クレキューです。

ドラゴンゴー！（挨拶）

今日はめっちゃ早起きした結果、午前10時に着きました。結論から言うと、この時間帯に入った方がベストです。
（午後に入ると間違いなくどこも並びます）

午前中にサウナメインで入る→昼食→休憩→岩盤浴入る→休憩→サッとサウナに入りつつ、風呂メインで

これが一番効率が良いでしょう。午後になると屋外サウナは並びますし、外気浴スペースはかなり埋まっています。水風呂も、午前中は（一番冷たいやつが）8度くらいなのに、午後はひとがわんさか入るからか9度になります。

あと、2回目にしてドラゴンサウナのコツがわかりました。事前に温湯（43度の風呂）に入っておくことです。この熱さに慣れておけば、むちゃくちゃ熱くは感じなくなりますし、顔をタオルでも覆わなくてもいいくらいの余裕が出ます。

前回は入らなかった塩サウナに入ったのですが、ひっかき傷とかあったので、むちゃくちゃ痛かったです。ひたすら痛みに耐えていました。情けねえ…。

岩盤浴も休憩スペースもかなり込み合って座れなかった感じっすね。やはり、そこは平日に行くのが良いところでしょう。

蒸し暑いねェ…。

というわけで行ってまいりました。

サウナには前回はなかった椅子エリアが追加されており、前に比べれば待つ人物少し減っていました。これはいいリニューアルだったと思います。

天候が不安定だったため、疲れが溜まっていたのか休憩スペースで思いのほか寝てしまいましたが、いいサウニングができました。ありがとうございました。

【ありがとうさようならプレジデント】
（先々週に行ってきたときのレポートなので、まだレストランは営業していました。写真は掲載していますが、今は営業をやっていません）

最終週は、やはり常連だった方々に残しておきたいよなあ、あとまあむちゃくちゃ込み合う前には行っておきたかったよね、という思いがあったので行ったのはこれで最後でした。

やはりね、水風呂、スチームサウナ、サウナ、洗い場、料理、全てが良いと思うところ、そして「いやな意味での古さ」というのが全くなかったところがなくなるつうのは惜しい。料理もまた別の場所でやっていただきたい、というくらいレストランは美味かったし、惜しむよりももっと行っておきゃあよかったよなあ、という気持ちはあります。

スチームサウナは入っておけよ！
ただ、相当に熱いから「移動するだけで熱い」と思ったら出ような！
サウナのヒーターの席には一度でいいから座っておこうな！
座っておけば、どんなに熱い場所でも普通に感じるから！
（ただ、一番真ん中のところは座るとケツがマジで熱くなるので注意）

言いたいことはそれだけですね。まだチャンスはあるので、行ける方はぜひとも足を運んでいただければと思います。

チャーハン、餃子、メガオロポ

この時期は、もうビール類がなく、ポスターも剥がされていたことが悲しかったですね

【行くしかないっしょーーーー！イヨイショー！系銭湯】
隆の湯時代数度行ったことがあります。その時は、ここの区域にしては珍しく黒湯が無く（その代わりに草津温泉の湯が名物だった）、チリチリと熱い5～6人ほどが入れるサウナは常にド演歌が流れているところでしたが、その時は土曜休みだったため、どうしてもほかのところに行きがちでした。その頃は、確かレビュー数も100とか200くらいでかなり少なめだった気がします。

が、いつの間にかリニューアルされていて、日曜日も営業をやっていたということで行ってきました。

むちゃくちゃ変わっているじゃねえか。びっくりしましたよ。トイレも、前はびっくりするほどのばあちゃんの家の和式便所だったのですが、近代的な洋式になっていました。

しかし、入ってみるとびっくり。旧隆の湯時代のタイル絵がそのままあったんですよね。泣けてきますよ。この海辺はそっくりそのまま残っていた。いやー、これだけでもう泣くね。

あと、旧隆の湯と違うところは
・休憩スペースが増えた（カランの個所を撤去したので）
・水風呂がより深くなった
・炭酸風呂の場所がかなり広くなった
・ジェットバス系はなくなった
くらいでしょうか？

