程度でも十分な発汗で水風呂に。
深いところ行くのもいいが、水が出ている浅い場所で首をヘリに置いてのんびり冷やす。これ最高！温度は17℃程度の入りやすくナイスな温度。
掘ったのだろうが、その後は自噴するくらいの勢いの地下水、良いね！！
外の人口炭酸泉横でのんびり外気浴。これがまたキモティイィ！
ととのい椅子にリクライニングチェアがこれでもかと設置されており、間違いありません。これはサウナー大歓迎施設です。
16時になると流石に人多くなってきましたが、丁度いい心地よさに惚れた。これは良い施設だわ。

サウナMOKUはなかなかいい肌触り。長め・薄めのハンドタオルという雰囲気です。
給水はまずまず。100円程度のハンドタオルと何が違うのか？まぁまずは継続して使ってみて、どれだけ持つかも見てみましょう。

温泉ブーストx3
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は寒かった〜
さすがに冷やすより温めるイメージで御老公の湯(境)へ。
混んでいないまったりサ泉活動でした！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今週よくプレッシャーに耐えて頑張ったオレ！
なのでGo To スカイスパ！

夕食朝食付きプランで1000円の商品券が付いて4310円。前回は意外と呑み代かかった印象だったのでこれはイイ！
今回はきっちりアウフグースゲット！
ツインタワーフルロウリュ！圧巻の熱波でした！夕食は選べるメニューにワンドリンク付き、さらにビール呑んじゃう🍺
さらにラグジュアリーな夜になりそうです。

サウナ：7-9-10
水風呂：0.7分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

運気が少し向いてきた？！
忙しいながらも充実した定時退勤を決めてサウナセンターへ
2セット目にアウフグースゲット！
最後のロウリュで終わるかと思いきや
「今日は寒いので、もう一段欲しい方」
・・・焼死w
アマミ多縞で幸せ！

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

今日は混んでました。1時間以内で撤退しなければならなかったので、やむを得ず2セット。
それでも良きセットでしたぞ～

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

火曜ルーティン！
今日は人多めでしたが、渋滞せず気持ちよくセッション出来ました〜

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今週はSHIZUKUからスタート！
今日はタイミング良かった。ソロプレイ、デュアルプレイでガッチリ湿度あるサ室でした！
水風呂も抜かりなく冷えててパーフェクトあまみー！