フレディー

2023.03.25

15回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
肩から腰がバッキバキで、ほんと春先の体調悪い季節って花粉とかの影響とか冬の疲れが出たとかあるんだろうなぁ

ということでジートピアイン。
今日は混んでたので先にマッサージを。かなり楽になりました。
その後はカラカラのサウナ3セット。良かったわ〜

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