ミュージックロウリュは、陰な性格なものですから「こういうものって六本木とか青山でやるものじゃないんですか？大田区でいいんですか？」と思ったのですが、これはこれでなかなか楽しい。歌に関してはあまり知識がないものですが、ラジオみたいに曲が週ごとに変わっていくから、次は何になっているんだろう、という楽しみがありますね。熱波はかなり来るので、水分補給や休憩はしっかりやった方がよいでしょう。

また行きたいと思いました。

竹沢商店 本店

焼き鳥(ハツ)

こんなに大きくて噛みごたえがあっていいんですか！？毎日食べたいですよ

大統領選挙に行ってきただよ！まあここのサウナのことなんですが。

やはり、今月閉館ということもあり、かなりの入りでした。
前のお客さんが「え、完全に閉館なんですか？」と聞いていたけれども、やっぱりそれほど愛されていた施設だったのだなあと…。

蒸すと焼くに関してはここまで素晴らしいサウナはなかなか無いのではないか？と思います。

なので、新たに行く方は、サウナのストーブ部分に背中を向ける箇所に座ることをぜひともおすすめしたい。これで1分くらい座れたらどこに行っても文句なしに通用すると思うので（本当に焼かれるくらいに熱いですよ）

最終週はむちゃくちゃ混むと思われるので、行けるのは来週が最後でしょうなあ。ここの飯をもっと食べたかったよ…。何事も遅すぎる、ということはないので、ぜひともまだ来訪されていない方は最高の蒸しサウナ、最高のサウナ、最高のご飯を体験していただきたいと思う。

スパイシーチキンバゲット

枝豆もいいけど、ビールにはこういうのがいいんですよ

（順序は逆になってしまいますが）実は昨日行ってきました。下調べゼロの状態で行ったものですから、すさまじい人でごった返しになっていたり、鐘の音が響いていたりと「どういうことなんだ」と思ったりもしました。

いつでもある、いつでも行ける、いつまでもある、ということは無いのですな…。と思うのです。ですが！アウフグースイベントは終わりましたが！都内最高峰のミストサウナにまだ行けるチャンスはあります！まだ、神殿の遺跡みたいなサウナに行けるチャンスはあります！サウナ飯もまだ食べられます！

常連の方が多いですが、初めて来た方にも敷居が高い、みたいなことはないです。無礼なことをやらなければ大丈夫だとは思います（おそらく）

あと、ここのサウナ飯はむちゃくちゃ美味しいので、マジなお願いとしては飲食店だけでも、どういう形でもいいので残っていただけないだろうか（キッチンみどり蒸しの例もあるので）と思ったりしました。また来週食べに行きたいと思います。

焼肉ビビン丼

今月限定メニュー。キムチが辛い！焼き肉が甘辛い！黄身がコクがある！これをサウナ後にかっこむ幸せ

ドラゴンゴー！（片道2時間は遠かったな…）

ハイキングやショッピングモールに行く方々を後目に、手続きを済ませてから速攻で風呂に向かいました。

## 午前中に行け
経験上、大規模スーパー銭湯は「早めが吉」です。午後になると客層がね…まだ午前中の方がいろいろとルールは守られていたですので。これは鉄則かもしれない。アレな客は早起きなどしないだろうからのう…（当該の番組を観て行こうと思ったスーパーミーハーで申し訳ない）

## スーパー電気風呂
マジで効きます。「おうっ」となる。遊びの無いもみほぐしですね。往年の「びびっと来た」を思いますね。そういえば、ラヴィットの前の前の番組がビビット！でしたね。どうでもいいか…。（午後はわからないけど、午前中はあまり人がいなかった。やはり、スーパーという名前に怖気づいているからなのか）

## ジェットバス
ありがたいのは、もみほぐしの種類別（足重視とか、腰重視とか）にそれぞれに違いがあってすみわけができているところ。どこも同じところが多いのですが、こういうところがさすがは大手チェーンの強みですね

## サウナ（小屋）
午前中でも結構並んでいたほどの人気施設。チェーン系列のスーパー銭湯だったら、おそらくここが本場に一番近いのではないか？と思うくらいかなり本格的で、一人が勝手にかけすぎないように「ロウリュ砂時計」がある仕組みがよかったですね。待っていれば二段目に座れるところも良い。

## 水風呂（150cmのやつ）
ウヒョー！つめてえな！これだけつかると、もはやSF映画で出てくる培養液の中に入ったカプセルみてえだな！

## ドラゴンロウリュ
これはスゴかったですね。ガチすぎる。だって、五台分のロウリュが一気に来るんですよ？丸八真綿だって二倍二倍だったんですよ？これは五倍ですから。
毎時に行われるのですが、だいたい10分前に行けば4段目部分に座れますが、こだわりがなければだいたい5分前くらいに行けばよいでしょう。
時間が来ると、「カッ」とライトが付いて、ブシャー！と水が噴射されます。この時点で熱いです。よく、寒いときに「う～、寒いな～」と震えるじゃないですか。これは熱くて震えるんですよ。ドラゴン震えですね。
そこから容赦のない熱風に途中退出する方も多くおられました。無理しないのが一番ですからね…。そして、それが終わるとドラゴン退場していき、さらに（体を洗ったうえで）外の水風呂へダイビング！
いやー、至高ですね。楽しい。

今回は、この後も映画を見るという予定があったので退場したのですが、次は1日中遊び倒したいと思います。

ソースカツ丼

ご飯が先になくなるほどのカツのボリューム感！オロポとはあまり合わないのでレモンサワーあたりがオススメ

行った時間が少し遅めだったからか、結構人が入っていました。やはり、早めにフリータイムで行くのが吉でしょうか。

【サウナ】
かなり広かったですね。十分に距離があるため、落ち着いて座ることもできました（様子を見て出ていった人もそこそこはいたので、そこそこ人は入っていたと思う）

【水風呂】
だいたい4人入れば満員になるくらい少し狭めではありましたが、しっかりと冷やされたのでそれほど長く入る必要はない感じでした。

【露天スペース】
縦長の露天スペースは、日替わり湯、足湯、壺湯（壺湯ではあるが、バブルバスみたいにボコボコとひっきりなしに泡が出ていた）、3種類の電気風呂、それから露天風呂があります。壺湯の数が多め（数えてみたら7か所あった）であり、バブルバス形式はかなり珍しいのですが、落ち着けていいですね。

日替わり湯では、サウナとは別のテレビをやっていて、子どもがDASHに釘付けでした。この人たちは歌ってドラムを叩いてギターを弾きつつ、フォークリフト免許を持っていて、畑を耕して作物を作って、さらに錆びていたナタを再生していますからね。お子様にもオススメできる番組となっております。

【休憩スペース】
とまあ、露天のスペースからはこのように日替わり湯にあるテレビを見ることができます。
寝っ転がるスペースなどは無いものの、合計7つあれば大丈夫でしょう。

水風呂の奥にも外気浴スペースがあり、人工芝が敷いてあるので滑りづらいところがGOOD。ただ、これは雨が降った後とかに来ると蚊とか寄ってきそうだよな、というところが少し心配でした。

【アクセス】
基本的には車でのアクセス推奨ですが、電車だとJR相模線の門沢橋から徒歩10分ほどで行けます。つまり、海老名のショッピングモールに寄ってから帰りに寄る、というはしごするコースも可能なわけです。
ただし、交通量が結構多い割に歩道は無い箇所もあるため注意。
（平日なら多くて毎時4本、その他の時間でもだいたい毎時3本なのでそこそこ多い）
一応、神奈中バスでも行けないことはないとはいえ、停留場から少し歩く、本数が鉄道より少ないということもあってかあまりオススメできない。

総合的にはいいところだったので、第二本拠地として構えていきたいと考えております。

麻婆ざる蕎麦

これが意外と合うものなんです。結構予想以上に辛くて不意打ちを突かれましたが

久方ぶりに来ました

部屋サウナは混み合っている時間帯だったからなのか、結構ひっきりなしに入ってきた。あれですね、「満員です」「ここで待ってください」的な札が無いと人が入ってきますね。

そして、ラベンダーアロマを買ったはいいが、中途半端なところで開けてしまい、そのまま目をこすってしまったら…いてぇーッ！しみる！ヒリヒリするわ！肌もピリピリするわ！
…みたいなことがあったので、みなさまも気をつけましょう。

あと、知らないうちに館内着の種類が増えていたのですが、デブはフリーサイズのブラウン一択でした。しゃーない。

その後、来来軒で麻婆麺を食らって帰る。日高屋なんだけども町中華的なところがいいんですよ。

あんれま、値上げをしていたのか。
そのためか、普段よりも客が若干少なめな印象。でも、サウナ＆スパ検定ならば900円では入れます。
（たまたま行った時間が中途半端な時間帯だったからか？でも、普段ならもっとサウナにどう見ても10人以上はいるのに、数えたら8人しかいなかったよ）

あれですね、人数が少なめなためで出入りが少なかったからか、普段よりもかなり熱い感じがしました。
ただ、こんだけ人がいなくて成り立っていくのか、大丈夫なのかと少しは不安になりました…。
（これがなくなってしまうと本当に困る）
ということも、外の外気浴スペースでがっつり寝てしまったらどうでもよくなった。
今の時期の天気だと、風で凍えるほど冷たいこともないから、いくらでもいられますよ。

夕飯は地元からは撤退してしまったリンガーハットを食べたので、ここではメガオロポを飲みました。
でかい！氷でかさ増ししていない！間違いない！

久方ぶりでごぜえます。
三回目接種の副反応でダウンしていたり、忙しかったりとて書く時間があまりありませんでした。

というわけで、久々にゆいるに行き、そこの麻婆豆腐を食らってきました。
辛い！本格的な辛さだわこれ。妥協というものが無いですね。
強烈な辛さ、強烈なしびれ、そして後からやってくる旨味。三位一体でビールも進みます。
が、かなり辛いですね。強烈ですね。冗談じゃなく汗がボタボタ落ちますので、覚悟の上で
ご賞味いただければと思います。

あと、3Fのテラスは今の時期はちょうど休憩に良いのではないのでしょうか。
ポカポカ暖かいですし。この前2月に行った時なんか、風がばかみてえに寒くて
3分で戻りましたからね。もう水風呂に入らなくても寒いくらいには冷たくて冷たくて。

今の時期から5月くらいまでは、日向ぼっこもできるのではないでしょうか（明日とあさっては雨予報なのでタイミングは見計らう必要はありますが）

新年最初のサウナは…ここだ！(昨日訪問したのですが、疲れて寝てしまったため、日付は今日扱いです)

というわけで、むちゃくちゃ早く早起きし、10時に着きました。頑張ればできるものなんだね。プレゼント(しきじのタオル)もいただきました。

蒸しサウナは、「かかとが熱くなったら出ればいい」ということが肌感覚でわかったのがうれしかったですね〜。

普通のサウナも、慣れというか、最初熱すぎて速攻で出ていた頃に比べれば、長く余裕を持って入れるようになりました。

最近、どこもアレが拡大気味なので次はいつ来れるかわからないですが、また近いうちに行きたい

(追記)タオルは、アクシデントにより手を離れました…また手に入れればいいか…

から揚げ定食

しきじの水を使って炊いたお米、しきじの味噌汁、そしてから揚げ。まず来たら必ず食べたい定番メニュー

行ってきました。

【移動】
箱根登山鉄道塔ノ沢駅からでも徒歩移動は可能ではあるが、冬は日が暮れるのが早いし、箱根湯本駅から無料バス(だいたい15分おき、時間帯によっては10分おき)を利用するのが吉。

【サウナ】
スペシャルロウリュは昨今の社会的情勢により休止中ではあるが、それでも6人体制で頻繁にやってくれるので嬉しいですね。
本日の担当はインド系の方で、常にフルパワーでバシッとやっていただきました。「上の階は熱いですよー」と言いながら、下も結構熱かった。

【水風呂】
強風が吹きまくって寒かったからか、あまり入っている人はいなかったです。風が水風呂代わりというか…。

【温泉】
室内(バイブラとジェット)と屋外(岩風呂、景観風呂、壺湯)があり、結構人がいました。
見渡せる位置にある壺湯が一番良かったかも。

本当は、かるまるに泊まろうか、あるいは川崎ビッグにでも行こうか、と思ったのですが完全に力尽きたので大井町になりました。まるで蒲田泊まりの京浜東北線みたいじゃ。
(どれくらいだったかというと、部屋着として間違えてズボンを2着も持っていくほどでした)

風呂は24時過ぎでも結構ひっきりなしに入っていて、1〜2人が待つ状態でした。疲労があるときには長湯はせず、水風呂も浴槽も軽く浸かる程度でした。

その後、オロポとカップラーメンを。美味しい。深夜に食うカップラーメンってなんでこんなに美味しいんでしょうかね。いや本当はよくないけど美味しい。贅沢ってやつですよ。

カプセル室は…値段相応といった感じでございますでしょうか。ひっきりなしに電話を鳴らすのは辞めてもらいたい。爪も別の場所で切ってくんねーかな。結構聞こえるものなのよ。

で、今の時間起きたら衝撃的なニュースがあってなんかもう二度寝できるレベルってやつじゃねえわ、と思ったので今からまた風呂に行ってきます

(追記)
おいジジイ
ここはてめえの
家じゃねえ
お前の汗とは
入りたくない

水風呂のマナーは守りましょう。守っていねえから、速攻で我が物顔をしながら入るんでしょうが…

ビッグな気分になりてえだろ？それが今

という感じだったもので、久々に行ってきました。

不思議と落ち着くが、ここは関東人が考えた関西的な要素が詰まっているからなのかな、と勝手に納得していた。

ラドン風呂は「5分から10分入って、苦手なら3分を3回に分けて」とあったが、1回4分ほどが限界でしたね…。その後ガンガン汗が出たわけですが。

休憩スペースは常に埋まっていてたまに空く感じでした。

不定期に来たくなる施設。

ミックスフライ定食

どれもしっかりとした味で、メンチカツとエビフライは美味だった。

外がむちゃくちゃ寒かった(強風注意報ありの8度)ため、外の外気浴スペースは人が2〜3人くらいしかいなかったです。

正直、水風呂に入らなくても芯から寒くなる感じでした。身が引き締まる冷たさでした。
というか、水風呂より寒かったね…。
時にはこういうのもいいかも。

新居に引っ越したことだし、自転車でいっちゃうぞー、というわけで実際に、自転車で行ってみました

・一度126号線に出れば、まっすぐに進むだけなのでほぼ迷わない
・時折、道路の状態がガッタガタなところがあったり、イオンモール湘南平塚建設地点あたりは工事中だったりするので、そこは注意
・夜は街灯があまり無いエリアもあるので足元には細心の注意を払って進むこと
・一番最後の急な坂道がキツい

行けなくもないが、みんなは自動車か送迎バスで向かおうね！そっちの方が楽だからね！

本日の歌謡ショーは、純烈的な四人組で、「準レII」（じゅんれつー）と勝手に名付けていました。カラオケタイムでは、東名紳士や東名マダムなどが歌っていて、やっぱり巧いなあ。いつか飛び込みで西城秀樹を歌ってみるか・・・と思ったりもしたのでした。

サウナは、旧相模健康センターのテイストに近く、うぉー、これよこれ、と懐かしかったです。定期的に来たくなりますね。午前中の早い時間と夕方だったため、むちゃくちゃは混んではいませんでしたし、何よりサウナに窓があるというのが開放的でいいですね。
外気浴スペースも、十分に確保してあったので毎回ちゃんと座ることもできました。

サ飯は
昼：肉チャーハン、ジャンボ餃子、生中
おやつ；白玉
夜：カレー唐揚げ定食、健康ドリンク
でした。食いまくっているけど、往復20キロ走ったからヨシ！
（さすがに、夜は酒を飲むと自転車でも飲酒運転になってしまうため健康ドリンクに）

漫画のセレクションや数も素晴らしく、とりあえずまた月末に行くか、と思い帰りの10キロを自転車でバテバテになりつつも帰路についたのでした。

カレーから揚げ定食

甘めのマヨネーズと辛いカレー粉のアクセントがヨシ！飲酒運転になるため酒は見送り

錦糸町に来るのも、1年前の2月以来ですね。あの時は、カプセルイン錦糸町に行った後に映画「パラサイト」を観に行ったわけですが。もうそんな前になるのか。
午前11時に着くと、それなりに客が入っていました。

浴室はコンパクトながらも、サウナ室が広く、しかもかなり本格的なものでビックリしました。
マルシンのをもっと広くしたような感じ（あっちと違って窓はないけど）
しかも、アウフグースを毎時やってくれるというところがありがたい。
（間違えて、アウフグースを受けるのが初めてではないのに、ここに初めて来た人、
と思って手をあげたら説明をしてくれて、なんか他の人を待たせてしまい申し訳なかった）

水風呂もしっかりと冷たくて良い。ただ、アウフグース後は人がぞろぞろと入ってくるので
少しだけ気温が上がってしまう感じかな。仕方がないが。

よもぎサウナは、入るとかなりスチームが来るので咳き込んでしまった。
なれるとそうでもないですが。いやー、でも何か健康的な気分になった気がしますね！
この後ビールと揚げ物を食ったからそんなに健康的ではなかったんですが…。

あと、感じたことはコンパクトな場所をかなり効率よく使っていたといったところでしょうか。
休憩スペースにもハンモックや人を駄目にするソファー的なものを置いてあったり、
整い椅子も足を窓のふちに伸ばせるようになっていたりと、楽で天な地でしたね。

休憩スペースが気持ちよすぎて、仮眠を取るつもりだったのにマジで1時間近く寝てしまった…。あ、あと漫画のセレクションも結構いいと思う。ドカベンが全巻揃っていたり、秋田書店のものが多いのは珍しいんじゃないかと。

休日に行くならば、午後だとかなり込み合うから午前中に行くのが吉かもしれないです。

から揚げ定食

衣の感じが中華料理店で食べるみたいでサクサクしていて美味しかった。付け合わせのマヨネーズもよし

昨日、ほぼ1年ぶりに行ってきました。

水道橋駅を降りると「今日はイベントがあって混み合うので事前にICカードにお金をチャージして下さい」とアナウンスしており、そうか、三代目たいめいけんと総武っぽいグループ（三代目J Soul Brothersです）がコンサートをやるからかあ。

スタッフロウリュは凄まじかった。こういう熱さムンムンは久々だなあ、と余裕だったのは最初だけで最後はたっぷりと灼熱の嵐をふりまいてくれました。

顔だけはタオルでカバーしたけど、耳は出ていたので「きっと、耳なし芳一もこういう心境だったのだろうなあ」と0.1秒ほど思った後、全身に痛さと熱さがまとわりつきました。
最後に拍手するだけでも熱気が手を伝わって熱く、速攻で脱出…。二回目は少しだけ慣れたけど、耐えるため謎のガッツポーズをしてしまった。

オールドログサウナは、スタッフロウリュを体験した後だと天国で、木の匂いを楽しむ余裕も出てきました。外が少し見えるのも良きかな。

コメアも良く、セルフロウリュをするタイミングは無かったけれどもしっとりと蒸されました。

変化があったのは、すぐとなりにびっくりシャワーが出来ていたことですかね。かなり勢いよく水が噴射してきてびっくりし、声が出てしまうくらいだった。しかもほどよく冷たい。これはいい変化ですね。

胃の調子が悪かったので、サウナ飯はなく売店で買ったソイジョイとポカリのみでした。
フォーとか、ドーム近くだとシェイクシャックかタコベルを食べたかった…